coach 
Megjelent: 14 éve

Miért érdemes személyes coach-ot fogadni? - III.rész

14. A coach segít számunkra előnyös irányba terelni kívánságainkat és kielégíteni igényeinket.
- Egészséges vágyaink genetikailag "belénk vannak égetve", ezért magas árat fizethetünk, ha megpróbáljuk elnyomni őket.
- A kívánságok általában a kielégítetlen igényekből származnak.
- Fontos megérteni vágyaink forrását és természetét (intellektuális, testi, érzelmi és/vagy szexuális).
- A vágy energia, amit hasznunkra fordíthatunk.
- A vágy nem valami rossz, hanem egyenesen egy csodálatos dolog.
- Ha a vágy irányíthatatlanná válik, akkor már kényszerről beszélünk.

15. A coach megadja nekünk azt a segítséget és szisztémát, amely képessé tesz bennünket leküzdeni a minket korlátozó és nyomasztó dolgokat.
- Minél professzionálisabb segítséget kapunk, annál többet érhetünk el, méghozzá kevesebb stresszel.
- Egyre kaotikusabb világunkban ez a szisztéma megadja a problémák megoldásához szükséges keretet, személyes odafigyelést és rendszert.
- Ahogy az ember egyre kreatívabb lesz és többet kísérletezik új területeken, az együttműködés, egymás bátorítása és támogatása megalkotja a segítségnyújtás alapját.

16. A coach segít, hogy motivációink hasznosak, természetesek és számunkra jótékonyak legyenek.
- Az embert a neki leginkább megfelelő "mézesmadzaggal" és "korbáccsal" könnyebb ösztönözni; ha nem tudjuk mik ezek, kérdezzük meg az illetőt.
- Az egyes emberek "mézesmadzagja" és "korbácsa" különbözik másokétól.
- Minél "fejlettebb" valaki, annál nagyobb ösztönző erő számára az inspiráció.
- A reklámok révén tudatalatti és tudatos szintet is megcélzó üzeneteknek vagyunk kitéve, ezek mind rontják szabad választási képességünket.

17. A coach segít meglátni és kifejezni távlati céljainkat.
- Minél világosabb a cél, annál jobban rá tudunk koncentrálni.
- Hogy meglássuk a távlati céljainkat, az elvárható átlagnál sokkal jobban kell rá éreznünk a lehetőségekre.
- A távlati cél iránti elhivatottság az egyik legerősebb fejlődésre ösztönző erő.

18. A coach segít a legtöbbet kihoznunk magunkból.
- Az ember szinte mindent elérhet, ha rendelkezésére áll a szükséges pénz, idő, hely, hálózat, stílus, tudás, hozzáférés, technológia és/vagy tapasztalat.
- A kritikus erőforrás vagy eszköz hiányában az ember elbukik, esetleg eleve hozzá se kezd.
- Mindannyian rendelkezünk olyan rejtett erőtartalékokkal, amikről még tudomásunk sincs: ezeket használhatjuk ki!

19. A coach segítségével leegyszerűsíthetjük, saját igényeink szerint átalakíthatjuk életformánkat vagy kitágíthatjuk határait.
- Az életforma olyasmi, amiért az emberek vagy küzdenek vagy igyekeznek megvédeni.
- A legtöbb ember számára az életforma kiválasztása és kialakítása új, eddig ismeretlen élmény.
- Az életforma is éli a saját életét. Néha akadályozza, néha elősegíti fejlődésünket.
- Azok az emberek, akiket vonz az életformád, befolyással vannak fejlődésedre és választásaidra.

20. A coach segít megteremteni a számunkra tökéletes környezetet.
- Az, hogy hol, kivel és hogyan élünk, hatással van a céljainkra, feltételezéseinkre, elvárásainkra, álmainkra, vágyainkra és személyes fejlődésünk mértékére.
- Ha javítjuk vagy saját egyéni igényeinkre formáljuk a környezetet, bizonyos dolgok természetes módon fontosabbakká válnak másoknál.
- Manapság az embernek sokkal több lehetősége és szabadsága van, hogy egész pontosan megválaszthassa, hol és hogyan akar élni.

21. A coach segít megalkotni a számunkra tökéletes munkakörnyezet.
- Az, hogy hol, kinek, milyen iparágban, kivel, milyen munkakörben, milyen fizikai környezetben dolgozunk, mennyi támogatást kapunk a munkahelyeden és a milyen juttatásokban részesülünk, nagyban befolyásolja az életünk minőségét, és ami a legfontosabb: mindezt személyes és szakmai szinten egyaránt.
- Ha javítunk vagy változtatunk a munkahelyi környezeten, szakmai és személyes szempontból is fejlődni fogunk.

