A vállalatnak is jót tesz a rendszeres sportolás
Kétszeres, akár háromszoros megtérülést is hozhat a munkavállalók egészségébe fektetett összeg egy-egy vállalatnak. Ráadásul a dolgozók rendszeres mozgása növeli a kreativitást, szerepet játszik a hatékony munkavégzésben és közösségépítő hatása van.
A sport támogatása mellett szól az is, hogy a jelen gazdasági helyzetben kiemelt szerepet kap a munkaerő teljesítménye. Egy egészséges és elégedett alkalmazott pedig bizonyítottan produktívabb, kreatív és innovatív munkát képes végezni.
Nem elhanyagolható a rendszeres mozgás és a munkahelyi stressz kapcsolata sem: számos tanulmány kimutatta, hogy az aktívan sportolók kevesebbet idegeskednek, és jobban kezelik a stresszhelyzeteket is. Utóbbiakból pedig akad bőven a cégeknél: az Európai Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség 2013-as jelentése szerint ugyanis az európai munkavállalók több mint fele gondolja úgy, hogy munkahelyén általános jelenség a stressz, 55 százalékuk pedig azt vallotta, hogy ezt egyáltalán nem kezelik jól a vállalatoknál. A rendszeres mozgás támogatása és az arra való figyelemfelkeltés nem a kezelésben, hanem a stressz, a feszült légkör kialakulásának megakadályozásában nyújt nagy segítséget.
A munkahelyi sport támogatásának egyik leggyakoribb és legkézenfekvőbb formája, ha juttatásként kombinált bérleteket biztosítunk a munkavállalók számára. Ilyen kombinált bérlet a Sportkártya is, mellyel országszerte több, mint 200 helyen választhatunk a fitnesz és wellness komplexumoktól kezdve a squashon át a jógáig számtalan mozgásforma közül. Legjobb benne, hogy nem kell meghatároznunk konkrét mozgásformát a munkavállalónak, maga választhatja ki a számára legszimpatikusabbat, akár kombinálhatja is.
A 2013-as Legfittebb Munkahely felmérés szerint legtöbben az időhiány miatt nem sportolnak rendszeresen hazánkban. A munkahelyhez közeli sportolási lehetőségek biztosításával a Sportkártya ezt a problémát is át tudja hidalni, csakúgy, mint a második és harmadik helyen kifogásként említett pénz- és a megfelelő lehetőségek hiányát.
„A Sportkártya alapvető célja a rendszeres és változatos mozgás támogatása mellett egyfajta szemléletváltás elősegítése is hazánkban. Fontosnak tartjuk, hogy a kis- és középvállalkozásoktól a nagyvállalatokig minden magyar cég felismerje a mozgás támogatásában rejlő hosszú távú előnyöket, és fektessen valódi energiát olyan programokba, melyek dolgozói egészségének megőrzésére irányulnak” – nyilatkozta Czakó Márton, a Sportkártya koncepció kidolgozója.
2010-es bevezetése óta mára több mint 13 ezer aktív Sportkártya használó van hazánkban, a kombinált bérletettel rendelkezők száma pedig évről évre növekszik. A kártya tulajdonosainak elégedettségét jól mutatja, hogy negyedük már több mint 2 éve használja aktívan a szolgáltatást.
További információ: http://www.sportkartya.eu/
Ez az írás támogatott tartalom, nem a HR Portál szerkesztőségi anyaga. Az itt szereplő információk a cikk megrendelőjétől származnak.
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.21Fókuszban a "Hard HR" A workshop során a NIVEUS | PAYROLL és a NIVEUS | LEGAL szakértői a munkavállalói életciklus mentén haladva tekintik át a legfontosabb foglalkoztatási helyzeteket, a belépéstől kezdve a foglalkoztatás különböző szakaszain át egészen a kilépésig. Minden egyes ponton kiemelik azokat a kritikus jogi, adózási és bérszámfejtési kérdéseket, amelyek közvetlenül hatnak a HR döntéseire.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Tréning Kerekasztal Konferencia 2026. Élménnyel eredmény! – Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek
Részletek
Jegyek
A munkaerő-kiválasztás világában a hagyományos értékelési módszerek mellett egyre nagyobb szerepet kapnak azok az eszközök, amelyek nemcsak a... Teljes cikk
A kiégés megelőzése, a fluktuáció csökkentése és a valóban befogadó cégkultúra kialakítása ma már nem pusztán HR-feladat, hanem stratégiai... Teljes cikk
A Szülők Fóruma Egyesület 1991-ben alakult Százhalombattán, fogyatékossággal élő gyermeket nevelő szülők kezdeményezésére. Az alapítók célja... Teljes cikk
- Munkahelyi egészségromlás - feleslegesen szenvednek a munkavállalók? 2 hete
- A 40 feletti magyarok többsége háttérbe szorítja testi-lelki egészségét és magányos 3 hete
- Mit tehetünk, hogy jobban aludjunk? 4 hete
- Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk? 1 hónapja
- A nők tovább élnek, mégis több időt töltenek betegen – mi áll a háttérben? 1 hónapja
- A legtöbb munkáltató nem áll készen a menopauza-megfelelési határidőre 1 hónapja
- Nem csak stresszesek: ezek a munkák teszik leginkább tönkre az egészséget 1 hónapja
- 6 tipp, hogyan maradj energikus az irodában egész nap 1 hónapja
- Ilyen egy gondoskodó munkaadó: díjat nyert a HungaroControl 1 hónapja
- 91 éves és napi 12 órát dolgozik - generációs leckék a munka világából 2 hónapja
- Figyelmeztetés a munkaadóknak – új szintre lép a munkahelyi mentális egészség 2026-ban 2 hónapja

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?