Tényleg létezik a szabadság utáni rosszkedv, vagyis a post-holiday blues
Nemcsak a nyaraló üzemmódba kapcsolásra kell időt szánni, hanem a visszaállásra is. Ám a visszatérés depresszióközeli állapotot is okozhat. A post-holiday blues leggyakoribb tünetei a lelkesedés hiánya, a fegyelmezetlenség, a rosszkedvűség és a rosszabb munkaminőség - írja a Hvg.hu a Business Insider cikke alapján. A jó hír az, hogy ezeket meg lehet előzni vagy csökkenteni.
A fokozatosság elve azt is jelenti, hogy érdemes nem a repülőtérről beesni a munkahelyre, hanem pár nappal előtte megkezdeni a visszaállást. A vezetőnek pedig érdemes egy kis időt hagynia a dolgozónak a visszarázódásra.
A fokozatosság a vezetőkre ugyanúgy vonatkozik, mint a többi munkatársra. Az első napokra nem szabad fontos és megerőltető tárgyalásokat tenni. Továbbá jó tesz a vezetőnek, ha naponta kétszer-háromszor kimegy az irodából akár munka, akár séta céljából.
Hvg.hu
- 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál.
Részletek
Jegyek
- 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.
Részletek
Jegyek
Elfogytak az osztrák IT-szakemberek, Ausztria pedig már a régióban keres megoldást. A súlyos munkaerőhiány miatt egyre több cég vadászik magyar... Teljes cikk
Nemzeti kártyával foglalkoztathatók, kulturálisan és földrajzilag is közel vannak. Így könnyebb a beillesztés és a beilleszkedés, alacsonyabb a... Teljes cikk
Megtorpant a munkavállalási célú bevándorlás a fejlett országokba: az OECD szerint 2024-ben 21 százalékkal kevesebb külföldi dolgozó érkezett,... Teljes cikk
- Szabadság számítása 2026 2 hónapja
- Hogyan tervezd meg a szabadnapjaidat 2026-ban? Ajánlott nyaralóhelyek 2 hónapja
- Átadták a Kerékpárosbarát munkahely díjakat 2 hónapja
- Hogyan alakul a gyermek utáni pótszabadság GYES ideje alatt született második gyermek esetén? 2 hónapja
- Nem közeli hozzátartozó halála esetén, jár a temetési szabadság? 2 hónapja
- Jó hír a kismamáknak: többen léphetnek be a szövetkezetekbe januártól 3 hónapja
- Szabadság kiadása: erre figyelj még ebben az évben 3 hónapja
- Év végi aktualitás: Ezt kell tudni a jövő évre szabályosan átvihető szabadságokról 3 hónapja
- "Nem hirtelen vágtam el a köldökzsinórt" - Hogyan segít a kismama-szövetkezet visszatérni a munka világába? 3 hónapja
- Nem az anyaság tör meg egy karriert – hanem a rendszer, amely nem segít visszatérni 4 hónapja
- Hogyan támogassuk a gyászoló kollégát a munkahelyen? 4 hónapja
Egy életmentő szakma egy napja: Vészhelyzet Pittsburghben