Egészség és jólét a munkahelyen - utópisztikus elképzelés csupán?
Éber óráink felét munkával töltjük. A munkahely tehát nagymértékben befolyásolja egészségünket és jólétünket, ezáltal felelősséggel tartozik érte. A most induló Egészség és Jólét a Munkahelyen Program a munkavállalók testi-lelki egészségét helyezi középpontba, ezáltal biztosítva a cég sikerét, és hosszú távú egészséges működését.
A portálunkhoz eljuttatott sajtóközlemény szerint az elmúlt évtizedekben a munka világa jelentős változásokon ment keresztül. A globalizáció, a számítógépes tevékenységek térnyerése, vagy akár a gazdasági válság okozta létszámcsökkentés, mind-mind olyan kihívások, amelyeknek csak egy egészséges munkavállaló képes megfelelni.
A munkahelyi egészségfejlesztés a munkaadók, a munkavállalók és a társadalom valamennyi olyan közös tevékenységét jelenti, amely a munkahelyi egészség és jólét javítására irányul.
"Munkavállalói tapasztalataink és a munkahelyi egészségmegőrzés területén végzett sokéves tevékenységünk hívta életre Egészség és Jólét a Munkahelyen Programunkat. Szeretnénk, ha minél több munkaadó csatlakozna ahhoz az irányzathoz, amely a munkavállalók testi-lelki egészségét helyezi középpontba, ezáltal biztosítva a cég sikerét, és hosszú távú egészséges működését" - vallják a program egészségügyi kommunikációs szakértői, László Mónika, Molnár Zsófia Petra és Pataki Melinda.
Betegségek fizikai megjelenése.
A munkavégzés során felvett rossz testtartás, ergonómiai hibák.
Rossz szokások (dohányzás, túlzott kávéfogyasztás), helytelen táplálkozás.
Pszichoszociális kockázatok, lelki megbetegedések, burn out (kiégés).
A stressz a második leggyakrabban jelentett, munkához kapcsolódó egészségi probléma. A tanulmányok szerint az összes kieső munkanap 50-60 százaléka a stresszel függ össze. 2002-ben a 15-tagú EU-ban a munkához kapcsolódó stressz éves gazdasági költségét 20 000 millió euróra becsülték.
Mozgásszegény életmód.
Bár az indokok különbözőek, mégis mind a munkáltató, mind a munkavállaló elsődleges célja, hogy munkahelyi megbetegedés miatt minél kevesebb időt essenek ki a munkából.
A munkaadók fontos szerepet játszanak a dolgozóknak az egészségesebb életmód követésére való ösztönzésében. A dolgozók számára előnyös egészségügyi körülményeken kívül a munkahelyi egészségfejlesztésre fordított összeg háromszoros megtérülést indukál a hiányzásokhoz kapcsolódó költségek csökkentése okán.
Az alaposan megtervezett egészségprogram javítja az egészséget, csökkenti a hiányzást, motivál és növeli a termelékenységet. Arról nem beszélve, hogy a testileg, lelkileg egészséges munkavállaló hatékonyan, nagy gonddal, odafigyeléssel, precízebben, pontosabban végzi munkáját, ugyanakkor magasabb fokú lojalitást mutat munkáltatója felé.
Ezeken túlmenően lehetőséget nyújt arra is, hogy a vállalat kinyilvánítsa alapvető értékeit, egyértelművé tegye, hogy törődik munkatársai egészségével.
A program amellett, hogy az egyén számára hasznos tanácsokat ad, az összetartozás, a közösségi élmény érzését növeli, valamint a kollegiális viszonyok, munkahelyi légkör javulását, a kapcsolatok megerősödését eredményezi, mely nagyban hozzájárul a vállalat céljainak közös erővel történő könnyebb, eredményesebb eléréséhez - írja a sajtóközlemény.
A munkahelyi egészségfejlesztés a munkaadók, a munkavállalók és a társadalom valamennyi olyan közös tevékenységét jelenti, amely a munkahelyi egészség és jólét javítására irányul.
"Munkavállalói tapasztalataink és a munkahelyi egészségmegőrzés területén végzett sokéves tevékenységünk hívta életre Egészség és Jólét a Munkahelyen Programunkat. Szeretnénk, ha minél több munkaadó csatlakozna ahhoz az irányzathoz, amely a munkavállalók testi-lelki egészségét helyezi középpontba, ezáltal biztosítva a cég sikerét, és hosszú távú egészséges működését" - vallják a program egészségügyi kommunikációs szakértői, László Mónika, Molnár Zsófia Petra és Pataki Melinda.
Kockázatok, melyek fenyegetik a munkavállalót és ezáltal a munkaadót:
Miért érdemes törődni a munkavállaló egészségével és jólétével?
Bár az indokok különbözőek, mégis mind a munkáltató, mind a munkavállaló elsődleges célja, hogy munkahelyi megbetegedés miatt minél kevesebb időt essenek ki a munkából.
A munkaadók fontos szerepet játszanak a dolgozóknak az egészségesebb életmód követésére való ösztönzésében. A dolgozók számára előnyös egészségügyi körülményeken kívül a munkahelyi egészségfejlesztésre fordított összeg háromszoros megtérülést indukál a hiányzásokhoz kapcsolódó költségek csökkentése okán.
Az alaposan megtervezett egészségprogram javítja az egészséget, csökkenti a hiányzást, motivál és növeli a termelékenységet. Arról nem beszélve, hogy a testileg, lelkileg egészséges munkavállaló hatékonyan, nagy gonddal, odafigyeléssel, precízebben, pontosabban végzi munkáját, ugyanakkor magasabb fokú lojalitást mutat munkáltatója felé.
Ezeken túlmenően lehetőséget nyújt arra is, hogy a vállalat kinyilvánítsa alapvető értékeit, egyértelművé tegye, hogy törődik munkatársai egészségével.
A program amellett, hogy az egyén számára hasznos tanácsokat ad, az összetartozás, a közösségi élmény érzését növeli, valamint a kollegiális viszonyok, munkahelyi légkör javulását, a kapcsolatok megerősödését eredményezi, mely nagyban hozzájárul a vállalat céljainak közös erővel történő könnyebb, eredményesebb eléréséhez - írja a sajtóközlemény.
- 2026.10.21Harmadik országbeli állampolgárok foglalkoztatása Vendégmunkást vagy külföldi munkavállalót alkalmaz? Gyakorlati képzésünk bemutatja a harmadik országbeli állampolgárok jogszerű foglalkoztatásának szabályait. Szó lesz az engedélymentes foglalkoztatásról, a vendégmunkás-engedélyről és a Nemzeti Kártyáról, az ukrán állampolgárok foglalkoztatásának sajátosságairól, az összevont kérelmezési eljárásról, valamint a munkáltatói kötelezettségekről és felelősségről. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.10.22Munkaidő és munkabér A munkaidő-beosztástól a bér elszámolásáig: gyakorlati képzés a munkaidő és a munkabér szabályairól. Szó lesz a munkaidőkeretről, a rendkívüli munkaidőről, a pihenőidőről (a MÁV-START ítélet tükrében is), a távolléti díjról, a bérpótlékokról és a munkabérből történő levonásokról. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.20Vida Ági a Kapcsolódás Napján Milyen mintákat hozunk gyerekkorunkból, és hogyan jelennek meg a felnőtt kapcsolatainkban? Vida Ági „Hogyan hatnak a gyermekkori kötődési mintáink a felnőttkori kapcsolatainkra?” című előadásával vár a Kapcsolódás Napja 2026. november 20-án, Budapesten, a SUGÁR Moziban.
Részletek
Jegyek

Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?