A karrierváltás okai között vezet a kiégés, a nőknél pedig a pénz
A kutatásból kiderül, hogy a fiatalabb korosztályt is éppúgy fenyegeti a kiégés, mint az idősebbeket.
Legújabb online felmérésükben többek között ezekre a kérdésekre keresték a választ a január 21-én, negyedik alkalommal, a Millenáris Startup Campusban megrendezendő Karrier-újratervezés workshop és előadás szervezői, akik a rendezvénnyel segítséget szeretnének nyújtani azoknak, akik saját kezükbe vennék karrierjük irányítását.
A felgyorsult világunkban, ahol évről-évre jönnek létre olyan munkakörök, amelyek azelőtt nem léteztek, és fordítva, szűnnek meg olyan munkák, amelyekre azelőtt emberek egy életet építettek fel szükségesnek látszik, hogy gyorsan tudjunk reagálni az új trendekre. A baby-boom generáció és az X generáció talán nehezebben reagál az új kihívásokra, ugyanakkor az Y és Z generációban már nem akar megfelelni, hanem diktálja a tempót. A karrier-újratervezés előadás mindezek figyelembevételével azokat az alapkérdéseket igyekszik körbejárni, amelyek megkerülhetetlenek akkor, ha új munkát keresünk vagy sok év elteltével meg akarjuk találni az igazi hivatásunkat. Az alábbiakban összefoglaljuk az előadás kapcsán készült online felmérés legfontosabb megállapításait.
1.Hány éves korban érhet utol a kiégés?
Egyre inkább érzékeljük magunk körül, hogy barátaink, ismerőseink és kollégáink kiégnek a munkájukban, a munkahelyükön. Egyszer csak érzik magukon a semmihez sem hasonlítható enerváltáságot, a motivációvesztést. Ilyenkor napról-napra nehezebb bemenni a munkahelyre és valami értékeset letenni az asztalra.
A munkaerőpiacon ez a jelenség évről-évre intenzívebben van jelen. 2019-es kutatásunkhoz képest a kérdőívet kitöltők körében 2020. januárjában a kiégettek száma 29.6%-al magasabb volt.
Ha kiégett munkavállalóról beszélünk, általában megjelenik előttünk egy 45-50 év körüli férfi vagy nő, aki hajtja magát évtizedek óta, mindent feláldoz a munka oltárán és egyszer csak beüt a burnout. Meglepő lehet, de ma már teljesen téves elképzelés, hogy ebbe a negatív állapotba csak az idősebbek kerülhetnek. A fiatalok éppen annyira ki vannak téve a kiégés veszélyének. A kutatásból kiderült, hogy a 20-40 évesek 47.8%-a, míg a 40-60 évesek 52.2%-a dönt karrier-újratervezés mellett azért, mert jelenlegi pozíciójában, munkakörében már kiégett.
2. Munkát vagy hivatást keresnek az emberek?
Ma már egyre ritkábban kérdezzük meg: “És neked mi a hivatásod?”. Nehezen teszünk különbséget a között, hogy valaki a hivatásának él vagy “csak” dolgozik. Pedig nem mindegy, hogy miért dolgozunk, mi motivál minket akkor, amikor elmegyünk reggel otthonról és 8-10 órát eltöltünk valamilyen tevékenységgel.
A kutatás megerősítette, hogy az emberek még mindig egyfajta romantikus érzülettel viszonyulnak a munkához, és sokan nem csupán dolgozni akarnak, hanem a hivatásuknak élni. Ez is lehet az oka annak, hogy előbb vagy utóbb felteszik maguknak a kérdést: “Miért dolgozom én tulajdonképpen?” “Mi az én igazi hivatásom?”. Akik a hivatásuknak élnek nap mint nap, orvosok, művészek, tanárok el sem tudják képzelni milyen sokan vannak azok, akik ledolgozott hosszú évek után még mindig keresik, hogy mi az ő igazi pályájuk. A karrier-újratervezés kérdőívünkben feltett kérdésre, hogy mi a célja a karrierváltásának sokan, a kitöltők 43.5%-a jelölte meg azt, hogy megszeretné találni a hivatását.
A negyven felettiekről azt gondolnánk, hogy már készen vannak, megtalálták a hivatásukat és annak élnek nap mint nap. Pedig ez távolról sincs így. Az X generáció és főleg a baby boom generáció tagjait nagymértékben befolyásolták a szülői minták és intelmek akkor, amikor pályát választottak. Náluk gyakori, hogy csak tíz-húsz év után jön el az a pillanat, amikor tudatosul bennük, hogy a valódi hivatásuknak szeretnének élni. Ezt támasztja alá az is, hogy a kérdőívünket kitöltő negyven év feletti férfiak és nők 29.2%-a jelölte meg karrierváltása legfőbb indokként a hivatásának keresését.
