40 cikk a(z) stresszkezelés címkével - 1. oldal

8 hónapja Amikor egy ápoló megvigasztalja a beteget, miközben ki sem látszik a feladataiból, vagy egy éttermi felszolgáló kedvesség sugároz még akkor is, ha rosszfejek a vendégek, akkor a munkavégzéséhez elengedhetetlen, ám csak ritkán nevén nevezett érzelmi munkát végez. Pedig az érzelmi munkavégzés tudatosítása, az elvárások hangsúlyozása fontos ahhoz, hogy adott helyzetben a munkavállaló priorizálni tudjon, és a munkavégzés hatékonyságának szempontjából jó döntéseket hozzon - fejti ki Sharlyn Lauby HR tanácsadó a HR Bartender blog legfrissebb bejegyzésében. Teljes cikk...

8 hónapja Ötmillió forint értékben biztosít hozzáférést saját fejlesztésű I LAND online készségfejlesztő programjához egészségügyi dolgozók számára az AGORA Oktatási Intézet. Az extrém fizikai és mentális terheléssel járó munka miatt fokozott stressznek vannak kitéve az ágazatban dolgozók, ezért lehet különösen hasznos eszköz számukra a kommunikációs és konfliktuskezelési technikák mellett a relaxációs eljárások elsajátítását is segítő alkalmazás. Teljes cikk...

2 éve A hazai tréningpiac válságálló, a megrendelők a rövidebb, de hatékony programokat részesítik előnyben. Bár a korábbi évekhez képest nincsenek átütő változások és merőben új tendenciák, látható, hogy részben a világban zajló események hatására bizonyos trendek folytatódnak és egyes képzési területek tovább erősödnek – derül ki a Tréning Kerekasztal belső felméréséből. Teljes cikk...

6 éve A Pannonjob Kft. tréningjei során igen fontos, központi szerepet tölt be a hatékonyság, mely rohanó világunkban napjaink egyik legnagyobb kihívása. A hatékony napi munkavégzés szempontjából pedig a mindfulness, mint irány kerül fókuszba. De mit is jelent ez - fogalom, módszer vagy valami egészen más? Teljes cikk...

6 éve Bár lassan fél évszázada foglalkozik a tudomány a kiégéssel, még mindig gyakran „alibibetegségnek” gondolják a vállalati közegben, ha valaki kiégés miatt hosszabban kimarad a munkából. Pedig a stresszkezelés témája nem lehet lerágott csont, amíg gyakorlatilag minden ember érintett a munkaerőpiacon, sőt már az iskolában is. „Be on fire, don't burn out”, azaz lángolj, de ne égj ki címen tartott előadás Dr. Kaszás Ágnes jogász, NLP master coach és kineziológus, az NLP tréninggel (neuro-lingvisztikus programozás) foglalkozó New Code Intézet trénere a MEMO LeadersHUB rendezvénysorozatának keretében. Teljes cikk...

7 éve A kétezres években még sokan luxus beruházásnak tartották a dolgozók munkahelyi stressz és kiégés kezelését, de mára jó befektetésnek fogadják el. A fordulat egyik oka, hogy a vezetők a saját bőrükön kezdték el érezni, mekkora szükség van erre. Közéjük sorolja magát Horváth Gábor, aki egy igazán férfias és értékesítés orientált szervezet, a Würth Szereléstechnika Kft. HR vezetője. Teljes cikk...

7 éve A kardiometabolikus betegségekkel, például cukorbetegséggel, szívkoszorúér-betegséggel élő, vagy stroke-on átesett férfiak esetében a megterhelő munka, és az, ha kevés befolyással bírnak a döntésekre (összefoglalva tehát a munkahelyi feszültség) egy korábbi kutatásokat elemző új vizsgálat szerint komolyan növelheti az idő előtti elhalálozás kockázatát. Teljes cikk...

7 éve A hazai vállalatok egy része még ódzkodik attól, hogy a dolgozó magával vihesse munkahelyére kedvencét. Pedig külföldön ezt már számos helyen megengedik - írja az iroda.hu oldal. Teljes cikk...

