Így vigyáznak dolgozóik egészségére a "Legegészségesebb munkahely" pályázat nyertesei
Kiknek van pénze munkahelyi egészségmegőrzésre? Miért szervez valaki globális wellness programot? Mennyibe kerül mindez? Miért jó és mennyire tartós a hatása? Mi mindenre hat közvetlenül és közvetve a munkahelyi egészségprogram? Sélei Annamária, a Táplálkozz tudatosan! program ügyvezetője számol be a tapasztalatokról.
Ennek következtében született meg a vezető fejében az elhatározás, hogy, ha felépül, az első teendői között lesz egy vállalati egészségprogram megszervezése a cégnél. Fenntartható programot szeretne, vagyis havi-kéthavi rendszerességgel lesznek programok, előadások, szűrővizsgálatok, konzultációk, coachingok.
Ezen rövid és tanulságos történet után jöjjenek további jó példák. A Táplálkozz tudatosan! program és az EgészségTrend Magazin minden év novemberében meghirdeti a "Legegészségesebb munkahely" pályázatot. A fenntarthatóság és a folyamatos programok is szempontot jelentenek, hogy mely vállalatok kapják a díjat.
A tavalyi év díjazottjai:
I. Market Építő Zrt.
II. TV2
III. HP Magyarország Informatikai Kft.
A díjazottak programja jó példa és inspiráció lehet minden cég számára, bizonyítva, hogy érdemes céges egészségprogramokba fektetni időt, pénzt és energiát.
HP Magyarország - globális wellness program
A HP Magyarország munkatársai önszerveződő alapon indították el a mozgásprogramjaikat. 2011 óta a vállalatnál úgynevezett globális wellness program működik, amelynek középpontjában itthon egy 20 fős csapat áll, akik önkéntes alapon értesítik a kollégákat a különböző sport - és egészségmegőrző programokról, bevonva a vidéki kollégákat is. A program 3 fő pillére: a fizikai wellness, a lelki élet és a pénzügyi jóllét segítése, illetve annak tanítása, miként lehet hosszú távon gondolkodva pénzügyi stabilitást elérni.
A HP csapata rendszeresen szervez és vesz részt futóversenyeken, gyalog- és biciklistúrákon, de a dolgozók lelki egészségére is figyelmet fordítanak. Díjmentesen vehetnek igénybe telefonos coachingot, segítő vonalat a munkatársak és a családtagjaik.
Informatikai vállalat lévén blogban is tájékoztatják a kollégákat az egészségmegőrzés lehetőségeiről, ahol élménybeszámolókkal és a "Leteszteltük" rovattal segítik a munkatársakat a tájékozódásban.
TV2 - fontos hozzáadott érték, ha nem kell a szabadidőt beáldozni
A TV2 az egészségmegőrzésre és a mozgásra helyezte a hangsúlyt az elmúlt néhány évben. A tavalyi ében 4 alkalommal szerveztek egészségnapot, amelyek munkaidőben zajlottak.
Rendkívül fontos hozzáadott érték, ha egy vállalat munkaidőben biztosítja ezeket a lehetőségeket, hiszen így a kollégáknak nem kell a szabadidejüket beáldozni. Konkrét témák kerültek fókuszba, úgy, mint daganatos betegségek szűrése, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kezelése, gerincbántalmak megelőzése. A program keretén belül több mint 500 vizsgálatot vehettek igénybe a kollégák, a vizsgálatok eredményét minden esetben szakorvossal beszélhették meg. A TV2 csapatai futóversenyeken indultak, az egészségnapok alkalmával pedig a gerinctorna és a tai chi alapjait ismerhették meg a kollégák. A program az AKTÍV PLACC elnevezést kapta.
Market Építőipari Zrt. - a figyelem energiája
A tavalyi év Legegészségesebb munkahelye a Market Építőipari Zrt. lett. Azóta is időről-időre szerveznek a munkavállalóknak testi és lelki egészségét fejlesztő programokat. A Market azt is felismerte, hogy jelentős költségcsökkentő hatásai is van, ha a kollégák egészségesek.
