Nem munkakerülés a krónikus fáradtság
A krónikus fáradtság szindróma nem lustaság és nem munkakerülés, hanem betegség, amelynek a fáradtság az egyik fő tünete, írja a HáziPatika.
A betegség kimerültséggel, fáradtsággal jár, de honnan tudhatjuk, hogy valóban a szindrómával állunk szemben.
Az egyik fő tünet, hogy a testi és a mentális fáradtság, a kimerültség alvásra, pihenésre sem javul, és már a napi teendők elvégzését is gátolja. A betegség terhelésre rosszabbodik, tehát például a mozgás, a sport nem javítja, hanem rontja a helyzetet.
További tünet lehet az izom- és ízületi fájdalom, illetve a súlyos fejfájás. A betegek gyomorfájást, puffadást, hasmenést és hányingert is tapasztalhatnak. A betegek gyakran ágyba kényszerülnek, a memóriájukban is zavar keletkezhet, sőt pszichés tünetek is jelentkezhetnek.
HáziPatika
Az egyik fő tünet, hogy a testi és a mentális fáradtság, a kimerültség alvásra, pihenésre sem javul, és már a napi teendők elvégzését is gátolja. A betegség terhelésre rosszabbodik, tehát például a mozgás, a sport nem javítja, hanem rontja a helyzetet.
További tünet lehet az izom- és ízületi fájdalom, illetve a súlyos fejfájás. A betegek gyomorfájást, puffadást, hasmenést és hányingert is tapasztalhatnak. A betegek gyakran ágyba kényszerülnek, a memóriájukban is zavar keletkezhet, sőt pszichés tünetek is jelentkezhetnek.
HáziPatika
- 2026.02.11HR 2026 – kevesebb mozgástér, nagyobb elvárások? - Mit léphet a HR, ha mégis üzleti hatást akar elérni? Egy intenzív, interaktív délelőtt HR- és vállalati vezetőknek, ahol nagymintás regionális kutatások eredményeit mutatjuk meg: hol tart a magyar HR, és milyen 3–5 prioritással lehet 2026-ban is mérhető üzleti hatást elérni. Kerekasztal és kiscsoportos munka várja a HR-vezetőket a HR öt kritikus területén, felkészülve 2026 legtöbbet hozó HR-fejlesztéseire.
Részletek 
Jegyek - 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. Részletek Jegyek
- 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak. Részletek Jegyek
További cikkek
Papíron máshol dolgoztak – 1 milliárdos csalás a bíróság előtt
Különösen jelentős vagyoni hátrányt okozó költségvetési csalás bűntette és más bűncselekmények miatt emelt vádat tizenegy emberrel szemben a... Teljes cikk
Véres küzdelem egy állásért - Oscar-jelölt mozifilm mutat görbe tükröt a munkaerőpiacnak
Park Chan-wook mozikban is látható thrillerje egy olyan dolgozóról szól, aki munkahelyi versenytársai kiiktatásával próbál érvényesülni a munkaerőpiacon. Teljes cikk
Nyolcszáz ezer dollárt kalapoztak össze a gyári munkásnak, akit azért rúgtak ki, mert szidta Trumpot
A gyári munkás azt nyilatkozta, hogy nem bánta meg, amit tett. Teljes cikk
Kapcsolódó hírek
- Borzalmas a magyarok egészségi állapota – ez a betegség szedi a legtöbb áldozatot 2 hónapja
- Ha csak egyre van időd: mi a fontosabb, a jó alvás vagy a testmozgás? 2 hónapja
- Aggasztó számok: a magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában 2 hónapja
- Krízisben a szakma: kimerültek és kiégettek a HR szakemberek 3 hónapja
- Ezzel a hétvégi rutinnal éveket nyerhetnek a túlterhelt dolgozók 3 hónapja
- Ez a betegség keseríti meg leginkább a magyar munkavállalók életét - De mit tehet a dolgozó és a munkaadó? 3 hónapja
- A vizelet negatív, a panasz mégsem múlik? Hólyagfájdalom-szindróma is lehet 3 hónapja
- Életéveket jelentő bérek - Egészségünk miatt sem mindegy, hogy hol dolgozunk 3 hónapja
- 6 praktikus tanács a pihentetőbb alvásért 3 hónapja
- Kutyák és allergiák: mi okozza és miként segíthetünk? 3 hónapja
- Nem lustaság, ha nem megy a munka - mutatjuk, mi állhat a háttérben 3 hónapja
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Változó bérköltségek és járulékszabályok - Amit a munkáltatóknak 2026-ban tudniuk kell TIPP
- Munkaerőpiac 2026. Új képességűek kerestetnek! TIPP
- Egy apró hiba, milliós bírság - ezekre figyelj külföldi munkavállaló alkalmazásakor TIPP
- Aki érti a fiatalokat, azé a jövő – minden, amit tudni érdemes a Pannon-Work kutatási összefoglalójában TIPP
Állások
- Könyvelő / társasház kezelő
- takarító
- karbantartó
- mérlegképes könyvelő
- Minőségbiztosítási munkatárs/Minőségellenőr
- Óvodapedagógus
- Asztalos szakmunkás
- Elektródás hegesztő (2026. 01. 22)
- Mobil Értékesítési Szakértő (Vállalkozói) | Borsod-Abaúj-Zemplén Vármegye (2026. 01. 30)
- Budapesti szalon keres gyakorlott fodrász kollégát Budapest 11. kerület (2026. 01. 31)
- Elektromos kerékpáros kézbesítő (2026. 02. 01)
- Elektromos kerékpáros kézbesítő (2026. 02. 01)
- Tatabánya - Irodai Adminisztrátor / Kisegítő (Diákmunka) (2026. 02. 01)
Partnereink hírei
- Mire kell figyelni a hóvirág ültetésénél?
- Ezek a legjobb szobanövények penész ellen
- Majomfa szaporítása egyszerűen házilag, mutatjuk a trükköt
HR Blog oldalak
-
SzupervízióHub
Mi történik valójában egy Szupervízión?
5 mítosz, amit érdemes elfelejtened....
-
Munkajog
Mikor segít a Bérgarancia Alap az elmaradt munkabér kifizetésében?
Ha a munkáltató fizetésképtelenné válik, akkor a munkavállalókat is komoly hátrány érheti, hiszen akár jelentős munkabér...
-
Jobsgarden-megvan a helyed!
Mikor lett az elérhetőség teljesítmény?
A digitális munkakörnyezetben észrevétlenül átalakult az, amit teljesítményként értelmezünk. A „dolgozom” sok esetben...
Filmek a munka valóságáról: sztrájktól a szellemírásig