74 cikk a(z) wellbeing címkével - 3. oldal

1 éve Manapság nemcsak a stabil, biztos jövedelem az egyik fő meghatározója egy jó munkahelynek. Egyre több munkavállalónak lényeges, hogy jól is érezze magát a munkahelyi környezetében. A Wellbeing Szövetség felméréséből kiderül, hogy a jólléti tudatosság Magyarországon még mindig csak közepes mértékű, és bár a cégek fontosnak tartják, a megvalósítás még várat magára. Teljes cikk...

6 éve Sok szó esik a munkahatékonyságot javító technikai és szoftveres megoldásokról, a csapatépítők motiváló hatásáról és a dolgozói jólétről, de ritkán kerül szóba a legalapvetőbb környezeti feltétel, a mikroklíma. Gyakran észre sem vesszük, de rossz közérzet és bőrszárazság jelentkezik, a hajunk szárazzá és töredezetté válik, a szemünk elfárad, kapar a torkunk… Hajlamosak vagyunk az irodában lévő port vagy allergiás reakciókat tenni felelőssé ezekért a tünetekért, holott gyakran a túl száraz levegő okozza mindezt. Teljes cikk...

2 éve Melyek a stresszforrások a munkahelyen? Milyen jelei vannak, hogy stresszes a csapat. A munkahelyi egészségfejlesztés blog írásából ezen kívül az is kiderül, pénzben mennyi kárt okoz és hogyan csökkentheti a stresszet a szervezet. Teljes cikk...

3 éve A túrázás nagyon népszerű kikapcsolódás, egyre többen választják ezt a tevékenységet hétvégenként, iskolai szünetekben, szabadság alatt. Ahhoz azonban, hogy jól érezzük magunkat közben, nemcsak kiváló túracipőre, hanem tökéletes hátizsákra is szükség van. Lássuk, mire kell figyelni a választáskor! Teljes cikk...

2 éve Egy felmérés szerint tízből csak három dolgozó számolt be róla, hogy van legjobb barátja a munkahelyén, miközben a barátok munkahelyi jelenléte összefügg egy adott vállalat eredményességével és az alkalmazottak biztonságérzetével, teljesítményével is. A Harvard Business Review összefoglalta, mit tehetnek a vezetők, hogy az alkalmazottak közelebb kerüljenek egymáshoz. Teljes cikk...

2 éve A jelenlegi gazdasági helyzetben sok cégvezető fejében kavarognak most a számok, a költségcsökkentés lehetőségei. Sokaknak kell átcsoportosítani a pénzt, és ilyenkor a wellness-programok is a sor végére kerülhetnek. Szabó Ágnessel, a Budapesti Corvinus Egyetem Üzleti Gazdaságtan Tanszékének egyetemi adjunktusával sorra vettük, ez miért nem feltétlenül jó megoldás. Teljes cikk...

2 éve Wellbeing megoldások, sőt komplex stratégia is van már sok vállalatnál. A mindennapi rutinon azonban mégis nehéz változtatni. A dolgozókat továbbra is stresszelik a végeláthatatlan meetingek, az esti munkavégzés, a telefonos készenlét, a hétvégi, "sűrített" pihenés pedig gyakran szintén nem éri el célját. Erről ír Lapu Klára, a Flow Consulting trénere, business coach, aki ezekről a kihívásokról a Tréning Kerekasztal Konferencián is beszél majd. Teljes cikk...

2 éve 2022-ben jól lenni, fényévekkel áll távol attól, hogyan voltunk jól, mondjuk 2016-ban. Hogyan lett a vállalati wellnessből valódi wellbeing? Mennyivel komplexebben kell ma a vállalati egészségfejlesztésre tekinteni, mint a tudatos kialakítás kezdeti időszakában, illetve hogyan változtatta meg a megközelítést a pandémia és az általános bizonytalanság? Csurgó Krisztina, well-being szakértő foglalta össze a legfontosabb tényezőket. Teljes cikk...

2 éve A Gallup 2021-es felmérése szerint, melynek az adatai mostanában kerültek nyilvánosságra, a munkavállalók világszerte rekord mértékű stresszt élnek meg. A szomorúság, az aggodalom és a harag érzése pedig a járvány feletti szinten van körükben. Teljes cikk...