A figyelem energiája, mindig pozitív eredményt hoz, és ezt csak fokozza, ha jótékonysági céllal tesszük. A Market Zrt. munkatársai jótékonysági futást szerveztek, amivel a Bátor Tábort támogatták. Egyedi programként sárkányhajó csapattal is büszkélkedhetnek, így nem csak a vállalat és az irodák keretein belül találkoznak a munkatársak. A szűrővizsgálatok mellett rendszeres az irodai masszázsprogram, amely a fáradt hátak és a stresszkezelés egyik legjobb ellenszere. Egészségfejlesztő program keretében biztosítottak konzultációs lehetőséget egy dietetikussal, ez azért is nagyon fontos, mert az egészséges életmód és táplálkozás során a személyre szabottságot is biztosítja.
Mennyibe kerül egy egészségnap?
Az egyes elemek és vizsgálatok, a létszám mind meghatározzák, hogy milyen költségekkel kell számolni, de nagyságrendileg már 400.000 forinttól lehet egy kitűnő egészségprogramot szervezni. A rákszűrés és az ultrahangos vizsgálatok a legdrágábbak, de a vércukorszint mérés, talpnyomás, vagy szemvizsgálat a kedvezőbb árfekvésű vizsgálatok körébe tartoznak. Az egészségnap akár több millió forintba is kerülhet, de ilyenkor érdemes átszámolni, hogy egy vezető kieső munkája mit jelent a cég eredményessége szempontjából. A mentális egészséget fejlesztő programok szintén elérhetőek már 300-350.000 forinttól, ahol workshopokon és egyéni konzultációk keretében van lehetőség megismerkedni a különböző önismeretei, valamint stresszkezelési módszerekkel.
Az egészségnapoknál érdemes felmérni, hogy milyen fókusztémára szervezzük a vizsgálatokat, vagy az előadásokat. Az egészséges ételek kóstolója, a főzőprogramok és a lelki egészséget támogató elemek (például stresszkezelés, akupunktúra, életvezetési tanácsadás) további színfoltjai lehetnek a munkahelyi egészségmegőrzésnek.
Sélei Annamária
Táplálkozz tudatosan! program
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
- 2024.05.02Munkaviszony létesítése és megszűntetése – Dr. Berke Gyula Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Egy jól működő csapat titka – Vezetői reziliencia fejlesztése A vezetői reziliencia fejlesztése képzésünk arra világít rá, hogyan lehet úgy tekinteni a tényekre, hogy relativizáljuk őket, kezelhető megvilágításba helyezzük a nehézségeket és igyekezzünk megőrizni a racionalitásunkat, hogy ebben a nehéz helyzetben is fejlődni tudjon a csapatunk. Segítve a csapattagoknak abban, hogy a problémalátásukat a megoldás keresés fókusza váltsa fel és megváltozzon az interakcióik minősége. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Munkaidő, pihenőidő – Dr. Takács Gábor Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni Részletek Jegyek
Tavaly decemberről idén januárra az épületek takarításával és facility managementjével foglalkozó B + N Referencia Zrt-nél nőtt legnagyobbat az... Teljes cikk
Ne csak a hirdetési költségeket számoljuk egy munkavállaló felvételénél, hanem a toborzó munkaóráinak költségét és a próbaidő alatti... Teljes cikk
Van egy olyan vezetői réteg az iparban, akikről, ha nem vesszük tudomásul, hogy egészen más bánásmódot igényelnek, mint a többi vezető, akkor... Teljes cikk
- Az alkalmazottat bejelentés nélkül foglalkoztatók listája 3 napja
- A fiatal munkavállalók harmada szerint munkáltatója nem törődik a fenntarthatósággal 4 napja
- NGM-államtitkár: erősíti a magyar vállalkozások versenyképességét az ESG-törvény 1 hete
- Folytatódik Zalaegerszegen az ipari park kialakítása - akár 500 új munkahely is létrejöhet a térségben 1 hete
- Íme néhány meglepő trend a munkahelyi étkezéssel kapcsolatban 1 hete
- Általános iskolásoknak nyújt egyedülálló képzést a neves tehetségprogram 1 hete
- Nem a vezető neme a lényeg - Aurelia Luca, Skanska 1 hete
- Megverték a jegyvizsgálót, megtámadták a mozdonyvezetőt - tiltakozásul leállnak a vonatok 1 hete
- Vezetők és HR-esek továbbkattintani nem ér, foglalkozni kell a menopauzával! 1 hete
- Hogyan hangoljunk össze embereket különböző kultúrákból vállalati közegben? 2 hete
- Magyarország kiemelkedő üzletembereit díjazza az EY 2 hete