Tartsunk mini-sabbaticalt a hétvégén!

November érdekes időszaka az évnek: még messze a karácsony, hamar sötétedik, a napos óráink nagy részét a munkahelyen töltjük, beletemetkezve a munkába. Ilyenkor jön jól egy kis tervezett pihenés - egy mini-sabbatical! Ne nézege

November érdekes időszaka az évnek: még messze a karácsony, hamar sötétedik, a napos óráink nagy részét a munkahelyen töltjük, beletemetkezve a munkába. Ilyenkor jön jól egy kis tervezett pihenés - egy mini-sabbatical!

• Ne nézegessük az e-mailjeinket, ne telefonáljunk munkaügyben a hétvégén! - sokszor szabadidőnkben is munkaügyekkel foglalkozunk, míg ha ezeket "kikapcsoljuk" egy időre, agyunk pihen és hétfőn friss szellemmel láthatunk neki a munkának.

 

 

• Menjünk a természetbe: kapcsolódjunk ki, élvezzük a jó időt! Az őszi- téli időszak a tavaszi-nyári időszak aktivitásával szemben a visszahúzódásról szól. Kevésbé mozdulunk ki, több időnk jut viszont tanulni, olvasni, szemlélődni és pihenni. Viszont most kivételt tehetünk, a hétvégére jósolt jó időben érdemes élvezni az ősz színeit és az utolsó napsugarakat.
• Olvassunk és írjunk! Egyre többször váltja ki az interneten való böngészés az olvasást, viszont most érdemes lehet egy jó szakmai (vagy nem szakmai) anyagot keresni és kilépni az online világból. Könnyen kaphatunk ihletet munkákkal kapcsolatban, írjuk le ezeket.