Segít a koncentrálásban a kék fény
A Londonhoz közeli Surrey Egyetem kutatói felfedezték, hogy a kék fény éberré tesz, növeli a koncentrációképességet a munkahelyen és még az egészséget is megóvja - írja a német Die Welt című lap internetes kiadása.
Dijk kollégájával, Antoine Viola-val száz irodai alkalmazottat vizsgált egy-egy hónapon keresztül, más-más fényforrással. Az alkalmazottak először a szokásos fehér, 4000 Kelvin színhőmérsékletű fénycső megvilágítása alatt dolgoztak. Ezt követte a kék fény, 17.000 Kelvinnel.
A kísérlet végén a kék fény minden vonatkozásban diadalmaskodott. Az alkalmazottak teljesítőképessége, koncentrációja és komfortérzete is jelentősen javult hatására. Esténként, amikor a dolgozók kikapcsolták számítógépeiket, kevésbé voltak kimerültek, és éjjelente nyugodtabban tudtak aludni. Szemük nem fáradt annyira ki, és fejfájás sem gyötörte annyira őket kékfényes megvilágítás esetén, mint a hagyományos, fehér irodai fénynél.
Dijk úgy sejti, hogy a több kéket tartalmazó fényt a szem egy 2002-ben felfedezett fényreceptora fogadja be. Sajnos, amíg mesterséges fehér fény világít világszerte az irodákban, marad a fejfájás.
- 2025.10.01HVG Állásbörze 2025 Toborozz országosan 3 nap alatt - online, foglalj virtuális standot!
Részletek
Jegyek
- 2025.10.07Óbudai Egyetem Állásbörze Jöjjön el, legyen kiállító! Kerüljön közvetlen kapcsolatba tehetséges, frissen diplomázó vagy végzős hallgatókkal, akik készen állnak a szakmai pályafutásuk elindítására. Akik naprakészen ismerik a legújabb technológiákat, elméleteket és iparági trendeket.
Részletek
Jegyek
- 2025.10.14Műegyetemi Állásbörze A Műegyetemi Állásbörze Budapest legnagyobb és legrangosabb álláskereső rendezvénye. 1995 óta képez hidat a munkaadók és potenciális munkavállalóik között. Rendezvényről rendezvényre több újítással, színesebb programokkal, felméréssel és számos csatornával is találkozhatnak az érdeklődők.
Részletek
Jegyek
- 2025.10.21Pannon Állásbörze 2025. A Pannon Állásbörze – ahol a jövő szakemberei és a legjobb munkaadók találkoznak
Részletek
Jegyek
Otthonról végezhető munkáról szóló valótlan álláshirdetések miatt vádat emelt az ügyészség egy férfi ellen - tájékoztatta a Somogy Vármegyei... Teljes cikk
Újszerű megoldással állt elő a dolgozó szülők problémájára a horvátországi Szamobor város önkormányzata. Mivel a helyi óvodákban és... Teljes cikk
Az otthonokban gyakran találkozunk a mindent beborító rendetlenséggel – ruhák, sporteszközök, karácsonyi kiegészítők halmazaival. Mindez könnyen... Teljes cikk
- A koronavírus szövődményei a munkateljesítményre is súlyos hatást gyakorolnak 5 éve
- Hogyan fokozható természetes úton a produktivitás? 5 éve
- Az emberközpontú világítás kialakítása erős eszközé válik a HR kezében 5 éve
- Arborétumban dolgozhatnak a japán irodisták 7 éve
- A LED-es fényvetők alkalmazásának sajátosságai 7 éve
- A multitasking nem tesz jót az agynak 8 éve
- Többen vannak, akik nem lelkesednek az egyterű irodákért 8 éve
- Szeret ön egyterű irodában dolgozni? 8 éve
- Rosszabbul dolgoznak a nagy egyterű irodákban dolgozók 8 éve
- Ezeket edd, ha hatékonyabban akarsz dolgozni 8 éve