Hogyan védekezhetünk a körömgomba ellen, és mit tehetünk, ha már kialakult?

A nyári nagy melegben jól esik a strandon fürödni, legyen az egy tó vagy medence. Nincs is annál jobb, mint lehűteni magunkat a hőségben a kellemes vízben, lubickolni, esetleg akár úszni is a hatalmas víztömegben. Igen ám, csak nem árt óvatosnak lenni a közös fürdőhelyeken, uszodákban, mert ha mezítláb sétálunk egy nyilvános zuhanyzóban, könnyen előfordulhat, hogy megismerkedhetünk a körömgombával.

köröm gomba egészség-

Mi is az a körömgomba? 

Egészséges felnőttek esetén is kellemetlen a körömgomba, de főleg nem esztétikus látvány, azonban legyengült betegeknél komoly problémákat is okozhat. Fontos idejében felismerni a tüneteket, és azonnal elkezdeni a kezelést. A Patikatt.hu bőr- és körömproblémák megoldására is számos hatékony szert kínál, amelyekkel leküzdhetők a rendellenességek. 

Bizonyos alapbetegségek mellett nem minden gombaellenes szer alkalmazható, úgyhogy a kezelőorvossal mindenképpen konzultálni kell! 

A körömgomba a körmöket, a körömágyat vagy a köröm alatti bőrfelületet támadja meg. A gombák nagyon szeretik, a meleg, nedves helyeket, terjedhetnek emberről emberre is, sőt, közös törölköző vagy kisolló használata is okozhatja. 

Mik a körömgomba tünetei?

A gombás köröm színe elváltozik, sárgásbarna vagy fehér lesz, barázdálttá válik és megvastagszik, nehezen tudjuk levágni. Súlyos fertőzés fennállása esetén gennyes, fájdalmas gyulladás is felléphet, illetve a köröm alól fehér, morzsalékos anyag távolítható el. 

Általában egy körmön kezdődik a folyamat, de később átterjedhet a többi körömre is, így kényelmetlenné, esetleg fájdalmassá is válhat a cipő viselése, de a sétálás vagy akár az egyhelyben állás is okozhat nehézséget. A gomba a bőrre is átterjedhet, valamint komoly károsodást okozhat a körmön vagy a körömágyon, úgyhogy mindenképpen szükséges a kezelése. 

A körömgomba kiújulásának megelőzése

Sajnos a körömgomba kialakulása gyakran visszatérő jelenség lehet egyes betegeknél. Van viszont néhány dolog, amit megtehetünk annak érdekében, hogy ne újuljon ki a betegség:

  • Fürdés, zuhanyozás után mindig alaposan szárítsuk meg a lábakat, majd alkalmazzunk valamilyen gombaellenes szert!
  • Olyan lábbeliket viseljünk, melyek gyorsan elvezetik a nedvességet, nem izzad bele a lábunk, és legyenek tágasak! 100% pamutból készült zoknit hordjunk!
  • Minden szezonban legyen legalább egy váltás cipőnk, és hordjuk azokat felváltva, hogy legyen idejük kiszellőzni!
  • Zokni, papucs, cipő, törölköző, kisolló a személyes holmijainkat képezik, ne osszuk meg ezeket senkivel, és mi se használjuk másét!
  • Nyilvános öltözőben, zuhanyzóban, uszodában és strandon is legyen a lábunkon papucs, ne járkáljunk mezítláb!

Ha már egyszer megszabadultunk a körömgombától, akkor tudjuk, hogy érdemes védekezni ellene, hiszen a gombás fertőzés nagyon hosszadalmas folyamat lehet. Előfordulhat, hogy néhány hét elegendő a gyógyuláshoz, de eltarthat akár egy évig is. Magától sosem múlik el, sőt, még rosszabbodhat is, úgyhogy ne vegyük félvállról, mindenképpen szükséges a kezelése.

  • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Mikor számítanak szolgálati időnek a felsőfokú tanulmányok a nyugdíj esetében?

Dr. Farkas András nyugdíjszakértő újabb, nyugdíjjal kapcsolatos kérdést válaszolt meg a legújabb hírlevelében. Teljes cikk

Bruttó 500 ezer forint a kecskeméti Mercedes-dolgozók jutalma

A Mercedes-Benz Manufacturing Hungary Kft. ügyvezetése a 2025-ös lezárt üzleti évre vonatkozóan bruttó 500 000 forint összegű eredményrészesedés... Teljes cikk

Futárcégek és nagy forgalmat alkalmazott nélkül bonyolítók - őket figyeli kiemelten a NAV 2026-ban

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal 2026-ban tovább növeli a kockázatelemzésen alapuló, célzott ellenőrzések arányát. A csalárd adózók gyors... Teljes cikk