10-30%-kal csökkenthetik a cégek a táppénzes napok számát
2020-ra a mentális betegségek jelentik majd a munkaképesség-csökkenés első számú okát. A krónikus distressz - azaz a káros stresszhatás - az európai dolgozók 22 százalékát érinti: ez okozza a mentális betegségeknek tulajdonítható hiányzások 50-60 százalékát - hangzott el a Vienna Life Biztosító „Egészségfejlesztés a munkahelyen” témájú, vállalati HR-szakembereknek tartott múlt keddi szemináriumán.
Mivel a vállalatok kiemelkedően hatékonyan képesek befolyásolni munkavállalóik egészségi állapotát, a munkaadóknak a jövőben még nagyobb hangsúlyt kell fordítaniuk a különböző egészségprogramokra, amelyek révén akár 10-30 százalékkal is csökkenthetik a táppénzes napok számát - mondta el előadásában dr. Zsolnai Gábor, a Vienna Life Biztosító vállalati értékesítési igazgatója, aki egyébként általános orvos végzettséggel rendelkezik.
A biztosító vállalati értékesítési igazgatója előadását néhány megmosolyogtató, ám sajnos gyakorta elhangzó idézettel vezette fel, amelyek a munkavállalók egészségfejlesztéséért és az ezt célzó egészségprogramok lebonyolításáért (is) felelős alkalmazottaktól származnak. Íme, a legviccesebb rossz példák:
Zsolnai Gábor és a vicces példák
Zsolnai Gábor a rossz példák szemléltetése után kiemelte, hogy az egészségprogramnak az adott vállalatra és a munkavégzés körülményeire szabottnak kell lennie, ezért első lépésként fel kell állítani a munkavállalók egészség- és életmódállapotát, valamint szükségleteit leképező „szervezeti diagnózist”.
Ezt követően fontos, hogy
A hatékony vállalati egészségprogram három fő területre fókuszál: a mozgásra, a táplálkozásra és az egészség-szolgáltatásokra - mondta el a Vienna Life Biztosító vállalati értékesítési igazgatója.
A mozgás esetében költséghatékonyan támogathatja a vállalat a dolgozók hozzáférését különböző sportlétesítményekhez, ahol az egyéni állapotfelmérést követően, szakedző bevonásával, egyéni és csoportos foglalkozásokon vehetnek részt a munkavállalók.

A táplálkozással kapcsolatban az egyéni dietetikai konzultáció szerepét és a táplálkozási napló vezetését emelte ki Zsolnai Gábor, amelyek alapján kialakítható a személyes étrend, illetve akár étlapreformra, főzőtanfolyamok szervezésére, egészséges ételek kóstoltatására is lehetőség nyílik a munkahelyen.
Az egészség-szolgáltatások területén az adómentesen nyújtható csoportos, vállalati egészségbiztosítások jelentenek költséghatékony megoldást a cégek számára. Ezek részeként a biztosító többek között egészség-fejlesztő oktatást és egészségprogramokat, szakszerű betegirányítást, komplex szűrővizsgálatokat, járóbeteg-szakellátást, diagnosztikát, ambuláns- és egynapos beavatkozásokat finanszíroz a cégek számára. „Az aktív réteg egészségügyi problémáinak 90-95 százalékára megoldást nyújt a csoportos, vállalati egészségbiztosítás” - húzta alá Zsolnai Gábor.
Zsolnai Gábor számos praktikát is felsorolt, amelyekkel a vállalatok hatékonyan támogathatják az egészségprogramokat. Ilyen a
„A kollégánk jógaoktató, ő majd megoldja”
A biztosító vállalati értékesítési igazgatója előadását néhány megmosolyogtató, ám sajnos gyakorta elhangzó idézettel vezette fel, amelyek a munkavállalók egészségfejlesztéséért és az ezt célzó egészségprogramok lebonyolításáért (is) felelős alkalmazottaktól származnak. Íme, a legviccesebb rossz példák:
- „Az egészségnap egy jó vállalati buli”
- „Létrehoztuk a tekeklubot”
- „Megszerveztük a céges síelést”
- „Voltunk már egyszer kirándulni”
- „A kollégánk jógaoktató, ő majd megoldja ingyen”
- „Az éttermünkben már kapható paleo süti”
Zsolnai Gábor és a vicces példákÍgy épül fel egy jó vállalati egészségprogram
Zsolnai Gábor a rossz példák szemléltetése után kiemelte, hogy az egészségprogramnak az adott vállalatra és a munkavégzés körülményeire szabottnak kell lennie, ezért első lépésként fel kell állítani a munkavállalók egészség- és életmódállapotát, valamint szükségleteit leképező „szervezeti diagnózist”.
Ezt követően fontos, hogy
- a vállalati egészségprogram közösségépítő legyen - és a dolgozók családját is bevonja;
- rendszeres legyen - számos kezdeményezés ennek hiánya miatt nem lesz sikeres;
- mérhető legyen - a program egyes szakaszaiban gyorstesztek, teljesítménytesztek és eszközös mérések által;
- jutalmazó és ösztönző legyen - például sporteszközök biztosításával a kollégák számára.
Így működik a hatékony egészségprogram
A hatékony vállalati egészségprogram három fő területre fókuszál: a mozgásra, a táplálkozásra és az egészség-szolgáltatásokra - mondta el a Vienna Life Biztosító vállalati értékesítési igazgatója.
A mozgás esetében költséghatékonyan támogathatja a vállalat a dolgozók hozzáférését különböző sportlétesítményekhez, ahol az egyéni állapotfelmérést követően, szakedző bevonásával, egyéni és csoportos foglalkozásokon vehetnek részt a munkavállalók.

