Egy kis zöld az irodába is elfér
Emlékszel még arra az érzésre, amikor gyermekként a parkban játszottál, és a friss levegő, a zöld fű, valamint a faágak árnyéka alatt megtaláltál egy kis menedéket a napsütésben? A természet megnyugvást és kiegyensúlyozottságot hozott az életedbe. Most képzeld el, hogy ezt az érzést átültetheted a munkahelyi környezetedbe is! Nem, nem kell egy egész fát elültetned az irodádban – néhány jól választott szobanövény is csodákat tehet. Nézzünk bele egy kicsit mélyebben abba, hogy az irodai zöld környezet milyen pozitív hatással lehet rád és kollégáidra!
A növények segítenek a stressz leküzdésében
Jobb ha nem is kezdjük el számolgatni mennyi időt töltünk a munkahelyünkön. Sokat. Nálad milyen ez a környezet? Kellemes körülnézni, vagy jobb, ha fel sem nézel a gépből? Van elég fény és tér? Mennyire vannak közel hözzád a kollégáid, Kényelmesen ülsz? Vajon mennyit számít, hogy milyen környezetben csücsüljük ezt a nem kevés időt?
A természeti környezetek és a városi terek különböző hatással vannak az emberekre. Míg a természetben töltött idő nyugodt és kiegyensúlyozott érzést ad, a városi környezet gyakran stresszt és feszültséget okoz. A zöld növények az irodában egyfajta menedéknek számítanak, ahol az ember kikapcsolódhat és feltöltődhet. Több kutatás is kimutatta, hogy a belső terekben elhelyezett növények csökkentik a stresszt és növelik a fájdalom toleranciát. Mégis kevés irodában találkozhatunk zölddel, legyen ez csak egy virágcserép.
A természet erősíti koncentrációs képességünket
Az urbanizált környezetek tele vannak ingerekkel, melyek gyakran elvonják figyelmünket. Ezzel szemben a természetben a lágyabb, kevésbé tolakodó ingerek segítenek visszanyerni és erősíteni figyelmünket. Már egy egyszerű természetfotó nézegetése is segíthet ebben - nem beszélve egy élő növénnyel teli falról.
Az irodai növényfalak szemet gyönyörködtetőek ugyan, de nem minden cég engedheti meg magának a fenntartásást. Ugyanekkor ennél olcsóbb megoldások is szóba jöhetnek, nem kell a 60-as évekbeli poros irodák bánatos futókáira gondolni, fel lehet dobni az irodáit vonzó, trendi virágtartókkal és mutatós növényekkel.
Növények az íróasztalon: új "barátok" a munkahelyen
Néhány asztali növényt beszerezni nem nagy kihívás, ezek a növéynek nem csupán dekorációt jelentenek. Akár "barátként", egy mási élólényként is tekinthetünk rájuk. A munkavállalók, akik maguk választják meg asztali növényeiket és gondoskodnak róluk, nagyobb felelősségtudattal és elkötelezettséggel dolgoznak, jobban magukénak érzik a környezetet, és közvetve a munkájukat is. És ami még meglepőbb, az effajta gondoskodás közösségi szinten is hatással van a munkahelyi légkörre.
Gondoltál már zöld növényfal építésére?
Az irodákban gyakori a zavaró háttérzaj. Az egyre divatosabbzöld növényfalak természetes hangszigetelésként működnek, csökkentve a zajt és növelve a koncentrációs képességet. Emellett vizuális szempontból is egyfajta elválasztást hozhatnak létre a nyitott irodai tervezésnél. Hátrányuk, hogy a kiépítésük és a fenntartásuk is költséges, de ha megtehetitek, biztosan megéri.
A zöld növényfalak elősegítik az irodai környezet ideális páratartalmának fenntartását. A túl száraz vagy nedves levegő sok problémát okozhat, például bőrszárazságot vagy légzőszervi problémákat. Ugyankkor természetes páramentesítéssel járulnak hozzá a komfortérzethez.
A levegő minősége is jobb lesz?
Bár sokan állítják, hogy a belső növények képesek "megtisztítani a levegőt", a tudományos eredmények ezt nem támasztják alá. De már az is jelentős eredmény, hogy az emberek érzékelése javul a növények jelenlétében, és a friss levegő érzetét keltik, ami hozzájárul a munkahelyi komfortérzethez.
Te is zöldítsd az irodádat!
A növényekkel díszített terek távol állnak a hagyományos irodai kialakítástól, de az előnyeik számosak. Növelik a produktivitást, feltöltik a figyelmet és elősegítik a munkahelyi jóllétet. Az emberek hosszabb időt töltenek a természeti elemekkel teli terekben, és a munkahelyi elégedettség is növekszik.
Gondoltad volna, hogy mennyire egyszerű egy kis természetet csempészni a munkakörnyezetedbe? Nézz körül az irodádban! Milyen helyek állnak rendelkezésedre egy-egy növény elhelyezésére? Talán az íróasztalod egyik sarka, az ablakpárkány, vagy éppen egy polc ideális lehet egy békés zöld sarok kialakítására. Ne állj meg egy növénynél, válassz különböző méretűeket és fajtákat. Az a lényeg, hogy azokat válaszd, amelyekkel valóban kapcsolatot érzel. Talán az elején egy kisebb, könnyen gondozható növénnyel érdemes kezdeni, és ahogy nő az önbizalmad a növénygondozásban, egyre bátrabban próbálkozhatsz. Emellett ne feledj el néhány baráti tanácsot is kérni egy közeli virágbolttól vagy kertészetből. Egy zöldebb iroda nem csupán szebbé, hanem egészségesebbé és inspirálóbbá is teheti a munkanapjaidat!