Mindezt tudni kell, ha cukorbeteg kollégánk van
A legfrissebb adatok szerint közel 800 ezer ember él a cukorbetegség valamely típusával Magyarországon. Nagy a valószínűsége, hogy a munkahelyek többségében akad legalább egy érintett munkavállaló, rajta keresztül pedig megannyi kolléga és vezető. A munkáltatóknak érdemes tisztában lenniük azzal, hogy milyen életritmust diktál a diabétesz, nehogy tévesen ítéljenek meg az általánostól eltérő helyzeteket.
„A betegséggel kapcsolatos legfontosabb üzenet, hogy egy diabéteszes ugyanolyan teljes értékű munkavállaló, mint egészséges társai. Ezt kell elsősorban helyére tenni a munkaerőpiacon, és ezzel a máris hatalmasat lépünk az ideális állapot felé” - állítja Márta, aki 2-es típusú cukorbe-tegként több ízben is a saját bőrén tapasztalta meg a munkaadók ismerethiányon és hozzá nem értésen alapuló előítéleteinek negatív következményeit.
Ennyiben más egy cukorbeteg ember munkavállalása és munkanapja:
- befolyásolhatja a munkahelyválasztást, sőt, a pályaválasztást is
- napi többszöri inzulinadagolás és vércukorszint-ellenőrzés
- minimum háromszori minőségi étkezés
- megadott időközönként mozgás, ami gyakori munkamegszakítással jár
- a vércukorszint-menedzseléséhez higiénikus munkakörnyezetet igényel
- az átlagosnál gyakoribb egészségügyi kontroll
A kulcs a rugalmaság
A betegség maga tehát fizikai korlátokkal nem, de napi szintű önmenedzseléssel szigorúan együtt jár. Utóbbi pedig komoly rendszerességet és rugalmasságot igényel a munkavállaló és a munkakörnyezet részéről. „Sokszor halljuk, hogy egy cukorbeteg ember nem alkalmas bármilyen munkakörre. Ez igaz ugyan, de nem abban az értelemben, ahogy az állításból elsőre kihallatszik. A napi rutin több apró elemből áll, így gyakoribb munkamegszakítást jelent. Ez azonban önmagában nem jelent teljesítménycsökkenést is” - teszi hozzá Márta, az okleveles közgazdász, aki a feladatkörének rugalmatlansága miatt korábban egy kimondotta jól fizető pozícióból volt kénytelen felállni.
Tehát egy cukorbeteg ember egyenértékű munkavégzésre képes az egészségesekkel, de sok tekintetben egyedi igényei vannak.
A séta munkaidőben indokolt, de nem helyettesíti a rendszeres mozgást
Cikkünk több oldalas! Lapozzon!
1. oldal - Mindezt tudni kell, ha cukorbeteg kollégánk van
2. oldal - A megfelelő pályán
Ennyiben más egy cukorbeteg ember munkavállalása és munkanapja:
- befolyásolhatja a munkahelyválasztást, sőt, a pályaválasztást is
- napi többszöri inzulinadagolás és vércukorszint-ellenőrzés
- minimum háromszori minőségi étkezés
- megadott időközönként mozgás, ami gyakori munkamegszakítással jár
- a vércukorszint-menedzseléséhez higiénikus munkakörnyezetet igényel
- az átlagosnál gyakoribb egészségügyi kontroll
A diabétesz két leggyakrabban előforduló fajtája az 1-es és 2-es típus cukorbetegség. Előbbi főként serdülő korig bezárólag jelentkezik, és a hasnyálmirigy inzulintermelésért felelős sejtjeinek elhalása okozza. A diabétesz 2-es, inkább idősebb korban kialakuló vállfajánál ezek a sejtek működnek ugyan, de nem megfelelő hatásfokkal. Ebből adódik a két altípusnál alkalmazott terápiában mutatkozó különbség is: míg előbbi folyamatos külső inzulinpótlást igényel, addig az érettebb korban fellépő diabétesz csak akkor, ha a vércukorszint kellően szigorú étrenddel, gyógyszerekkel és rendszeres testmozgással nem tartható szinten.
A kulcs a rugalmaság
A betegség maga tehát fizikai korlátokkal nem, de napi szintű önmenedzseléssel szigorúan együtt jár. Utóbbi pedig komoly rendszerességet és rugalmasságot igényel a munkavállaló és a munkakörnyezet részéről. „Sokszor halljuk, hogy egy cukorbeteg ember nem alkalmas bármilyen munkakörre. Ez igaz ugyan, de nem abban az értelemben, ahogy az állításból elsőre kihallatszik. A napi rutin több apró elemből áll, így gyakoribb munkamegszakítást jelent. Ez azonban önmagában nem jelent teljesítménycsökkenést is” - teszi hozzá Márta, az okleveles közgazdász, aki a feladatkörének rugalmatlansága miatt korábban egy kimondotta jól fizető pozícióból volt kénytelen felállni.
Tehát egy cukorbeteg ember egyenértékű munkavégzésre képes az egészségesekkel, de sok tekintetben egyedi igényei vannak.
A séta munkaidőben indokolt, de nem helyettesíti a rendszeres mozgástCikkünk több oldalas! Lapozzon!
1. oldal - Mindezt tudni kell, ha cukorbeteg kollégánk van
2. oldal - A megfelelő pályán
Egy CEO naplója - a világ egyik legnépszerűbb podcastja