AI összefoglaló

Miért nem beszélünk róla? A klimax néma terhe a női vezetőknél

Koch Mária, klimax coach, menopauza kutató-

A Mallory Decker és Alicia A. Grandey kutatás, melyet a Harvard Business Review is közölt, egyértelművé tette, hogy a menopauza nem csupán biológiai folyamat, hanem vezetői működést befolyásoló tényező is, amely hat a teljesítményre, a döntéshozatalra, a kommunikációra és a szervezeti jelenlétre. A kutatás legerősebb következtetése szerint nem önmagában a tünetek (mint a hőhullámok, alvászavarok vagy koncentrációingadozás) jelentenek kihívást, hanem az a társadalmi és szervezeti elvárás, amely szerint ezt a változást illik elrejteni. Ez a titkolózás növeli a stresszt, ami felerősíti a tüneteket, így egy negatív spirál alakul ki, rontva a közérzetet és a teljesítményt.

A munkahelyi kultúra döntő fontosságú abban, hogy a női vezető megerősödik vagy visszavonul. Támogatás hiányában a nők gyakran kevesebb szerepet vállalnak, kerülik a nyilvános helyzeteket és elhalasztják az előléptetési lehetőségeket. Támogatással viszont megtartják pozíciójukat, bátrabban delegálnak, őszintébben kommunikálnak és stabilabban vezetik csapatukat. A vezetői pozícióban lévő nők gyakran túlkompenzálnak a tünetek miatt, attól tartva, hogy gyengébbnek tűnnek. A működés stabilitása a tünetek elnyomása helyett a napi ritmus tudatos átszervezésével (pl. prioritások, delegálás, fókuszált munkablokkok és mikroszünetek) érhető el, kiegészítve az orvosi háttér rendezésével.

A munkahely felelőssége és a támogató kultúra

A menopauza a dolgozói életciklus természetes része, amit a szervezeteknek el kell fogadniuk, sőt be kell építeniük a vezetőfejlesztési stratégiába. A tapasztalatok szerint ott működik jól a szervezeti együttműködés, ahol lehet a klimaxról beszélni (anélkül, hogy ez kötelező nyomás lenne), a vezetők megértik a menopauza élettani hátterét, a meetingstruktúra rugalmasabb, és a szervezet értékként kezeli a tapasztalt női vezetőket. A magyarországi tapasztalatok is megerősítik, hogy a vezetői edukáció és a támogató környezet csökkenti a feszültséget, tisztítja a kommunikációt, javítja a teljesítményt és erősíti a klimaxos nők megtartását.

A valódi kérdés szervezeti szinten nem az, hogy a nő mit kezd a klimaxszal, hanem az, hogy a szervezet mit kezd azzal a vezetővel, aki éppen ebben az életszakaszban van. Ha a klimaxos nő támogatást kap, megerősödik, ha viszont magára hagyják, visszavonulhat még a vezetői pozícióból is, amit egyetlen felelősen cselekvő szervezet sem engedhet meg magának.

  • 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.02.11HR 2026 – kevesebb mozgástér, nagyobb elvárások? - Mit léphet a HR, ha mégis üzleti hatást akar elérni? Egy intenzív, interaktív délelőtt HR- és vállalati vezetőknek, ahol nagymintás regionális kutatások eredményeit mutatjuk meg: hol tart a magyar HR, és milyen 3–5 prioritással lehet 2026-ban is mérhető üzleti hatást elérni. Kerekasztal és kiscsoportos munka várja a HR-vezetőket a HR öt kritikus területén, felkészülve 2026 legtöbbet hozó HR-fejlesztéseire.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Ki kell tenni a büdös halat - nem csak a csillámpónit - az asztalra

Ha a gyerekünknek azt tanácsolnánk, hogy ne maradjon egy munkahelyen a bánásmód miatt, mi magunk miért nem lépünk? Egy munkaviszony akkor jó igazán,... Teljes cikk

Használd az AI-t! – mondják a cégek, csak képzést meg előfizetést nem adnak hozzá

A magyar cégek 70%-a támogatja az AI munkahelyi használatát, mégis a dolgozók 66%-a képzés nélkül marad – derül ki Török Balázs kutatásából.... Teljes cikk

Idén már kevésbé féltik a magyarok az állásukat a mesterséges intelligenciától

Érzékelhetően derűlátóbbá váltak tavaly óta a hazai munkavállalók a mesterséges intelligencia munkahelyekre gyakorolt várható hatásaival... Teljes cikk