7 éve Ritka az olyan munkahely, ahol nem éri stressz az embert meg kell különböztetni azonban a jó és a rossz stresszt egymástól. A jó stressz az az izgulás, amit egy új feladat, új projekt vagy munkahelyváltás előtt érzünk. A rossz stresszt viszont nem szabad félvállról venni, mert akár meg is betegíthet - írja a Forbes. Teljes cikk...

7 éve 16 kórházi osztályt díjaztak, figyelembe vették azokat az intézkedéseket, amelyek a dolgozók jobb munkakörülményeit, és azokat, amelyek a betegek jobb közérzetét szolgálják. Egyes kórházakban a dolgozókat mentorprogram, válságkassza, kommunikációs vagy kiégés elleni tréning, reggeli torna, masszázs segíti a hatékonyabb munkavégzésben és a stresszkezelésben- írják a szervezők sajtóközleményükben. Teljes cikk...

8 éve Nem csak a beosztottak, hanem a vezető pozícióban dolgozó munkatársak is lehetnek stresszesek, hiszen a döntéshozatal általában az ő feladatuk. Mindez együtt jár a vezetői feladattal, ugyanakkor ettől még nem lesz könnyebb ennek a feszültségét elviselni. Teljes cikk...

8 éve A mindfulness legalább annyira fizikai, mint amennyire mentális gyakorlat. Számos tanulmány kimutatta, hogy ha figyelmet szentelünk a testünknek, akkor sokkal könnyebben le tudjuk csendesíteni az elménket is, ami segít nekünk a stressz csökkentésében, akkor is, amikor épp benne vagyunk a kellemetlen helyzetben. Teljes cikk...

9 éve Reprezentációs költségekre 2,6 milliárd forintot költött el a kormányzat, amelyen belül különböző képzési tételek is szerepeltek, derül ki a hvg.hu cikkéből. Teljes cikk...

9 éve Hogyan viselkedjen a forgalmi munkatárs, ha kiabálni kezd vele egy érdeklődő? Mit tegyen az autóbusz-vezető, ha az egyik utas rosszul lesz? A Dél-Dunántúli Közlekedési Központ Zrt.-nél stresszkezelési és elsősegély-nyújtási tanfolyamot szerveztek - tudósít a Kapos.hu. Teljes cikk...

9 éve 2016. június 15-én VEZETŐI BEST PRACTICE FÓRUMOT rendezünk, ahol kiváló előadók segítségével aktív kerekasztal beszélgetések és műhelymunka során olyan aktuális problémák kerülnek fókuszba, mint az Emberközpontú vezetés, a Stresszkezelés és a Worklife Balance. Teljes cikk...

9 éve Online felmérésünkben a vállalatok aktuális stressz szintjéről és az alkalmazott stresszkezelési eljárásokról kértünk visszajelzést a kitöltőktől. Az elemzés 220 vállalat válaszait tartalmazza - az alábbiakban a 2015-ös Stressz Barométer eredményeit összegezzük. Többek között az is kiderült, hogy a vállalatok jelentős részére jellemző a magas stressz, a cégek jelentős részénél van is stresszkezelő program, de ezek fele nem hatékony. Teljes cikk...

9 éve Lezárult a Nógrád megyei lakosok munkaképességének javításáért indított program; ennek keretében közel 13 ezer ember vett részt szűrővizsgálatokon, de foglalkoztak a stresszkezeléssel vagy az öngyilkosság megelőzésével is - a programról a Nógrádi Fejlesztési Ügynökség Nonprofit Kft. közleményben. Teljes cikk...

10 éve Nem új keletű az a megállapítás, hogy életünkben folyamatosan jelen vannak olyan helyzetek, melyek stresszt váltanak ki belőlünk. A köznyelvben a „stressz" szó legtöbbször negatív kicsengésű, olyankor használjuk, amikor valamilyen szituációban kellemetlen érzésünk támad. Azonban a stresszre adott reakció kimenetelétől függően megkülönböztetünk pozitív (eustressz) és negatív stressz (disztressz) élményeket. Teljes cikk...