22. A coach segít ügyfelének integrálódni és kihasználni a félelmét, ahelyett, hogy a félelem használná ki őt.
- Példák a félelemre: érzelmi veszteség, szellemi hiány, nélkülözés, siker vagy fizikai bajok.
- Ha a kudarctól való félelmeink erősebb mint a sikertelenségtől való félelmeink, kevesebb kockázatot vállalunk majd, mint amennyit ténylegesen tehetnénk. Az embernek úgy tűnik "averziója" van a félelemtől.
- Pedig a félelem jó is lehet! A trükk csupán annyi, hogy a félelmünket használjuk az előrejutáshoz.
- Néha jobb megadni magunkat a félelmeinknek, mintsem küzdeni ellenük.

23. A pszichológus segít azonosítani a potenciálisan pszichológiai eredetű, identitás terén mutatkozó bizonytalanságokat. A coach segíthet tisztán látni az attitűdjeinket, értékeinket és érdekeinket, valamint átültetni azokat értelmet adó és elégedettséget nyújtó gyakorlati tevékenységekbe.
- Tünet: Az embert túlzottan befolyásolják a külső események és a befolyásos emberek (ezt a viselkedést másnéven "kapaszkodásnak" is nevezhetjük).
- Szinonímák a jelenségre: lábtörlő szerep, önbecsüléshiány, kaméleon, másoktól való függés, alacsony önbizalom, gerinctelenség.
- Nem szokatlan - és nem is feltétlenül rossz - ha tudjuk, hol a helyünk, hiszen ettől még lehetünk boldogok.

24. A coach segít ügyfelének jobban átlátni az összképet. A legtöbb ember, ha egyedül gondolkozik az élményein, hajlamos egyetlen dolgon vagy eseményen elmélkedni ahelyett, hogy a teljes képet nézné.
- Az ember azért cselekszik így, mert egyetlen dolog vagy esemény tisztábban, érthetőbben és frissebben benne van még a fejében, így megfoghatóbb számára.
- Az összkép megértéséhez át kell látnunk az összefüggéseket, meg kell barátkoznunk a bizonytalansággal és extra memóriakapacitásra kell szert tennünk.

25. A coach segíthet tudatlanságunk hézagjait betömni.
- A tudatlanság az, ha tájékozatlan vagy, műveletlen, és nem tudsz a világ dolgairól.
- Bizonyos mértékben persze mindannyian tudatlanok vagyunk, főleg mert világunk rendkívül kreatív és magas szinten specializálódott.
- Ha lépest akarunk tartani az új információkkal, koncepciókkal, technológiákkal és stratégiákkal, szoros kapcsolatot kell tartanunk más, jól tájékozott emberekkel.
- Erős, sok mindenre kiterjedő hálózat = kisebb mértékű tudatlanság.
- Tudatlanság = elmulasztott lehetőségek.

26. A coach segít az ügyfélnek, hogy azt lássa tisztábban, mit is akar, nem pedig azt, amit akarnia kellene, akarhatna vagy akarhatott volna.
- A preferenciáink általában különböző befolyások, hatások eredményeképpen alakulnak ki.
- Az emberek inkább bíznak a saját preferenciáikban, még ha azok nem is logikusak, mintsem hogy valaki más mondja meg nekik, mit kéne csinálniuk.
- A befolyások és hatások alapján történő döntéshozás olyan tulajdonságok és ismeretek összessége, mint például a megérzés, a sejtés, az akarat és a szeszélyek.


Vissza az előző részhez >>
  • 2020.03.207 Skills for Assertiveness_Egy napos nyelvi tréning A tréning nap 100%-ban gyakorlati feladatokra és a tapasztalati tanulásra épül. Egyedülálló alkalom, hogy az idegen nyelvi tudást felszínre hozzuk, gyakoroljuk, hasznos panel kifejezéseket rögzítsünk a folyékony és magabiztos megszólaláshoz Részletek Jegyek
  • 2020.03.31Vigyázz, jönnek az ellenőrök! Az ellenőrzésektől mindenki tart. Sok esetben azonban nem könnyű magunkat kiismerni a jogszabályok és az ellenőrzési folyamatok útvesztőjében. Ebben az eligazodásban szeretnénk segíteni olyan szakértőkkel, akik az ellenőrzések napi gyakorlatára látnak rá. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter
További cikkek
Egyszerre többet: multitaszking és hatékonyság

Valószínűleg legtöbbünk átélte már azt az élményt, hogy beszélgető, vagy éppen üzleti partnere hirtelen benyúlt a zsebébe, elővette a... Teljes cikk

Mit viszel ma haza? - ha egy dologra emlékszel, akkor jó tréningen jártál

Vannak cégek, melyeknél ciki kérdezni és vannak olyanok, ahol dicséret jár érte. Vannak cégek, ahol be lehet vallani, ha nem tudsz valamit és van,... Teljes cikk

A munkáltató elemi érdeke a kollégák tudatos fejlesztése

Őszinte kommunikációról, agilis folyamatokról, digitalizációról, munkavállalói igényekről és még számos témáról szólt a múlt héten, egész... Teljes cikk