A vállalatnak is jót tesz a rendszeres sportolás
Kétszeres, akár háromszoros megtérülést is hozhat a munkavállalók egészségébe fektetett összeg egy-egy vállalatnak. Ráadásul a dolgozók rendszeres mozgása növeli a kreativitást, szerepet játszik a hatékony munkavégzésben és közösségépítő hatása van.
A sport támogatása mellett szól az is, hogy a jelen gazdasági helyzetben kiemelt szerepet kap a munkaerő teljesítménye. Egy egészséges és elégedett alkalmazott pedig bizonyítottan produktívabb, kreatív és innovatív munkát képes végezni.
Nem elhanyagolható a rendszeres mozgás és a munkahelyi stressz kapcsolata sem: számos tanulmány kimutatta, hogy az aktívan sportolók kevesebbet idegeskednek, és jobban kezelik a stresszhelyzeteket is. Utóbbiakból pedig akad bőven a cégeknél: az Európai Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség 2013-as jelentése szerint ugyanis az európai munkavállalók több mint fele gondolja úgy, hogy munkahelyén általános jelenség a stressz, 55 százalékuk pedig azt vallotta, hogy ezt egyáltalán nem kezelik jól a vállalatoknál. A rendszeres mozgás támogatása és az arra való figyelemfelkeltés nem a kezelésben, hanem a stressz, a feszült légkör kialakulásának megakadályozásában nyújt nagy segítséget.
A munkahelyi sport támogatásának egyik leggyakoribb és legkézenfekvőbb formája, ha juttatásként kombinált bérleteket biztosítunk a munkavállalók számára. Ilyen kombinált bérlet a Sportkártya is, mellyel országszerte több, mint 200 helyen választhatunk a fitnesz és wellness komplexumoktól kezdve a squashon át a jógáig számtalan mozgásforma közül. Legjobb benne, hogy nem kell meghatároznunk konkrét mozgásformát a munkavállalónak, maga választhatja ki a számára legszimpatikusabbat, akár kombinálhatja is.
A 2013-as Legfittebb Munkahely felmérés szerint legtöbben az időhiány miatt nem sportolnak rendszeresen hazánkban. A munkahelyhez közeli sportolási lehetőségek biztosításával a Sportkártya ezt a problémát is át tudja hidalni, csakúgy, mint a második és harmadik helyen kifogásként említett pénz- és a megfelelő lehetőségek hiányát.
„A Sportkártya alapvető célja a rendszeres és változatos mozgás támogatása mellett egyfajta szemléletváltás elősegítése is hazánkban. Fontosnak tartjuk, hogy a kis- és középvállalkozásoktól a nagyvállalatokig minden magyar cég felismerje a mozgás támogatásában rejlő hosszú távú előnyöket, és fektessen valódi energiát olyan programokba, melyek dolgozói egészségének megőrzésére irányulnak” – nyilatkozta Czakó Márton, a Sportkártya koncepció kidolgozója.
2010-es bevezetése óta mára több mint 13 ezer aktív Sportkártya használó van hazánkban, a kombinált bérletettel rendelkezők száma pedig évről évre növekszik. A kártya tulajdonosainak elégedettségét jól mutatja, hogy negyedük már több mint 2 éve használja aktívan a szolgáltatást.
További információ: http://www.sportkartya.eu/
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Eddig a cégcsoport a vagyonkezelőt és a vagyonát neki átadó termelő, szolgáltató egységek rendszerét jelentette egy tulajdonosi körön belül. Teljes cikk
Idén negyedik alkalommal adták át a BeneFit PRIZE 2025 díjakat. A gálával egybekötött díjátadóra november 13-án, a Budavári Palota Lovarda... Teljes cikk
2026-ban változik a Kék Kártyás munkavállalók bérminimuma – a jogszabály már megjelent, a felkészülés most kezdődik. Cziczárdi Györgyi, az... Teljes cikk
- Életéveket jelentő bérek - Egészségünk miatt sem mindegy, hogy hol dolgozunk 2 hete
- Kutyák és allergiák: mi okozza és miként segíthetünk? 3 hete
- Nagy Márton a minimálbérről: ha az állam nem avatkozik be, nem lesz megállapodás 3 hete
- Kettős előítéletekkel szembesülnek a fogyatékossággal élő idősebb dolgozók 1 hónapja
- Ilyen a munka-magánélet egyensúly a gyerekek szerint 1 hónapja
- Miért sérülékeny a 40 felettiek mentális egészsége? 1 hónapja
- Extra szabadság, home office és kreatív HR-sek: ezt teszik a jóllétért a megbízható munkaadók 2 hónapja
- Alig alszanak, mégis bírniuk kell: riasztó adatok a magyar dolgozók egészségéről 2 hónapja
- Új vezető a Netrisk osztrák leányvállalatánál 2 hónapja
- Matek a minimálbérről: „a 13 százalékos emelésnek kicsi a lehetősége” 2 hónapja
- Munkahelyi wellbeing programok: nem csak a dolgozóknak hasznos 2 hónapja

Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?