2 éve Az utóbbi évek megpróbáltatásai hatására a munkahelyi jóllétre most minden eddiginél nagyobb figyelem összpontosul. A hibrid állapothoz már kezdünk hozzászokni, de hogy igazán jól is érezzük magunkat, sok mindent újra kell gondolni, szervezni. Összeszedtünk 12 olyan ötletet, melyek garantálják, hogy a munkavállalókon csökken a nyomás és a stressz akár az irodában dolgoznak, akár home office-ban. Teljes cikk...

2 éve Olaszország világelső az OECD statisztikája szerint a work-life balance-t, azaz a munka-magánélet legideálisabb egyensúlyát megvalósító országok között. Teljes cikk...

5 éve Modern társadalmunk népbetegsége a túlzott stresszelés. A folyamatos munkahelyi nyomás és a jövő kérdésein való rágódás, de akár a másoknak való megfelelési kényszer is nagymértékű stressznek teheti ki a szervezetet. A görcsös mindennapok pedig depresszióhoz is vezethetnek, ezért nem szabad félvállról venni a stresszkezelést. Hogyan csináld? Mutatjuk! Teljes cikk...

5 éve Az 1943-ban született Roy Jacuzzi nagypapája még Olaszországban született, majd hat testvérével együtt az USA-ban telepedett le, ahol céget alapítottak. Mezőgazdasági gépészettel, szivattyúkkal, propellerekkel, repülőgép tervezéssel foglalkoztak. Teljes cikk...

5 éve Bár a futás alapjáraton nem évszakfüggő sport, de azért az kétségtelen tény, hogy a tavasz balzsamában falni a kilométereket utánozhatatlan élmény! A nyár melege sokszor inkább, mint akadályozó tényező lép fel, hiszen a kánikula fullasztó pillanataiban nehéz a testet mozgásra, sőt erőltetésre bírni. A tél zimankója pedig arcul vágó gátat képezhet a felszabadult kocogás előtt. Arról nem is beszélve, hogy a megfázás esélye sem csekély ezekben a periódusokban, amikből kár lenne tagadni, akad bőven. Na, de a tavasz az már más! Az illatos, langyos levegőben engedelmeskedni a mozgás hívó szavának igazi varázslat. Teljes cikk...

2 éve A lezárások, a korlátozások, a hirtelen home-office munkavégzés irányába történő átállás és az ezekből származó általános szorongásos zavar mindenkire jelentős hatással volt. A járvány kezdete óta 10-ből legalább 4 amerikai felnőtt aggódik mentális egészsége miatt. Teljes cikk...

2 éve „Merjünk alultervezni, ezzel előrébb leszünk.” Egy tanulságos mondat Jagudits Ákos számára ebből az évből. Az osztrák hátterű, 1000 fővel Pápán működő, tavaly 23 milliárd forintos árbevételt elért autóipari cég, az Astotec Automotive (októberig Hirtenberger néven működött) HR vezetője szerint 2022-ben a hagyományos HR eszközök mellett a pszichés terhelést tompító, csökkentő wellbeing és mentális egészségfejlesztések lesznek megtérülő befektetések. Teljes cikk...

4 éve XXI. századi életmódunk részévé vált a sok monitor előtt eltöltött idő. Az irodai, számítógép mögül végzett munka folyamatosan egyre több embert érint napi szinten. Ez pedig nagy hatással van az életmódunkra, különösen szemünk egészségére. Ráadásul sokszor már a munkán kívül is képernyő előtt töltünk hosszú órákat, például az okostelefonunkat vagy televíziónkat nézve. Teljes cikk...

5 éve Az elektromos fogkefék fokozatosan váltak egyre népszerűbbé nemcsak a könnyű használatuk miatt, hanem leginkább azért, mert a kézi fogkefékhez képest bizonyos típusok bizonyítottan hatékonyabban távolítják el a lepedéket, ugyanakkor mégis gyengéden tisztítanak. Teljes cikk...

3 éve Az egyik legnagyobb kihívás a cégeknek a munkavállalók megtartása. Már messze nem elég a fizetés, kell a megbecsülés, a fejlődési lehetőség és a jövőkép. Ezen kívül a pandémiás időszakban változott a dolgozói szemlélet. Egy jó munkahely bajban és betegségben is munkavállalói mellett áll, gondol a gyermekeikre is: biztonságot ad. Kocsis Alexandra, a SKULL tréningcég munkatársának írása. Teljes cikk...