Óriási gazdasági veszteséget jelent a munkavállalók álmatlansága

A lap az UCE Research és az ePsycholodzy.pl közvélemény-kutató által több mint 1000 felnőtt lengyel mintáján végzett felmérést ismerteti, mely szerint jelenleg a lengyelek 41,4 százaléka nem elégedett az alvás minőségével.

A lap szerint az álmatlanság problémája az elmúlt években a lakosság 40-50 százalékát érintette, ami csökkentette a munkavállalók eredményességét, és ezáltal a lengyel gazdaság teljesítményére is kihatott.

A cikkben ez ePsycholodzy.pl elnökét, Michal Murgrabia pszichológust idézik,

aki az álmatlanságot kiváltó stressz fő okaként a munkahelyi feszültségeket, a családi helyzetet és a túlterheltséget sorolja.

A Rzeczpospolita azokra a becslésekre utal, amelyek szerint az álmatlanság okozta évi gazdasági veszteség mintegy 8 milliárd zloty (761,6 ezermilliárd forint). A jelenség azonban sokkal nagyobb léptékű lehet, mivel az így becsült veszteségek nem tartalmazzák a munkaerő pótlásának és a toborzási folyamatoknak a költségeit, valamint az ügyfelek távozásával járó jövedelemvesztést sem - írják.

Az alvás minőségét és a munka eredményességét a technológia, a közösségi média túlzott használata is csökkenti - mutat rá a lap által idézett Kinga Stopczynska gazdasági szakértő, aki szerint a lengyelek naponta átlagosan 1 óra 54 percet szánnak a közösségi média használatára.

Amikor a szorongás nem hagy aludni - mit lehet tenni ellene?

- olvassa el korábbi cikkünk! 

MTI