3.A középkorú nők több pénz akarnak keresni
Sokat hallunk róla, hogyan változnak a női szerepek, hogyan nő a munka-magánélet egyensúlyának fontossága, milyen kihívásokat jelent az anyaságban való kiteljesedés a XXI. században. A férfiaktól való függetlenedés vágya már évszázadok óta jelen van a társadalomban, és lássuk be, nem minden alap nélkül. Akkor, amikor közel 40% a válások száma, nem nyújthat teljes körű biztonságot egy nőnek az, ha csupán a tűzhely lángját őrzi. Saját karrier, saját egzisztencia kell ahhoz, hogy modern nőként a döntési szabadságát megőrizhesse.
A felmérés készítői karrier-újratervezés kérdőívükben rákérdeztek arra, hogy a nők számára milyen az álom karrier, minek kell megtörténnie ahhoz, hogy az elvárásaiknak megfelelően alakuljanak a dolgok. Ahogy 2019-ben úgy most, 2020. januárjában is a munka-magánélet egyensúlya vezet, vagyis a legfontosabb szempont továbbra is az, hogy a karrier-újratervezés eredményeképpen olyan munkát találjanak a nők, amely biztosítja, hogy a magánéletükben is kiteljesedhessenek.
A következő legfontosabb szempont azonban egyértelműen a pénzkereset volt. Minden korosztály fontosnak tartja, hogy több pénzt keressen, de különösen igaz ez a 41-50 évesekre. Míg a 2019-es kutatásunkban a középkorú nők 23.5%-a tartotta az álom karrierje fontos összetevőjének a pénzt, addig a 2020-as kérdőívet kitöltő nőknek már 45.7%-a jelölte meg, hogy több pénzt szeretne keresni az új karrierje felépítésével. Úgy tűnik, a nők körében a független egzisztencia kialakítása fontos vezérlő elv lesz a 2020-as években.
fotó: pixabay
- 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.02.11HR 2026 – kevesebb mozgástér, nagyobb elvárások? - Mit léphet a HR, ha mégis üzleti hatást akar elérni? Egy intenzív, interaktív délelőtt HR- és vállalati vezetőknek, ahol nagymintás regionális kutatások eredményeit mutatjuk meg: hol tart a magyar HR, és milyen 3–5 prioritással lehet 2026-ban is mérhető üzleti hatást elérni. Kerekasztal és kiscsoportos munka várja a HR-vezetőket a HR öt kritikus területén, felkészülve 2026 legtöbbet hozó HR-fejlesztéseire.
Részletek
Jegyek
- 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál.
Részletek
Jegyek
A magyarok naponta átlagosan 6 óra 10 percet töltenek online, ebből 3 órát mobilon, 1 óra 48 percet szentelve a közösségi médiára. A közelgő... Teljes cikk
A türelem nem egyszerűen személyiségjegy vagy „jó nevelés” kérdése: a pszichológia szerint egy tanulható érzelemszabályozási képesség, amely... Teljes cikk
A „csendes órák” egyre jelentősebb szerepet játszanak a digitális zaj csökkentésében - derül ki egy friss felmérésből. Teljes cikk
- A Z generáció új munkaritmusa: mi az a microshifting, és miért terjed? 2 hete
- Felmérés: világszerte minden ötödik ember munkahelyet váltana egy éven belül 3 hete
- Mit nem oldott meg az AI 2025-ben? A HR-vezetők egyik legnagyobb tanulsága 3 hete
- Ezzel a 7 lépéssel képernyőmentes lehet a karácsonyi ünneplés 4 hete
- A brit dolgozók harmada nem érzi az inspirációt a munkahelyén - Mi lehet a megoldás? 1 hónapja
- Nem kiégésből, hanem szerelemből: 20 év HR után lakberendező lett 1 hónapja
- Sokan már az ünnepek előtt kiégnek 2 hónapja
- Aggasztó számok: a magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában 2 hónapja
- Aggasztó a magyar orvosok mentális állapota: 100-ból 2-nél súlyos az öngyilkosság veszélye 2 hónapja
- HR kiégés: így teszi tönkre magát és a szervezetet is a HR-es 2 hónapja
- Krízisben a szakma: kimerültek és kiégettek a HR szakemberek 2 hónapja


A tudás törvényei: a megértés kulcsa