kapubanner for mobile
Megjelent: 4 éve

Elengedhetetlen kellékek, ha otthonról dolgozunk

A home office egyre elterjedtebbé vált, „hála” a pandémiának. Ez sokaknak hátrányt jelentett, viszont még többen üdvözölték a változást. Mindenesetre a home office a járvány után is sok cégnél megmarad a jövőben. Főleg, hogy rájöttek, sok munkavállaló jóval hatékonyabban dolgozik otthonról. Miket szerezzünk be ahhoz, hogy valóban produktív dolgozósarkunk vagy szobánk legyen otthon?

kávéfőző

Extra kényelmes szék

Ebben az esetben az sem hátrány, ha egy minőségi gamer széket szerzünk be. Ugyanis a rosszul megválasztott irodai szék rendkívül fájdalmas károkat tehet a gerincünkben. Többet fogunk a gép előtt ülni, mint ha bejárósak lennénk, hiszen itt kiesik a napi bejárás és hazasétálás. Erre pedig egyértelműen fel kell készülnünk egy jó, a hátat megfelelően támasztó székkel. A nem jó szék egy sor egészségügyi problémát okozhat. Olyanokat, mint az isiász, a gerincsérv és a fájó begyulladt izomcsomók megjelenése.

Tökéletes világítás

A lámpa színhőmérséklete befolyással van az aktivitásunkra. Ha túl tompa netán sárgás, attól lenyugszunk és inkább egy jót aludnánk munka helyett. Nem véletlenül használják az ilyen meleg fényű lámpákat például a hálószobákban. Viszont ha túl fényes, és nagyon hideg az sem jó. A túl fényes lámpa színhőmérséklet ugyanis bántja és hosszú távon fárasztja a szemet. Mi a legjobb megoldás? Válasszunk nappali fényű égőket, mégpedig olyan módon, hogy a helyiség, amiben dolgozunk a lehető legfényesebb legyen. Érdemes szót ejteni a lámpatestekről is. Ne legyen túl tompa, mert az akkor sem szerencsés, ha nappali fényű égővel használjuk. Rendes átlagos fényszórású lámpatestet keressünk, ami megfelelően imitálja a nappali fény szóródását.

Hasznos gépek

Ha tehetjük egy mini hűtőt is beszerezhetünk, hacsak nem a konyhában van a munkaterület. Viszont ha még nincs, egy jó darálós kávéfőző jelentősen megdobhatja a munkát. A frissen darált kávé ugyanis sokkal jobban frissít, mint a többi verzió. Ha igazán kényelmesen akarunk dolgozni a nyári melegben is, akkor pedig érdemes légkondit, vagy ventilátort rakni az adott helyiségbe. A nagyon meleg idő ugyanis szintén lassítja a munkánkat.

  • 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is. info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Alig kellenek a pályakezdők, a jó szakember viszont nehezebben vált

Óvatosabbak lettek a cégek a szellemi munkavállalók felvételében: kivárnak vagy sokszor csak projekt alapon alkalmaznak, a hirdetések száma is... Teljes cikk

Miért bukhatnak el a cégek, ha erőltetik az irodai visszatérést?

Miközben világszerte egyre több vállalat próbálja visszarendezni a munkavégzést az irodai keretek közé, a Grant Thornton Magyarország... Teljes cikk

Kiderült, mitől lesz ideális egy iroda 2025-ben

A közösségi élmény mellett a napi rutin könnyebb érvényesíthetőségét és a munka–magánélet egyensúlyának egyszerűbb fenntartását emelték... Teljes cikk