Érzelemkezelés a munka érdekében, avagy beszélni kell az érzelmi munkáról
Amikor egy ápoló megvigasztalja a beteget, miközben ki sem látszik a feladataiból, vagy egy éttermi felszolgáló kedvesség sugároz még akkor is, ha rosszfejek a vendégek, akkor a munkavégzéséhez elengedhetetlen, ám csak ritkán nevén nevezett érzelmi munkát végez. Pedig az érzelmi munkavégzés tudatosítása, az elvárások hangsúlyozása fontos ahhoz, hogy adott helyzetben a munkavállaló priorizálni tudjon, és a munkavégzés hatékonyságának szempontjából jó döntéseket hozzon - fejti ki Sharlyn Lauby HR tanácsadó a HR Bartender blog legfrissebb bejegyzésében.
Megtanultam egy új kifejezést - érzelmi munka. A Psychology Today magazin a következőképpen definiálja: „az érzelmek irányítása a munka követelményeinek teljesítése érdekében” - írja Sharlyn Lauby HR tanácsadó blogbejegyzésében. Szerinte, ha a szervezetek nem beszélnek erről az alkalmazottakkal, akkor sokat veszíthetnek. A szakértő úgy gondolja, már a felvételi interjúk során fontos lenne beszélgetni az olyan témákról mint: "meséljen egy olyan esetről, amikor egy dühös ügyféllel kellett foglalkoznia" vagy "meséljen arról az esetről, amikor egyszerre több prioritást kellett kezelnie”. A válaszok betekintést nyújthatnak abba, hogy a jelöltnek mennyi tapasztalata van az érzelmi munka kezelésében.
Ha az ápolónői példánál maradunk. A szervezeteknek azért kell beszélnie erről már a munkába lépés előtt is, hogy a munkavállalók tudják, mit kell tenniük, hogyan kell priorizálniuk, ha ilyen helyzettel szembesülnek. Például: "A beteg az első számú prioritásunk, szóljanak, ha én segíthetek átcsoportosítani a többi kötelezettséget."
Az érzelmi munka a képzés során is szóba kerülhet. Ha például egy étteremben ügyfélszolgálati képzést szerveznek, megemlíthetik, hogyan kell kezelni az elégedetlen ügyfeleket. Esetleg felajánlhatnak kapaszkodókat, miként kezelje a munkavállaló a kényes helyzeteket: ha nem tudja maga megoldani, vonja be a a felettesét vagy az étterem vezetőjét. A szervezeteknek azt is el kellene mondania a felszolgálóknak, hogy egy bizonyos összeg erejéig leírhatják a költségeket a vendég boldogsága érdekében, a vezetőség jóváhagyása nélkül.
A lényeg az, hogy az érzelmi munka ne az a része legyen a munkának, amiről nem beszélünk.
Az érzelmi munkaterheléssel kapcsolatos felvetésekre nem az a jó reakció, hogy „ezért kapod a pénzt”, mert ha ez a válasz, akkor az alkalmazottak fogják eldönteni, hogyan kezeljék az érzelmi munkát igénylő helyzeteket.
Az érzelmi munka nem a gyengédségről szól. Arról szól, hogy segít az alkalmazottaknak határokat szabni, prioritásokat felállítani, hatékonyan megoldani a problémákat, és megvédeni saját magukat. Ezek mind olyan dolgok, amelyeket az alkalmazottaknak tudniuk kell. Ez a tudás segít nekik a termelékenységük és hatékonyságuk maximalizásában.
Amikor a munkáról beszélünk, fontos, hogy beszéljünk a jó és a kevésbé jó dolgokról is. Azt szeretnénk, ha a munkavállalók tisztában lennének a munkával. Ha a szervezetek elrejtik a munka nem túl jó részleteit, akkor az alkalmazottak elgondolkodhatnak azon, hogy mit rejteget még a vállalat. Ez tönkreteheti a munkavállalói élményt és a vállalati kultúrát - hangsúlyozza a HR szakértő.
Több fizetés az érzelmi munkáért - miért ne valósulhatna meg? Változzon meg a munkajog, a HR-osztályok pedig dolgozzanak ki érzelmi munka mérőszámokat - olvassa el a HR Portal korábbi írását!
kép: freepik
- 2026.05.20Pannon HR Konferencia Debrecen Célunk, hogy lehetőséget biztosítsunk a HR-es közösségnek, hogy megvitassák az aktuális kihívásokat, trendeket, valamint hogy szakmai újdonságokkal ismerkedhessenek meg.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek
A diploma még mindig sokak szemében biztos belépő a jobb élethez, de a valóság egyre árnyaltabb. Bár nő a diplomások száma, a bérek nem minden... Teljes cikk
Az elmúlt években a munkavállalók napi képernyőideje elérte a 11 órát, miközben egy feladatra átlagosan már csak 47 másodpercig tudnak... Teljes cikk
A mesterséges intelligencia (MI) térnyerése sokak szerint munkahelyeket sodor veszélybe, a menedzsmenttörténet azonban mást is mutat. Minden... Teljes cikk
- Túl sokat adunk? A meglepő igazság az alkalmazotti élmény mögött 5 napja
- Szankcionálna munkáltatóként? Így tegye jogszerűen 1 hete
- Valami megváltozott: miért nem élvezzük már a munkát? 2 hete
- Minden nyolcadik magyar orvos külföldön dolgozik, és nem csak a pénz miatt 2 hete
- Tényleg a 72 órás munkahét a megoldás? Egy orosz milliárdos szerint igen 3 hete
- A biztos háttér mindent megváltoztat a munkahelyen 3 hete
- Ahol több a távmunka, ott több gyerek születik - állítja egy kutatás 3 hete
- 10 év tanulás kuka? Az AI hónapok alatt írta át egy mérnök karrierjét 3 hete
- A főnököd lehet, hogy már nem is ember? Íme a munka jövője 4 hete
- Work-life balance 4 hete
- Politikai nyomás a munkahelyen? Ezért válik a kampány veszélyessé a vezetőnek 1 hónapja

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?