Instant változások

A napokban egy könyvajánló kapcsán megfogalmazódott bennem egy gondolat. A könyv nem mellesleg 7 ragyogó tippet kínált a sikeres boldogulásra. Korábbi közösségi hálón szerzett tapasztalataim is azt mutatták, hogy a legkedveltebb p

A napokban egy könyvajánló kapcsán megfogalmazódott bennem egy gondolat. A könyv nem mellesleg 7 ragyogó tippet kínált a sikeres boldogulásra.

Korábbi közösségi hálón szerzett tapasztalataim is azt mutatták, hogy a legkedveltebb posztok vagy írások azok, amelyek gyors olvasása, majd azonnali alkalmazása után megváltozik az életünk. Ráadásul a mai 3 tipp éppen ellent mondott a tegnapi másik 5 tippnek.

Valóban elegendő lehet 3, 5 vagy akár 7 tipp, hogy valamit megváltoztassunk az életünkben, magunkon, a környezetünkben? Vagy attól, hogy elolvassuk és lájkoljuk már meg is változik minden? Csak gyorsan tűzoltás-jelleggel szüksége van a lelkünknek ilyen instant megoldásokra? Elérhető-e ezzel bármi változás? Meglehet, gondolati szinten esetleg elültet egy magot, de valós eredményt nem fog hozni.

A kérdés talán inkább az, hogy mai felgyorsult világunk megengedi-e azt, hogy időt hagyjunk a változásnak? A változás-modellről és annak fázisairól, már volt szó egy korábbi bejegyzésben.

A változás az élet, az élet maga a változás.

Sok esetben észre sem vesszük a kisebb változásokat,  a nagyobbak pedig még megrázóak is lehetnek. Minden nap érezzük azt a belső késztetést, hogy változtatni kellene a szokásainkon, környezetünkön, belső motivációinkon, de mégsem tesszük meg. Talán mert azonnali eredményt várunk.

Az emberi viselkedés, hozzáállás vagy attitűd megváltoztatása egy jóval hosszadalmasabb és több fázisból álló folyamat. Legelső lépésként fel kell ismerni, hogy változás szükséges. Enélkül bármit teszünk az céltalanná válik. Ezt követően már tudatosan meg tudjuk tervezni a változtatás folyamatát, melynek a legalapvetőbb része a tanulás. Tanulás útján lehet új szokásokat elsajátítani. Miről is lenne célszerű tanulni?

Önmagunkról. Önmagunkról a változás helyzeteiben és arról, hogy lehet másképpen hozzáállni az új élethelyzethez. Az új ismeretek elmélyítése és rögzítése időt vesz igénybe és próbára teszi a türelmünket is. A változást itt is gyorsan szeretnénk, ezért instant megoldásokat keresünk. Persze a bevezetőben utalt néhány tipp átsegíthet bennünket a "türelmetlen" szakaszokon, de cél nélkül, hamar kipukkad a lufi és nem megy végbe változás. Siettetni nem tudjuk a folyamatot, de mindent megtenni a cél érdekében igen.

Ha kellő türelemmel és energia befektetéssel végigjárjuk ezt az utat, akkor a változás és annak sikerélménye és további hozadékai sem maradnak el.