logo
  • Blogfolyam
  • HR Blogok
  • Szerzők
  • HRPortal.hu
logo
  • Blogfolyam
  • HR Blogok
  • Archívum
mobile logo
  • Blogfolyam
  • HR Blogok
  • Szerzők
  • HRPortal.hu
publikálva: 2018.08.24 - 7 éve
Legfittebb

Így növeli a munkahelyi sport a cég teljesítményét!

A WHO már 1950-től foglalkozott a munkahelyi egészség témájával, és már akkor kimondták – lassan 70 éve! –, hogy a munka és a munkahely hat a dolgozók fizikai és mentális egészségi állapotára, és a munkavállalók egészségi

A WHO már 1950-től foglalkozott a munkahelyi egészség témájával, és már akkor kimondták – lassan 70 éve! –, hogy a munka és a munkahely hat a dolgozók fizikai és mentális egészségi állapotára, és a munkavállalók egészségi állapota is hat a vállalatra és annak teljesítményére. Az ébren töltött időnk körülbelül egyharmadát több mint 40 éven keresztül a munkahelyünkön töltjük. A munkahely kiváló terep lehet az egészséges életmódra és a mozgásra nevelésre, a szemléletformáláshoz. Becslések szerint a munkával összefüggő betegségek évente mintegy 200 ezer halálesetet okoznak Európában. A munkahelyi egészségkárosodások és sérülések miatti költségek évente 476 milliárd euróra rúgnak az Európai Unióban, amelyek csökkenthetők lennének. Az egyén, a vállalat és a társadalom is egyértelműen jól jár az egészségprogramok bevezetésével.

Trendek

Egyre inkább a munkaerőhiány jellemző, ezért egyre inkább fontos a cégeknek a munkaerő vonzása, megtartása. Ha beleolvasunk a jövő munkahelyi trendjeibe, vagy akár a „The 2020 Workplace”, vagy a „Future Workplace Experience” című könyvek valamelyikébe, akkor láthatjuk, hogy az EMBEREK, azaz a munkavállalók mennyire elemi tényezővé válnak, elvárásaikra, igényeikre, egészségükre érdemes odafigyelni. Emellett élményt kell adnia a munkavállalóknak, valamint a jóllét, a légkör, a reziliencia kulcstényezők, hogy csak néhány meghatározó fogalmat említsek. A CSR és a 3P (people, planet, profit) újra virágkorát éli. A BCG kutatásai szerint a magyar dolgozók számára a munka és magánélet egyensúlya, valamint a kollégákkal való jó kapcsolat a legfőbb, amikor új munkahelyet választanak. A dolgozók számára tíz legfontosabb pontból hat a munkahelyi légkörhöz, a közérzetükhöz kapcsolódik. A munkahelyi egészségfejlesztés, a munkahelyi sport remek megoldás ezen trendek támogatására is. Ráadásul az elégedett, boldog munkaerő sokkal lojálisabb is.

Egyéni szintű hatások

A sport, így a munkahelyi sport is mind a jelenben, mind a jövőben hozzájárul a testi-lelki egészség kialakulásához és megőrzéséhez. Olyan készségeket, képességeket is fejleszt, amelyek a munka és az élet egyéb területein is hasznosíthatók. A sport nemcsak az egészségmegőrzést segíti elő, hanem pillanatnyi élvezetet, élményt, örömöt is nyújt. A jobb testi-lelki egészségi állapotban lévők nagyobb teljesítményre képesek, megbízhatóbb munkaerőként jelennek meg a munkaerőpiacon, ami nagyobb jövedelem elérését teheti lehetővé számukra. A jobb egészségi állapot további előnye, hogy csökkennek az egészségügyi kiadások. A munkahelyi lelki gondok, a stressz, a kiégés, a depresszió és egyéb mentális bajok egyre hangsúlyosabb problémák, (és társadalmi-gazdasági költségeik is egyre jelentősebbek). A testmozgás oldja a szorongást, javítja a hangulatot, a stressz és a depresszió ellen is hatásos. A rendszeres testmozgás csökkenti a stresszérzékenységet és növeli a stressztűrő képességet. A sportoló egyén magabiztosabb, tud hinni saját képességeiben, önbizalma, önbecsülése, önértékelése javul, energikusabbá, reziliensebbé válik. A sport a tanulási és memóriafunkciókra, koncentrációra, kreativitásra, figyelemre, döntéshozatalra is jótékonyan hat. A csapatsportok fejlesztik az együttműködési hajlamot.

Vállalati szintű hatások

Az egészségprogramok javítják az alkalmazottak egészségtudatosságát, így azok egészségesebben élnek, ezáltal csökkentik az egészségügyi kockázatokat, egészségügyi kiadásokat. E programok növelik a vállalati termelékenységet, csökkentik a hiányzást, és csökkentik a presenteeism jelenségét (azaz a nem teljes értékű munkahelyi jelenlétet, amikor a munkavállalók mentálisan vagy fizikailag kimerült állapotban, betegen végzik a munkájukat). A presenteeism miatti termelékenységvesztés 7,5-szer nagyobb is lehet, mint a hiányzások miatti, és 3-szor többe kerülhet, mint a táppénzkiadások összege. Egy presenteeism-kutatás szerint a felmért munkavállalók átlagosan négy napot töltöttek évente otthon betegen, de elismerték, hogy évente átlagosan 57,5 napig nem voltak teljesen termékenyek, azaz a presenteeism jelensége azonnali megoldásért kiált, hisz közel egy negyed év telhet el félig beteg, „félgőzzel” dolgozó alkalmazottakkal! Az egészségprogramoknak köszönhetően kisebb lesz a fluktuáció, azaz könnyebb a munkaerőt megtartani, sőt vonzani is, és javul a morál, a hangulat is. CSR-szempontból is jó „eszköz” lehet egy vállalati egészségprogram, nem is beszélve az öregedő munkavállalók fitten tartásáról. Többször felteszik a kérdést: „Mennyi ideig kell várni a mozgásprogram hatásaira?” A Tasmania kutatócég szerint, ha a vállalat elindít egy mozgásprogramot, már néhány hónapon belül is megváltozhat a munkahelyi légkör, javul a morál, az elköteleződés, a csapat összetartóbb lesz. A program elindítása után 1-2 évvel érzékelhető a nagyobb teljesítmény, nagyobb termelékenység és a munkavállalók testi-lelki egészségtudatosságának és elégedettségének jelentős növekedése, így szignifikánsan ekkor csökken a fluktuáció. Nagyjából 3-5 év után jelentősen csökkennek a munkahelyi sérülések, balesetek, betegségek, hiányzások, valamint a presenteeism, továbbá az emberekbe fektetett képzési, fejlesztési kiadások is megtérülnek.

