A szemszárazság okai - nem is gondolnád, mennyi minden okozhatja ezt a problémát
A szem az egyik legfontosabb érzékszervünk, és nagyon megnehezíti az életünk, ha nem működik tökéletesen. Bár a gyengébb látáson látásjavító eszközökkel segíthetünk, számos olyan betegség vagy probléma akad, melyeknek már a felismerése is nehézséget okoz.
Ilyen dolog a szemszárazság, mellyel annak ellenére ritkán fordulnak orvoshoz, hogy egyes szakemberek szerint a magyarok egyharmada érintett benne. Ha neked is gyakran szúr vagy viszket a szemed, akkor érdemes végig olvasnod ezt a cikket, ahol a többi tünetet is felsoroljuk, illetve megtudhatod, mely tevékenységek okozhatják ezt az igencsak kellemetlen problémát.
Milyen tünetekkel rendelkezik a száraz szem?
A szemszárazság nagyon változatos tünetekkel jelentkezhet, melyek egyik legismertebbike az idegentest érzés. Ilyenkor úgy tűnik, mintha porszem ment volna a szemedbe, de hiába dörzsölöd, próbálod meg kifújni esetleg kimosni, az érzés továbbra is ott marad.
Hasonlóan elterjedt tünet az égető érzés, a szem vörössége, a homályos látás vagy a fényre történő nagyfokú érzékenység. Ha a pislogás is fájdalmas, az szintén azt jelenti, hogy kiszáradt a szemed, ezért tenned kell vele valamit.
Miért szárad ki a szem?
A szemszárazságot környezeti behatások, de akár a testedben végbemenő folyamatok felborulása vagy betegség is okozhatja.
A szem kiszáradásának jól ismert oka a számítógép előtt töltött munka túlzásba vitele vagy egy légkondicionált helyiségben tartózkodva a huzat. Ezeken kívül maga a levegő is lehet száraz, poros vagy dohányfüsttel, szmoggal tele, melyek szintén okozhatnak szemszárazságot.
Ha kontaktlencsét használsz, annak mellékhatásaként érezheted a szemed viszketését, de a szemed gyulladása vagy fertőzések során is jelentkezhet ez a kellemetlen érzés. Gyógyszereket szedve a bennük lévő anyagok hathatnak a hormontermelésedre vagy a testedben végbe menő folyamatokra, ezek szintén kiszáríthatják a látószervet.
Nők esetében a hormonháztartás más esetekben is felborulhat, ide értve a terhességet, a szoptatást, vagy éppen a változó korba lépést. A tünetek között ilyenkor is megjelenhet a szemet érintő szárazság.
Végül pedig minden olyan betegség is szúró, viszkető érzést kelt a szemgolyók környékén, amelyek a könnycsatornákat érintik. Ilyenkor ugyanis azok nem tudják ellátni a feladatukat, és a szem alapvető nedvessége eltűnik.
Bizonyos típusú lézeres szemműtét után is érezheted átmenetileg ezt a mellékhatást, de erről minden esetben tájékoztatást ad az eljárást végrehajtó szemészet, és ellátnak téged a megfelelő eszközökkel a megszüntetésére.
A legújabb típusú szemműtétek esetén pedig már a szem kiszáradásától sem kell tartanod, például a lézeres szemműtét a Focus Medicalban 4. generációs, VISUMAX ReLEx SMILE eljárásokkal is történhet. Ilyen esetekben nem csak teljesen fájdalommentes maga a műtét és a gyógyulás, de minimális az esélye az olyan mellékhatások megjelenésének, mint a szemszárazság.
Akármelyik ok miatt is lép fel nálad ez a tünet, amint rendszeresen visszatérő problémává válik, érdemes felkeresned vele egy szakembert. A szemszárazság akár súlyosabbá is válhat, így mindenképpen ajánlott kivizsgálni!
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Egy új kutatás szerint az alfa generáció gyökeres változásokat vár a munka világában a szülei generációjához képest – a napi ingázás és az... Teljes cikk
November 27-ig jelentkezhetnek a fiatalok a 2025/2026-os tanév Szakma Kiváló Tanulója Versenyére (SZKTV) és az Országos Szakmai Tanulmányi Versenyre... Teljes cikk
Mire a megsérült dolgozó kollégái mentőt hívtak, a férfinak leállt a légzése. Teljes cikk
- A tipikus női vállalkozó 42 éves és 1 gyereke van 2 éve
- Minden tizedik magyar tervez a következő három évben vállalkozást indítani 2 éve
- Mit nem lát a rövidlátó és mit a távollátó? 2 éve
- Elkészült a tipikus magyar vállalkozó portréja 3 éve
- Itt vannak a hosszú esték, és te a monitoroddal kínlódsz? 4 éve
- Árbeli különbségek a különböző lézeres szemműtét típusok között 6 éve
- Az Amazon munkáskövető rendszere még az elbocsátási papírmunkát is elvégzi 7 éve
- 9 tipp: így óvja szemét, ha irodában dolgozik! 9 éve
- Szemkímélő irodai praktikák 18 éve

Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?