Tolószékből felállni rezonancia coachinggal - Jayne Warrilow módszere
CHN előadók kedvenc coaching eszközei
Ma már rengeteg coaching irányzat létezik, és némelyik születése szinte a véletlennek köszönhető. Jayne Warrilow évtizedeken át foglalkozott vezetőfejlesztéssel, és soha nem gondolta volna, ho
CHN előadók kedvenc coaching eszközei
Ma már rengeteg coaching irányzat létezik, és némelyik születése szinte a véletlennek köszönhető. Jayne Warrilow évtizedeken át foglalkozott vezetőfejlesztéssel, és soha nem gondolta volna, hogy a ma már világszerte ismert rezonancia coaching módszert egy halálos ítélet segítségével dolgozza ki.
A könyv, ami mindent megváltoztatott Az ezredfordulón Jayne Warrilow még sikeres vezetőfejlesztőként dolgozott, tanácsadó irodában segítette az ügyfeleit. Sikeres üzletasszony volt, hosszú hónapokra előre be volt táblázva a határidőnaplója. Ám a legkisebb gyermeke születésénél orvosi műhiba áldozata lett. Majdnem egy évig félrediagnosztizálták, és kezelték rossz gyógyszerekkel. Többször megműtötték, de egyre rosszabbul lett, végül tolószékbe került. Majd jött a diagnózis, nincs egy éve hátra. Jayne mély depresszióba zuhant. Kimondhatatlan elkeseredéséből egy véletlen rántotta ki. „A kisfiammal egy könyvesboltban jártunk, és megengedtem neki, hogy válasszon egy könyvet magának. Sokáig nézegetett egyet, aminek a címlapján egy szivárvány volt. Ezt választotta, mert megtetszett neki a színes borító. Este ragaszkodott hozzá, hogy abból olvassak fel. A köny Louise L. Hay műve volt, az Éld az életed. Ebből olvastam neki esténként, így apránként magam is rájöttem, hogy nem kell mindent elfogadni, amit mások mondanak. Elhatároztam, hogy meggyógyulok! Találtam egy orvost, akinek a segítségével elkezdtem a saját energiáimmal dolgozni. És a nagy pozitív fordulat a betegségemben akkor következett be, amikor én magam eldöntöttem, azért sem halok meg!”
Zombik a munkahelyen A hosszú gyógyulási folyamat után Jayne elképesztően motiváltan tért vissza a munka világába. Jó volt újrakezdenie, ugyanakkor megdöbbent azon, milyen hangulatkép fogadta egy-egy vállalati munkahelyen. „Ha beléptem egy irodába, olyan volt, mintha élő halottak közé kerültem volna. Érzékeltem, hogy mennyire alacsony az emberek energiaszintje. Akkor rájöttem, hogy az a dolgom, hogy ha már életben maradtam, magamat meg tudtam gyógyítani, akkor inspirálnom kell másokat, és át kell adnom, amit tudok. Tudatosan figyeltem az embereket és a folyamatokat. És megtapasztaltam az energia és a rezonancia erejét.” Jayne budapesti workshopján részletesen beszélt arról, hogy szerinte a rezonancia nem más, mint az energia összhangba hozása az emberekkel, és feladatainkkal való kapcsolatunkban. Ez ad egyértelmű útmutatást ahhoz, hogy miként legyünk jelen életünkben fizikálisan, érzelmileg, mentálisan és spirituálisan. A rezonancia alaposabb ismeretével erőteljes kapcsolatokat tudunk létesíteni, hatékonyabban mozdíthatjuk elő a változásokat magánéletünkben, hivatásunkban, sőt, globális szervezetekben is.
A hős, a gonosz és az áldozat háromszöge Jayne hosszú évek kitartó munkájával jutatta el a világ vezető szervezeteinek felsővezetőihez az energia átalakító erejét, amellyel nemcsak egyénekre, hanem a szervezetek üzleti folyamataira is hatással volt. A Resonant Coaching Process szerzőjeként elhivatottan használja az energiát a fenntartható változás elősegítésére, sőt saját módszert talált ki arra, hogy megtanítsa ügyfeleit, hogyan kerülhetik el ’a hős-a gonosz-az áldozat’ sémát. „Ha valaki kedves, és te is kedves vagy vele, az rezonancia. Ha az agresszióra undoksággal válaszolunk, az disszonancia. Legtöbbször igyekszünk eltávolodni a disszonáns helyzetektől, mert nem érezzük jól magunkat benne. De ha valaki nem kedves hozzád, az elmond valamit saját magadról is. Azt, hogy mi az, amit nem fogadsz el. Ha valamit tudatosan utasítasz el, az rendben van. Ehhez a tudatossági szinthez, ki kell tudni lépni ’a hős-a gonosz-az áldozat’ háromszög sémájából. A cél az, hogy ne legyünk egyik sem. A tipikus példa, hogy a cégeknél az áldozat a dolgozó, a gonosz a vezető és keresik a hőst. A megoldás, hogy lépjenek ki a szerepükből, és ha ez sikerül, akkor a másik oldali szereplők is leállnak, mert nincs kivel ütközni.”
Coaching séta közben Jayne rengeteg előtanulmányt végzett a vezetőképzéstől az orvoslásig, az ajurvédától az energiamedicináig, a vibrációs gyógyítástól a spiritualizmusig. Többféle módszerrel dolgozik, mégis egyik kedvenc eszköze az idővonal-technika, mely segít térrel és mozgással kifejezni a folyamatokat. A módszer során a coachee egy idővonalon rámutat arra, hogy honnan jött és hova tart. Jayne pedig kérdésekkel segít: Mennyi időbe telik, hogy elérd, amit szeretnél? Mi lesz akkor? Miben fog megváltozni az életed? Mit teszel addig, ameddig odajutsz? Ezekkel a támogató kérdésekkel bontják le a feladatot, amíg a coachee végigmegy térben, és időben is azon az úton, amelyre szüksége van, hogy célba érjen. „Minden eszköz annyira használható, amennyire az adott feladatnak megfelel” – magyarázza Jayne. A leggyorsabban az működik, amikor az emberek egész testükkel átéreznek valamit. Ezért szoktam mozgatni őket. De először az ügyfélnek el kell fogadnia a módszert. Hogy el tudja mondani, mit érez az egyik lépésnél, mit a másiknál. Hogy érezze, milyen, amikor előbbre jutott. Van, akinek harminc lépés kell, van, akinek négy lépés is elég. A térben való előrelépés és visszalépés is a módszer fontos eleme. Gyakran, ha az ügyfeleim elakadnak, sétálni viszem őket, mert a testünk egy mélyebb szinten tudja, hogy képesek vagyunk előbbre lépni. Hiszen maga a séta is előrelépés.”
Viniczai Andrea coach, újságíró
CHN workshopok mind a coach tudás, mind az általuk adott élményanyag szempontjából rendkívül sokat segítenek abban, hogy igazi coach-csá válhassunk. Az egynapos előadások során a nemzetközi coach szakma legkiválóbbjai engednek bepillantást a szaktudásuk titkaiba, és osztják meg velünk kedvenc coaching eszközeiket. A sorozatunk a „Coaching Határok Nélkül – 15 mestercoach 15 kedvenc eszköze” könyv fejezeteit dolgozza fel bemutatva olyan coaching eszközöket, amiket a coach szakma nemzetközi szaktekintélyei használnak, és saját tapasztalatból ajánlják őket.