10 éve A munkahelyi stressz hatással van a szervezet működőképességére, hiszen megnövekedhetnek az egészségügyi költségek, miközben csökken a dolgozók elköteleződése és teljesítménye. Érdemes hát ezzel foglalni, annál is inkább, mert a munkáltató kötelessége a pszichoszociális kockázatok felmérése és csökkentése, melyhez külsős szolgáltatót igénybe vehet. Teljes cikk...

10 éve Egy egészséges és aktív életet élő munkavállaló termelékenysége akár háromszorosa is lehet az átlagos, passzív és nem egészségtudatos kollégájának. Az egészségbe, sportba történő befektetés emellett lojálisabb munkatársakat, csökkenő táppénzköltségeket, és jobb stressz-kezelést is eredményez. Teljes cikk...

10 éve Gépszerkesztő technikusból hosszú út vezetett ahhoz, hogy Emil a munkahelyek egészségfejlesztésében váljon szakértővé. 2002-óta dolgozik az egészségfejlesztő pályán, ahol rengeteget látott és tapasztalt. Fő területe a vállalati egészségmenedzsment, amely a szervezetfejlesztés egy típusa. Teljes cikk...

10 éve Egy uniós felmérés szerint a keresőképtelen napok 50-60 százaléka a munkahelyi stresszel magyarázható. A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint 2014-ben 21,5 millió napot hiányoztak munkahelyükről a magyar dolgozók. Teljes cikk...

10 éve Innovatív formában, több oldalról megközelítve a témát keresnek, és mutatnak megoldásokat a stressz egyéni és szervezeti szintű kezelésére, a 2015. szeptember 10-én megtartásra kerülő Stressz-M konferencián. A tervezett programmal kapcsolatban kérdeztük a szervező céget és a támogató partnereket. Teljes cikk...

10 éve Stresszkezelés a Munkahelyen konferenciát Balogh Katalin, a Nemzeti Fókuszpont vezetője nyitotta meg, bevezetőjében röviden bemutatta a 2014-2015-ös EU-OHSA (Európai Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség) „Kezeljük a stresszt!” nemzetközi kampányát. Teljes cikk...

10 éve A stressz napi tevékenységünk állandó kísérőjévé vált és az érintettek köre folyamatosan növekszik. Társadalmi, gazdasági és egészségügyi hatásaival egyre többen foglalkoznak és a közeljövő egyik legfontosabb kérdése, mit tudunk kezdeni az életünket egyre inkább negatívan befolyásoló stressz-faktorokkal. Intézmények, szervezetek és egyének keresik a választ arra a kérdésre hogyan csökkenthetőek a munkahelyi és a magánéleti stressz miatt bekövetkező károk? Ugyanakkor a stressz kezeléséhez kapcsolódó megoldások száma is szaporodik. Fontos, hogy felismerjük a bennünket fenyegető stressz jelegét és tudatosan értékeljük a kockázatokat, megoldási lehetőségeket. Magyarországon különösen fontos, hogy megtaláljuk a stressz-csökkentésének, az egészségügyi károk mérséklésének leghatékonyabb módját. Teljes cikk...

10 éve Kevesebb kávét inni, eleget aludni, kikapcsolni a telefont, mellőzni a negatív gondolatokat, értékelni azt, amink van – többi között ezen stratégiákkal tudnak nyugodtak maradni a sikeres menedzserek nyomás alatt is. A Linkedin tavalyi legnépszerűbb cikke szerint bizonyított, hogy közvetlen kapcsolat áll fenn a teljesítmény valamint az érzelmek kezeléséért, a nyugalom megőrzéséért felelős képesség között. Jó hír, hogy a stresszkezelés tanulható. Teljes cikk...

11 éve Álláskereső portálok hirdetéseit böngészve gyakran feltűnhet az elvárások között a "stressztűrő képesség", "a nagyfokú stressz kezelésére való képesség", mint az új munkatárssal szemben támasztott követelmény. Felmerül bennünk a kérdés, hogy helyes-e, etikus-e, valamint hatékony-e a vállalatok részéről a munkahelyi stressz ilyetén módon való megközelítése: azaz, hogy a vállalatra, vagy a munkakörre jellemző magas stressz-szintbe mintegy belenyugodva, az azt leginkább jól tűrő emberek kiválasztására törekszenek. Juhász Ágnes írása. Teljes cikk...