Nézzünk néhány konkrétumot! A British Gasnál hátfájások miatt hiányoztak a legtöbbet a munkavállalók, így erre 300 résztvevőnek workshopokokat szerveztek. Ezek eredményeképpen a hátfájások miatti hiányzások 43 százalékkal csökkentek és részvevőnként 1660 fontot spóroltak meg egy év alatt. Ugye mennyit tud jelenteni egy-egy vállalatspecifikus megoldás?! Egy brit szolgáltató cég 75 ezer fontot szánt arra, hogy életmódtanácsokat, fitneszórákat és relaxációs gyakorlatokat kapjanak a helyszínen az alkalmazottjai. A fluktuáció 10 százalékkal csökkent, 464 ezer fontot spóroltak meg egy év alatt. Az Amerikai Kereskedelmi Kamara jelentése szerint a jól megtervezett egészségprogramoknál 1 dollár hozama 2-9 éves időtávon 1,50 dollártól több mint 3 dollárig terjed. Egy másik amerikai kutatás szerint hároméves időtávon minden vállalati egészségprogramokra költött dollár 1,4-4,7 dollárt hoz.

Társadalmi szintű hatások

A pozitív gazdasági hatások sorra vételénél az sem hagyható ki, hogy össztársadalmi szinten is jelentős hatása lehet az egészségprogramoknak. Azáltal, hogy javul az egészség, csökkennek a makro szintű egészségügyi kiadások, a halálozási és rokkantsági ráta és a betegség okozta jövedelemkiesés, valamint nő a GDP, a gazdaság termelékenysége, az életminőség fejlődhet, valamint az egészségfejlesztő „iparnak” hála új munkahelyek, adóbevételek keletkezhetnek. Win-win-win, azaz minden érintett nyer az egészségprogramok bevezetésével. Ha Nálatok még nincs, vágjatok bele, ha van, fejlesszétek a programot!

Szerző: dr. Szabó Ágnes, egyetemi adjunktus, Budapesti Corvinus Egyetem; Legfittebb Munkahely Program külső szakértője

Címkék:
legfittebb munkahely munkahelyi sport munkahelyi egészség sport gazdasági hatásai
Legfittebb

Egy felmérés a fittségért, a testmozgás ösztönzéséért A Legfittebb Munkahely Felmérés azért jött létre, hogy elismerje azokat a vállalatokat, amelyek támogatják a sportolást, s kalapot emeljen valamennyi dolgozó előtt, akik rendszeresen mozognak. A kutatás a magyarországi vállalatok munkavállalóinak fittségi állapotát vizsgálja, elsősorban online kérdőíves módszerrel. A felmérés során feltárjuk a fejlesztendő területeket, és további testmozgásra ösztönözzük az alkalmazottakat.

A szerző összes bejegyzése
Bejegyzések, amik még érdekelhetnek
2025-05-15 20:52:54
Mit tehet egy vezető a pszichésen egészséges munkahelyért?
2025-05-14 09:16:00
A papír, mint az agy izzítója
2025-05-12 09:00:00
Álláskeresés traumák árnyékában – két történet, három tanulság
Munkahelyi egészségfejlesztés

Munkahelyi egészségfejlesztés és sportszervezés gyakorlati és elméleti szempontok mentén, magyarországi viszonylatokban.

A blog összes bejegyzése
Hirdetés
A szerkesztő ajánlja
  • 2024-04-02 16:03:10 | Kaló István

    Informatikusok Magyarországon: Alkalmazott vagy Vállalkozó? - Fókuszban az IT Contracting

Cimkefelhő
hr coaching álláskeresés karrier e-learning vezetés motiváció munkavállaló állásinterjú vezető munkáltató toborzas állás elearning Kocsis és Szabó Ügyvédi Iroda Scotwork tárgyalás önéletrajz Munka Törvénykönyve tárgyalástechnika stressz munka Dr. Kocsis Ildikó coach felmondás képzés Linkedin scotwork kiválasztás szervezetfejlesztés érthető jog változás vezetőfejlesztés tippek szabadság tárgyalásikészség-fejlesztás online tanulás tanulás profitárgyaló önismeret siker
Widget Image

Főszerkesztő: Karácsony Zoltán

E-mail : zoltan.karacsony kukac hrportal.hu

Felelős kiadó: Markovics András

A HR Blog.hu kiadója a HR Portal.hu

A szerkesztőség címe: 1135 Budapest, Petneházy u. 55. I./7.

Telefon: +36 (1) 781 75 96

Gépház

Blogger bejelentkezés

Blogger regisztráció

Adatvédelem

Kiadónk további kiadványai

hrportal.hu

munkaugyi.hu

hrclub.hu

allasportal.hu

edenkert.hu

haziallat.hu