A prevenció a legjobb védekezés
A Medicover Egészségközpont küldetésének tekinti az egészségtudatosságra való nevelést és a prevenció szemléletű gondolkodásmód terjesztését a vállalati és a lakossági ügyfelei körében egyaránt. Az alábbiakban következzen az egyik aktuális veszélyforrás az influenza vírus és a megelőzéséhez használható gyakorlati tanácsok.
Az influenza szezonja általában december hónapban indul, csúcsát január-márciusban éri el. Egy-egy járvány alkalmával hazánkban mintegy 1,5-2 millió ember jelentkezik influenzaszerű tünetekkel orvosánál.
Általános tanácsok
- Az általános higiénés rendszabályok (gyakori kézmosás, zsebkendő használat stb.) fokozott betartása szükséges.
- Az időjárásnak megfelelő, réteges öltözet viselete javasolt.
- Járványos időszakban, a fertőzés veszélye a túlzsúfolt helyek elkerülésével mérsékelhető.
- Célszerű az állandó tartózkodási helyek óránkénti légcseréjét biztosítani.
- Az ellenálló képesség vitamindús táplálkozással, valamint napi 2 kanál méz fogyasztásával növelhető. A télen is hozzáférhető zöldségek közül a savanyú káposzta, a fokhagyma, a vöröshagyma a legjobb vírusűző. A gyümölcsök közül pedig a citrom, a narancs, a grapefruit és az alma segít megóvni egészségünket.
- Ha az óvintézkedések ellenére mégis influenzaszerű tüneteket (hirtelen magas láz, fejfájás, izom- és végtagfájdalom nátha nélkül) észlelünk magunkon, forduljunk orvoshoz és otthon kúráljuk magunkat. A cseppfertőzéssel terjedő influenzát ne adjuk tovább embertársainknak!
Speciális tanácsok
- Az influenza megelőzésében a novembertől rendelkezésre álló influenza elleni védőoltások is segíthetnek, melyek egyaránt védelmet nyújtanak az influenza vírus A és B típusa ellen. Különösen ajánlott a védőoltás a fokozottan veszélyeztettek csoportjaiba tartozóknak: kortól függetlenül a közösségben élő illetve dolgozó személyek, diákotthonok lakói, egészségügyi dolgozók, pedagógusok, krónikus betegek, és 60 év felettiek részére. 2005-től a veszélyeztetettek csoportjába tartoznak a baromfi-feldolgozókban illetve nagy számú baromfit nevelő telepeken dolgozók, valamint azok, akik a H5N1 madárinfluenza vírussal fertőzött, vagy arra gyanús szárnyasok megsemmisítésével foglalkoznak!
- Az oltás megbetegedést nem okozhat, mert nem tartalmaz élő vírust, célszerű a járvány előtt 1-3 hónappal beadatni.
- Egészséges személynél a védettség az oltást követő 14 napon belül alakul ki és 6-12 hónapig marad fenn.
Weblapunkon számos további egészséggel kapcsolatos szakmai cikket találhat, látogasson el a honlapunkra: www.medicover.hu
Bármilyen vizsgálatunkra a bejelentkezés, vagy influenza elleni védőoltás beadásával kapcsolatban érdeklődjön kollégáinknál a (+36 1) 465 3100 telefonszámon. Kínálunk továbbá teljes körű foglalkozás-egészségügyi szolgáltatást, átalánydíjas egészségügyi szolgáltatást, valamint az egészség megőrzését szolgáló szűrőcsomagokat. Szolgáltatásainkat Budapesten három saját egészségközpontunkban, valamint országos lefedettségű hálózatunkon keresztül nyújtjuk. Közép-Kelet Európa több országában jelen vagyunk, széleskörű szakmai tapasztalataink hozzájárulnak, hogy Ön a legmagasabb szintű egészségügyi szolgáltatásban részesüljön.
Medicover Egészségközpont
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
- 2024.05.02Munkaviszony létesítése és megszűntetése – Dr. Berke Gyula Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Egy jól működő csapat titka – Vezetői reziliencia fejlesztése A vezetői reziliencia fejlesztése képzésünk arra világít rá, hogyan lehet úgy tekinteni a tényekre, hogy relativizáljuk őket, kezelhető megvilágításba helyezzük a nehézségeket és igyekezzünk megőrizni a racionalitásunkat, hogy ebben a nehéz helyzetben is fejlődni tudjon a csapatunk. Segítve a csapattagoknak abban, hogy a problémalátásukat a megoldás keresés fókusza váltsa fel és megváltozzon az interakcióik minősége. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Munkaidő, pihenőidő – Dr. Takács Gábor Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni Részletek Jegyek
A kormány megvédi a magyar munkahelyeket, ezért kiemelten kezeli a foglalkoztatáshoz kapcsolódó szabálytalanságok megelőzését is - hangsúlyozta... Teljes cikk
Az európai parlamenti képviselők szerdán új szabályokat fogadtak el a munkahelyi káros anyagoknak való kitettség korlátozására, negyven év óta... Teljes cikk
Miért komoly probléma az egészséges (munkában)megtartási HR-stratégia hiánya? - teszi fel a kérdést Papp Tamás István HR szakember. Decemberben az... Teljes cikk
- Csak a dolgozók fele tesz félre váratlan egészségügyi kiadásokra 2 hónapja
- Nemzetközi program indult daganatos betegséggel érintett munkavállalói támogatására 2 hónapja
- A kivett betegszabadságok számának változása 1996 óta - grafikon 2 hónapja
- Problémák, amelyeken segíthet az ashwagandha kapszula 2 hónapja
- Lelki egészség nélkül nincs testi jóllét sem 2 hónapja
- Egyre rosszabb a fiatalok egészségi állapota, többen esnek ki a munkából, mint idősebb társaik 2 hónapja
- A Magyarországon kivett betegszabadságot száma és a kifizetett összegek alakulása 7 hónapja
- A romániai dolgozók döntő többségének pszichés problémákat okoz a munkahelyi stressz 7 hónapja
- Miért érdemes kollagénkapszulát fogyasztani ízületi porckopás esetén? 9 hónapja
- Már ezek után a betegségek után is igénybe vehető az adókedvezmény 10 hónapja
- Lesújtó adatok: a legtöbb magyarnak már nyugdíjba vonulás előtt megromlik az egészsége 10 hónapja