12 éve Létezik Magyarországon egy olyan jogvédett, hangterápiás relaxációs és meditációs program, melynek legfontosabb célja, hogy segítséget nyújtson mindazoknak a vállalatoknak, kiknek alkalmazottaik nagy stresszben dolgoznak. Teljes cikk...

12 éve A nyolcvanas évek óta köztudott, hogy a stressz a legnagyobb kihívás a munkavállalók számára, számtalan kutatás alátámasztotta a stressz helytelen megélésének negatív hatásait; mégis a munkahelyi stresszel való megküzdés az egyén szintjén maradt. Teljes cikk...

12 éve Sem az egészségmegőrzés, sem a stresszkezelés, sem a jóléti kiadások nem jellemzőek a munkaadók jelentős részére. Utóbbira a cégek 84 százaléka legfeljebb évi 10 ezer szán munkavállalónként - derül ki a MyStresszIndex Zrt. kilenc iparág és csaknem 180 hazai cég körében végzett felméréséből. Teljes cikk...

12 éve A magyar gazdaságnak évente 1000 milliárd forint kárt okoz a munkahelyi stressz. Ezt az összeget kívánja radikálisan csökkenteni egy új, magyar vállalkozás, amely 118 millió forintos befektetést kapott az Euroventures IV kockázati tőkebefektető alaptól és társbefektetőjétől. A StressIndex egy online alkalmazáson alapuló interaktív rendszer, amely célzott, személyre szabott eszköztárat ad a mindennapi stresszhelyzetek, életviteli problémák kezeléséhez. Teljes cikk...

13 éve A magyar cégvezetők tipikus stresszkezelési módszere egész vállalatokat dönthet romba - derül ki egy régiós felmérésből, melynek során ezer vezető személyiségét és értékrendszerét vizsgálta Magyarországon, Szlovákiában, Csehországban és Romániában az Assessment Systems International. Teljes cikk...

14 éve Az angol és német nyelvterület sajtóját szemlézve úgy tűnik, a HR-esek egyik legfontosabb feladata a stressz kezelése. Nagy-Britanniában és Németországban egyre nő a stressz szintje. Az USA vállalatai az öngondoskodás támogatásán és az egészségügyi reform kommunikálásán dolgoznak. Teljes cikk...

16 éve A munkahelyi stresszkezelésnek ma már számos formája létezik: van, ahol kényelmes székek és stresszlabdák a kellékei az irodának, nem ritka a feszültségoldó masszázs, edzőterem a munkahelyen vagy egy pihenőszoba berendezése. Elküldhetjük munkatársainkat wellness hétvégékre, szervezhetünk outdoor programokat is. Mindezek mellett vagy helyett alkalmazhatunk kifejezetten stresszkezelésre fókuszáló tréninget is. A kérdés csak az, hogy a tréning, mint műfaj, hogyan segíthet a stressz oldásában? Teljes cikk...

16 éve Az állás elvesztése nem csak gazdasági gondok elé állítja az érintetteket, hanem beteggé is teheti őket: akiknek megszűnik a munkahelyük, valószínűbb, hogy magas vérnyomásuk, szívproblémájuk, szélütésük vagy cukorbetegségük lesz. Teljes cikk...

17 éve Csupán minden ötödik fekvőbeteg gyógyintézmény rendelkezik stresszkezelő programmal - állítja az Egészségbiztosítási Felügyeletnek (EbF) eljuttatott jelentés, amely 128 intézmény 152 telephelyét vette górcső alá februárban - írja a Világgazdaság. Teljes cikk...

18 éve A cikksorozat előző részében a munkahelyi stressz általános jellemzőit vettük szemügyre, most lássuk mit tehetünk munkavállalóként a stressz-szintünk csökkentése érdekében. Apró trükkök, technikák és módszerek gyűjteménye a következő néhny bekezdés, ami a már alkalmazott praktikákat egy keretbe foglalja. Teljes cikk...