Hogyan védekezhetünk a körömgomba ellen, és mit tehetünk, ha már kialakult?
Itt állíthatja be, hogy a Google kereső elöl hozza a HR Portálos találatokatA nyári nagy melegben jól esik a strandon fürödni, legyen az egy tó vagy medence. Nincs is annál jobb, mint lehűteni magunkat a hőségben a kellemes vízben, lubickolni, esetleg akár úszni is a hatalmas víztömegben. Igen ám, csak nem árt óvatosnak lenni a közös fürdőhelyeken, uszodákban, mert ha mezítláb sétálunk egy nyilvános zuhanyzóban, könnyen előfordulhat, hogy megismerkedhetünk a körömgombával.
Mi is az a körömgomba?
Egészséges felnőttek esetén is kellemetlen a körömgomba, de főleg nem esztétikus látvány, azonban legyengült betegeknél komoly problémákat is okozhat. Fontos idejében felismerni a tüneteket, és azonnal elkezdeni a kezelést. A Patikatt.hu bőr- és körömproblémák megoldására is számos hatékony szert kínál, amelyekkel leküzdhetők a rendellenességek.
Bizonyos alapbetegségek mellett nem minden gombaellenes szer alkalmazható, úgyhogy a kezelőorvossal mindenképpen konzultálni kell!
A körömgomba a körmöket, a körömágyat vagy a köröm alatti bőrfelületet támadja meg. A gombák nagyon szeretik, a meleg, nedves helyeket, terjedhetnek emberről emberre is, sőt, közös törölköző vagy kisolló használata is okozhatja.
Mik a körömgomba tünetei?
A gombás köröm színe elváltozik, sárgásbarna vagy fehér lesz, barázdálttá válik és megvastagszik, nehezen tudjuk levágni. Súlyos fertőzés fennállása esetén gennyes, fájdalmas gyulladás is felléphet, illetve a köröm alól fehér, morzsalékos anyag távolítható el.
Általában egy körmön kezdődik a folyamat, de később átterjedhet a többi körömre is, így kényelmetlenné, esetleg fájdalmassá is válhat a cipő viselése, de a sétálás vagy akár az egyhelyben állás is okozhat nehézséget. A gomba a bőrre is átterjedhet, valamint komoly károsodást okozhat a körmön vagy a körömágyon, úgyhogy mindenképpen szükséges a kezelése.
A körömgomba kiújulásának megelőzése
Sajnos a körömgomba kialakulása gyakran visszatérő jelenség lehet egyes betegeknél. Van viszont néhány dolog, amit megtehetünk annak érdekében, hogy ne újuljon ki a betegség:
- Fürdés, zuhanyozás után mindig alaposan szárítsuk meg a lábakat, majd alkalmazzunk valamilyen gombaellenes szert!
- Olyan lábbeliket viseljünk, melyek gyorsan elvezetik a nedvességet, nem izzad bele a lábunk, és legyenek tágasak! 100% pamutból készült zoknit hordjunk!
- Minden szezonban legyen legalább egy váltás cipőnk, és hordjuk azokat felváltva, hogy legyen idejük kiszellőzni!
- Zokni, papucs, cipő, törölköző, kisolló a személyes holmijainkat képezik, ne osszuk meg ezeket senkivel, és mi se használjuk másét!
- Nyilvános öltözőben, zuhanyzóban, uszodában és strandon is legyen a lábunkon papucs, ne járkáljunk mezítláb!
Ha már egyszer megszabadultunk a körömgombától, akkor tudjuk, hogy érdemes védekezni ellene, hiszen a gombás fertőzés nagyon hosszadalmas folyamat lehet. Előfordulhat, hogy néhány hét elegendő a gyógyuláshoz, de eltarthat akár egy évig is. Magától sosem múlik el, sőt, még rosszabbodhat is, úgyhogy ne vegyük félvállról, mindenképpen szükséges a kezelése.
- 2026.06.15Stratégiai emberi erőforrás szaktanácsadó szakirányú továbbképzés A képzés valós szervezeti helyzeteken, gyakorló HR-vezetők tapasztalatán és emberközpontú stratégiai szemléleten keresztül ad azonnal alkalmazható tudást.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.11BCM - Üzletmenet-folytonosság menedzsment képzés Az intenzív, workshop jellegű program célja, hogy a résztvevők képessé váljanak egy ISO 22301:2019 alapú üzletmenet-folytonossági irányítási rendszer (BCMS) tervezésére, bevezetésére és fenntartására.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.11Kockázatmenedzsment képzés A kockázatmenedzsment rendszer működésének és elemeinek áttekintése az ISO 9001 szabvánnyal összhangban. A központi kockázatirányítás rendszerének áttekintése, amely egységesen összefogja és integrálja a különböző jellegű szakterületi kockázatok kezelését.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Élménnyel eredmény? Earlybird jegyek június 30-ig! Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek

Az ördög Pradát visel: mit tanulhat a HR a popkultúra legtoxikusabb főnökétől?