Megjelent: 7 éve
Frissítve: 7 éve
Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő

A mikrovakáció lehet a munkahelyi stressz ellenszere?

Harvard Business Review szerint a kevesebb néha több, ha szabadságról van szó.

A Harvard Business Review arról ír, hogy a rövidebb, néhány órás vagy 1-2 napos mikrovakációk jóval kevesebb stressz okoznak a munkavállalóknak, mint az egy vagy több hetes nyaralások. A lap szerint egy hosszabb nyaralás megtervezése, a szállás lefoglalása és a munkahelyi helyettesítés elintézése sokak számára stresszt okoz, ráadásul ilyenkor nagy valószínűséggel a nyaralás közben is a munkahelyi e-mailjeit olvasgatja majd a dolgozó. A lap szerint ezért a munkavállalóknak érdemes rendszeresen beiktatni kevesebb szervezéssel járó mikrovakációkat ahelyett, hogy évente kétszer mennének el hosszabb időre nyaralni.

Businessinsider.com

Iratkozzon fel Hírlevelünkre! HR Portál a könyvjelzők közé! Publikáljon Ön is a HR Portálon!

Eseményajánló

2026.09.09Fókuszban a ,,hard HR” – ingyenes, kétrészes webinár A HR döntések ma már nem választhatók el a jogi, adózási, pénzügyi és bérszámfejtési szempontoktól. A Niveus adózási, jogi és payroll szakértői ingyenes, kétrészes webinár keretében, a munkavállalói életciklus mentén mutatják be a legfontosabb „hard HR” összefüggéseket, tipikus hibákat és gyakorlati megoldásokat. A program a bértranszparencia irányelv gyakorlati hatásaira is kitér. Részletek Jegyek
2026.09.17Vezetői képzés - Készségfejlesztés modul (A) Képzésünkkel a résztvevők vezetői tudásának és készségeinek fejlesztésére, valamint a szervezetekben használt irányítási, problémamegoldási, és hatékonyságnövelési témakörökre fókuszálunk. Részletek Jegyek
2026.09.23Ne maradjon le a tréningpiac legjobb napjáról! Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián. Részletek Jegyek
2026.09.24BLUE | recruiTECH & HRTECH & LearnTECH A BLUE konferencia idén 3 területet egyesít: recruiTECH, HRTECH és LearnTECH, hogy teljesen lefedje a kékgalléros toborzás, digitalizáció és képzés‑fejlesztés kihívásait. Csatlakozz szeptember 24-én! Részletek Jegyek