A táplálkozással kapcsolatban az egyéni dietetikai konzultáció szerepét és a táplálkozási napló vezetését emelte ki Zsolnai Gábor, amelyek alapján kialakítható a személyes étrend, illetve akár étlapreformra, főzőtanfolyamok szervezésére, egészséges ételek kóstoltatására is lehetőség nyílik a munkahelyen.
Az egészség-szolgáltatások területén az adómentesen nyújtható csoportos, vállalati egészségbiztosítások jelentenek költséghatékony megoldást a cégek számára. Ezek részeként a biztosító többek között egészség-fejlesztő oktatást és egészségprogramokat, szakszerű betegirányítást, komplex szűrővizsgálatokat, járóbeteg-szakellátást, diagnosztikát, ambuláns- és egynapos beavatkozásokat finanszíroz a cégek számára. „Az aktív réteg egészségügyi problémáinak 90-95 százalékára megoldást nyújt a csoportos, vállalati egészségbiztosítás” - húzta alá Zsolnai Gábor.
Így lesz még „egészségesebb” a vállalat
Zsolnai Gábor számos praktikát is felsorolt, amelyekkel a vállalatok hatékonyan támogathatják az egészségprogramokat. Ilyen a
- gyalog vagy kerékpárral történő munkába járás támogatása,
- sétáló meetingek bevezetése,
- lépcsőhasználat ösztönzése,
- tartásjavító, stresszoldó- illetve célzott gyakorlatok elsajátításának segítése,
- relaxációs helyiségek és szolgáltatások (például masszázs) biztosítása.
- 2026.10.21Harmadik országbeli állampolgárok foglalkoztatása Vendégmunkást vagy külföldi munkavállalót alkalmaz? Gyakorlati képzésünk bemutatja a harmadik országbeli állampolgárok jogszerű foglalkoztatásának szabályait. Szó lesz az engedélymentes foglalkoztatásról, a vendégmunkás-engedélyről és a Nemzeti Kártyáról, az ukrán állampolgárok foglalkoztatásának sajátosságairól, az összevont kérelmezési eljárásról, valamint a munkáltatói kötelezettségekről és felelősségről. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.10.22Munkaidő és munkabér A munkaidő-beosztástól a bér elszámolásáig: gyakorlati képzés a munkaidő és a munkabér szabályairól. Szó lesz a munkaidőkeretről, a rendkívüli munkaidőről, a pihenőidőről (a MÁV-START ítélet tükrében is), a távolléti díjról, a bérpótlékokról és a munkabérből történő levonásokról. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.16LEAN Vezetés - LEAN Coaching képzés A Lean Management bevezetés támogatása. Olyan Lean szemléletű vezetők képzése, akik képesek lesznek eredményesen irányítani, támogatni a Lean menedzsment bevezetését saját szervezetüknél, és a gyakorlatban is eredményesen alkalmazzák a Lean szemléletű változáskezelési, coaching, kommunikációs, motivációs eszközöket.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről.
Részletek
Jegyek


Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?