Megbetegíthet a munkanélküliség, de van segítség

Az egészségportál cikke emlékeztet, hogy a munkanélküliség időszaka ma már átlagosan hosszabb, mint egy teljes év - a KSH szerint egészen pontosan 18 hónap. Az elhúzódó bizonytalan időszak önmagában is stresszes, de sok megalázó helyzetet szül a pénztelenség is.

Ebben az időszakban gyakran jelentkezik valamilyen mentális betegség, bár a cikk szerint az nem egyértelmű, hogy ez az adott esetben oka vagy okozata a munkanélküliségnek. Mindenesetre a lelki problémák nagyban megnehezítik a munkába állást.

Pető Csilla klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus a lapnak elmondta, hogy az embert ilyenkor több veszteség is éri: a munka hiánya mellett ott van a biztonság, az elismerés hiánya, a családfenntartói szerep elvesztése. Megváltozik az életmódja, az emberi kapcsolatai, ezek által az önképe, a személyes hatóereje.

A leggyakoribb betegség a depresszió, a szorongásos problémák, illetve a téveszmékkel, hanghallással járó skizofrénia. A lehangolt állapot olyan testi problémákat is okozhat mint például a tartós fejfájás, magas vérnyomás, illetve gyomorfekély. Korábbi lappangó betegségek is felerősödhetnek.

A Webbeteg cikke az állástalanság harmadik hónapjára teszi az első panaszok jelentkezését. Fél év elmúltával pedig már szinte mindenki átesik valamilyen lelki problémán. Ez lehet kisebb-nagyobb hangulatingadozás, szorongásos periódus vagy alvászavar.

Tőlük kérhet segítséget

Több szervezet is segít ebben a helyzetben. Hajdú-Bihar megyében működik a Komp Egyesület, ahol pszichológusok, szociális munkások és az áldozatsegítő információs önkéntesek dolgoznak. Itt azoknak is segítenek, akik egészségkárosodás vagy például családon belüli erőszak miatt voltak kénytelenek elhagyni a munkahelyüket.

Egy másik szervezet, a Lélekben Otthon Alapítvány egy nemzetközi projekt keretében szakszerű segítséget nyújt a mentális betegek elhelyezkedésében. A magyar projekt fókuszában két célcsoport áll: egyrészt a kimondottan mentális betegséggel élők, másrészt a még nem beteg, de az álláskeresésbe és a reménytelenségbe belefásult emberek.

A depressziós, szorongó és egyéb lelki problémával küzdőknek 12 alkalmas, állásfelkészítő csoportot szerveznek, a hivatalosan egészséges, de olykor aggasztó pszichés tüneteket mutatók számára pedig segítő tréningeket indítanak. A programban résztvevők nemcsak a célzott keresés technikáit ismerhetik meg, de azt is megtanulják, hogyan kell megfelelő önéletrajzot írni. Az alapítvány segítő csoportjának résztvevői közül sokan valóban el tudnak helyezkedni.

Webbeteg.hu