Így térül meg az egészségfejlesztés a vállalatok számára
Nem csupán a táppénz, a munkából való kiesés költségei csökkennek, hanem produktívak, és energikusabban látják el feladataikat a fitt dolgozók. Emellett az egészségfejlesztés bizonyítottan növeli a munkavállalói lojalitást, és a vállalati imázsformálás fontos eszköze.
Vény nélkül a fizikai és mentális egészségért
A rendszeres testmozgás szervezetre gyakorolt jótékony hatása nem vitás. A vállalati mozgásprogramok bevezetése a tengerentúlon már a 90’-es évek elején jól bevált gyakorlatnak számított. Egy kanadai felmérés szerint 25 százalékos növekedés a dolgozók fizikai aktivitásában, össztársadalmi szinten 0,25–1,5 százalékkal növeli a munkaerő termelékenységét.
A felmérést számos vállalat is bizonyította: az Union Pacific Railroad mozgásprogram bevezetésének hatására 80 százalékkal nagyobb termelékenységről, valamint 75 százalékkal jobb koncentrációképességről számolt be, a Johnson & Johnson eredményei a munka iránti pozitív attitűdváltozást hangsúlyozták, a NASA-nál pedig 12,5 százalékkal jobb állóképességet, növekvő kitartást és javuló döntéshozatali képességet mértek.
A mozgás mindemellett csökkenti a túlsúly, szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, a stresszt és az az által okozott szövődményeket, valamint küzd a magas vérnyomás ellen. A mozgáshiány tehát nem csak a hangulatra, közérzetre, hanem az egészségre is nagyban hatással van. Egy kutatás szerint a magyar emberek életéveik 13 százalékát élik betegen, melynek okát a munkaadók csaknem 60 százaléka a fokozott stresszben látja. A stressz valóban kulcskérdés: a magyarok 40 százaléka esik át életében depresszión, így a stressz és annak megfelelő kezelése közüggyé nőtte ki magát, melyre a rendszeres mozgás az egyetlen vény nélkül kapható, hosszú távú gyógymód.
Munkáltatóként a produktívabb, lojális dolgozókért
De melyek azok a konkrét előnyök, melyeket a munkaadó tapasztalhat dolgozóival kapcsolatban? A termelékenység és a kreativitás, valamint a munkavállalói elkötelezettség megnövekedése mellett nő a motiváció és jobb munkahelyi kapcsolatok alakulnak ki. Mozgással hatékonyan kezelhetők az idősödéssel járó problémák, valamint a betegségek, sérülések, és az abból fakadó kártérítési költségek is lefaraghatók.
Napjainkban nehéz a dolgozók egyedi igényeire szabott lehetőséget találni, ám Sportkártyával ez nem okoz problémát többé. A kínálatban jelenleg 269 elfogadóhelyen, csaknem száz féle mozgásforma közül lehet választani ízléstől, kortól, nemtől és igénytől függően.
Sokan a klasszikus mozgásformák hívei, mint a futás, a tánc, vagy éppen az aerobic, ám a magyarok nagy része szívesen próbál ki olyan új lehetőségeket, mint a speedfittness, vagy éppen a flabélos. Akadnak olyanok is, akik az összetett sportokat választják szívesebben, ilyen például a boot camp, vagy éppen a crossfit. Végül, de nem utolsó sorban az extrém sportokat kedvelők is számos lehetőséget találhatnak.
Ráadásul a Sportkártya cafeteriába való beépítése is egyszerű, jól bevált gyakorlatnak számít. Adózási szempontból pedig kedvezőbb, mint ugyanekkora összeg munkabérként való elszámolása.
További információk és megrendelés: www.sportkartya.eu
Ez az írás támogatott tartalom, nem a HR Portál szerkesztőségi anyaga. Az itt szereplő információk a cikk megrendelőjétől származnak.
- 2026.01.09Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben. A konferencia ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A program és a regisztráció a jegyek menüpont alatt.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
A megváltozott munkaerőpiaci trendek mindkét felet kihívás elé állítják: a munkaadók egyik legnehezebb feladata a kollégák megtartása hosszú... Teljes cikk
Egy friss tudományos vizsgálat kimutatta, hogy a bizonytalan eredetű ízesített e-cigaretták rákkeltő és toxikus fémeket tartalmazhatnak, amelyek... Teljes cikk
Világszerte több millió munkaképes korú ember él cukorbetegséggel – közülük sokan még mindig előítéletekkel, diszkriminációval vagy... Teljes cikk
- Hatalmas könnyítés jön: ilyen élelmiszereket vehetünk újra SZÉP-kártyával 3 hete
- A minimálbér emelése mindent borít. Az év végi bértervezést is 3 hete
- Hideg élelmiszer is vásárolható a SZÉP-kártyával 2 hónapja
- Cafeteria rendszered hatékonyság-növelése 2 hónapja
- 75 millióval segíti a kormány a kórházi dolgozókat 3 hónapja
- Melyek a betegszabadság legfontosabb tudnivalói? 3 hónapja
- Így adózik a csekély értékű ajándék 3 hónapja
- 1,1 millió elvesztett munkanap: láthatatlan betegség bénítja a magyar munkaerőt 4 hónapja
- Hamarosan drágább lesz a munkaerő: ekkora fizetésemelést terveznek adni a cégek 4 hónapja
- A táppénzes munkanapok száma - grafikon 4 hónapja
- Hamarosan lejár a SZÉP-kártya díjmentes felhasználás határideje 4 hónapja
Egy CEO naplója - a világ egyik legnépszerűbb podcastja