Zsákutcában a karrierem. Mi tegyek? – a karrier coach válaszol
Mit tegyen az a humán diplomás pályakezdő hölgy, aki adatrögítőként talált állást. Válaszol Petrány Viktória karrier coach. Elakadtál a karrierépítésben? Írj nekünkk, segítünk.
Anikó, 23 éves: Művelődésszervezés szakon végeztem, de ezen a területen nem találtam állást. Hat hónapja adatrögzítést végzek pénzkeresési kényszerből. Nem teljesítek jól ebben, pedig nagyon figyelek. Kezdem úgy érezni, hogy a vezetőm nem bízik meg bennem, nem fordulhatok hozzá segítségért. A többiekhez sem merek, hiszen ennyi idő után már tudnom kéne minden részletet. Mit tanácsol, hogyan tovább? Úgy érzem, zsákutcába jutottam.
Kedves Anikó!
Biztos vagyok benne, hogy kérdéseden és problémádon sokakkal osztozol. Noha, nem kutattam, hogyan folynak a szakmai képzések, de feltételezem, hogy a kereslet nem minden esetben esik egybe a szakember-kínálattal, magyarul, nem minden végzőst vár egy bélelt fotel álmai állásában. Ekkor jut szerephez a minden emberben meglévő túlélő ösztöntől vezérelt találékonyság. Ki-ki a maga eszközeivel keres magának valamilyen munkát. Ilyenkor előfordul, hogy hosszabb-rövidebb ideig, megélhetés miatt olyan tevékenységet is végezünk, ami nem áll éppen az érdeklődésünk középpontjában vagy amiben nem vagyunk kifejezetten erősek.
Szerencsés ezt az élethelyzetet a karrierépítés erőpróbájának tekinteni. Ilyen helyzetben ugyanis két színtéren is megerősödhetünk: Rövidtávon, a napi munkában kell helytállni, ott megtapasztalni, hogyan működsz nyomás alatt, hogyan viszonyulsz a feletteshez, az elvárásokhoz és a kollégákhoz, hogyan tanulsz és állsz ki magadért. Ahol nehézségbe ütközöl, ott erősödhetsz. Hosszú távon pedig a vágyott munkaterülethez szeretnél közelíteni. A két feladaton praktikus sorrendben, és nem egyszerre érdemes munkálkodni. Elsődleges, hogy a megélhetést nyújtó munkában kielégítő állapotot érj el, hogy biztonságban érezd magad. Ezután leszel képes a hosszú távú vágy megvalósítása felé fordulni.
Abból, amit leírsz, azt gondolom, hogy az adatrögzítő munkakör egyes feladatai nem tartoznak az erősségeid közé, még ha alapjában meg is tudod oldani – talán nehezedre esik hosszan koncentrálni, esetleg a számítógép előtti vagy a papírmunka nem testhezálló. És nem mennék el a mellett sem, amit szintén említesz; félsz attól, hogy felettesed és a kollégák talán nem tartanak megfelelőnek a munkára. A megítéléstől való félelem gyakori, amikor valaki nem a választott / tanult szakmájában remekel.
A hosszú távú célon azután tudsz elkezdeni dolgozni, ha itt stabilnak érzed magad. A stabilitás megteremtéséhez a következőket teheted:
1. Kerüld az „önvádat”!
Tudom, ez furcsán hangzik, az említett szituációban mégis hasznosnak látszik felhagyni a túlzott elvárásokkal magaddal szemben. Helyett az önfelvállalást javaslom.
2. Fogadd el, hogy ez belefér.
Ha képes vagy felvállalni például azt, hogy számodra nem komfortos kérdezni, amikor nem tudsz valamit, vagy hogy szabad hibázni, máris könnyebben viseled majd a helyzetet. Mindenki fél valamitől. Ha elfogadod, hogy a hibázás, meg a kérdezés belefér, könnyebb lesz beletanulni feladatokba.
A karrierálmok megvalósításában pedig, úgy látom, az válik be, ha nem adod fel. Nemrég együtt dolgoztam egy fiatal hölggyel, aki az első diplomája és három év ügyfélszolgálatos munka után jött rá, hogy igazából mivel is szeretne foglalkozni. Beleszeretett a filmes sminkekbe és sminkmesternek készült. Nagyratörő álmok? Pályakezdőként igen. Abbahagyta a munkát és tanult. A sminkes oklevél megszerzése után fél évvel még nem volt komolyabb sminkes munkája, ekkor találkoztunk. Azt határoztuk el, hogy – megélni márpedig kell – , visszamegy dolgozni oda, amiben van tapasztalata. Két hónap ügyfélszolgálati munka alatt visszanyerte a stabilitását – anyagi, aktivitás, önhit, tetterő –, majd nyáron elvállalt egy kellékes kisegítő munkát egy filmforgatáson. A forgatás végén, miközben pakolták össze a kellékeket, meghallotta, amint a vezető sminkes toborozza a sminkeseket a következő forgatásra. Odament, megkérdezte, van-e lehetőség jelentkezni, és volt. Azóta forgatásokon sminkel.
Nagyon jó megoldás tehát, hogy amikor egy lépésben nem tudsz bekerülni a kitűzött szakmába, apró lépésekkel közelítesz, és ott vagy, amikor nyílik egy ajtó. Ehhez alapozod most meg az anyagi, az önhit és a tetterő nyújtotta stabilitásodat.

Petrány Viktória
Coach, www.munkaland.com
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Mrsán Zoltán egy évvel ezelőtt költözött ki Dániába. Multimédia szakon tanul Kolpingban és részmunkaidőben dolgozik. Hogyan jutott ki? Mennyi... Teljes cikk
Dánia május elsejétől megnyitja álláspiacát a 2004-ben csatlakozott uniós tagországok - köztük Magyarország - munkavállalói előtt. Ez azt... Teljes cikk
Pályakezdők körében nagyobb, ám még több éves munkatapasztalattal rendelkező körében is megfigyelhető bizonytalanság, mit tehet meg a főnök a... Teljes cikk
- A fenntartható karrier mint új HR-trend 3 hete
- Miért nem érti meg a cégvezető a dolgozót? 1 hónapja
- Munkáltatói fizetési felszólítás: milyen követelés érvényesítésére szolgálhat? 1 hónapja
- A fizetés többé nem titok: így készülj a bértranszparenciára 2 hónapja
- Mentsük meg a meetingeket - 5 tipp 2 hónapja
- Agilitás vagy túlélés? Hogyan építs, működtess és fejlessz adaptív szervezeti kultúrát a bizonytalan világban? 2 hónapja
- Melyek a betegszabadság legfontosabb tudnivalói? 2 hónapja
- Eredményorientált? Feladatorientált? - Vagy inkább kiégésre ítélt? 2 hónapja
- Így adózik a csekély értékű ajándék 3 hónapja
- A letaglózó igazság a munkavállalói lojalitásról 3 hónapja
- Az állásinterjú nem kihallgatás, a jó jelöltélmény a siker alapja 3 hónapja


Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?