kapubanner for mobile
Tréning Kerekasztal 2026
  1. Főoldal
  2. Magazin
  3. Az ülőmunkások már elfelejtenek...
számítógép  iroda  ülőmunka  izomrendszeri 
Megjelent: 14 éve
Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő - Forrás: MTI

Az ülőmunkások már elfelejtenek felállni

Itt állíthatja be, hogy a Google kereső elöl hozza a HR Portálos találatokat

Átlagosan 5 óra 41 percet ücsörögnek munkanaponta az irodai alkalmazottak - állítják egy brit tanulmány szerzői.

Ezer főre kiterjedő felmérésük során jutottak az eredményre, továbbá arra, hogy aki hajlamos a munkahelyén a folyamatos ülésre és még pár méterre ülő kollégáinak is inkább emailt küld, semmint feláll és odamegy hozzájuk, az otthon is többet ücsörög, ebből következőn jobban hízik. A Loughborough-i Egyetem pszichológusai szerint az emberek manapság már csaknem annyi időt töltenek ücsörgéssel, mint amennyit ágyban - alvással.

"Egyszerűen elfelejtenek felállni. Rá kellene döbbenünk, hogy mennyit ülünk" - mondta Myanna Duncan, a tanulmány egyik szerzője, aki az emailezés helyett a sokkal "emberibb" szemtől-szemben beszélgetésre buzdít.

"Az embereknek nem kell pszichológus, hogy megmondja nekik: kelj fel és járj! De ha maguktól ez nem jut eszükbe, akkor írják cetlire és ragasszák a számítógépük képernyője mellé" - idézte Duncant a BBC brit sajtóorgánum.

Iratkozzon fel Hírlevelünkre! HR Portál a könyvjelzők közé! Publikáljon Ön is a HR Portálon!

Eseményajánló
  • 2026.06.05Bértranszparencia Az irányelv legfontosabb újdonságairól és kötelezettségeiről. A munkáltatókat érintő jogi és HR-es kihívásokról. Gyakorlati példákról, amelyek segítenek megérteni a kockázatokat. Megoldási stratégiákról: hogyan lehet a megfelelést eszközzé tenni a munkahelyi bizalom és a munkáltatói márka erősítésében.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.06.15Stratégiai emberi erőforrás szaktanácsadó szakirányú továbbképzés A képzés valós szervezeti helyzeteken, gyakorló HR-vezetők tapasztalatán és emberközpontú stratégiai szemléleten keresztül ad azonnal alkalmazható tudást.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.06.18Mesterséges intelligencia üzleti használata - a rejtett kockázatok Az előadás célja, hogy gyakorlati, adatvédelmi és AI jogi szempontból is bemutassa a mesterséges intelligencia üzleti használatának legkritikusabb kockázatait. Kiemelt fókuszt kap, hogy milyen adatokat tilos, de legalább is nem jó ötlet AI rendszerekbe bevinni és hogyan történik mindez a valóságban, akár észrevétlenül.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.09.23Élménnyel eredmény? Earlybird jegyek június 30-ig! Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Mogyoróevés miatt bocsátották el az ételcsomagoló cég dolgozóját: elbukta a munkaügyi pert

A Gousto receptdoboz-szolgáltató egyik csomagolóját súlyos kötelezettségszegés miatt bocsátották el, miután mogyorót rágcsált a gyár... Teljes cikk

Milliós kártérítést ítéltek meg egy biztonsági őrnek

Az ír munkaügyi bíróság súlyos ítéletet hozott a mára csődbe ment Best Guard Security Services ügyében. A cég szisztematikusan zsákmányolt ki... Teljes cikk

Fodrászszalonból irányították az embercsempész-hálózatot Budapesten

Budapesti fodrászatból szerveztek egy magyarországi embercsempész hálózatot; az ügyben egy 38 éves egyiptomi-magyar kettős állampolgárságú... Teljes cikk

Kapcsolódó hírek

Heti ajánló

HR állások

Állások

Rendezvények

Partnereink hírei

edenkert.hu logo
haziallat.hu logo

HR Blog oldalak

További HR Szakmai tartalmak

Diagnózis kódok

Tovább a Diagnózis kódok oldalára

Könyvajánló

A Csimpánzparadoxon - A magabiztosság, a siker és a boldogság programja

Előfordul, hogy érzelmi alapon döntesz? Gyorsan reagálsz, és később megbánod a viselkedésedet? Ha igen, ez a könyv neked szól!

Kövess minket!

Facebook

Linkedin

Hírlevél

Kulturális ajánló

Miranda Priestly ikonikus, de mérgező vezetési stílusa munkajogi szempontból is tanulságos. Szakértő elemzi, hol lépi át a határt a kemény főnök és válik zaklatóvá.

Az ördög Pradát visel: mit tanulhat a HR a popkultúra legtoxikusabb főnökétől? Az ördög Pradát visel: mit tanulhat a HR a popkultúra legtoxikusabb főnökétől?
© Copyright HR Portal - 2003 - 2026