Van idő a wellbeingre?

Wellbeing megoldások, sőt komplex stratégia is van már sok vállalatnál. A mindennapi rutinon azonban mégis nehéz változtatni. A dolgozókat továbbra is stresszelik a végeláthatatlan meetingek, az esti munkavégzés, a telefonos készenlét, a hétvégi, "sűrített" pihenés pedig gyakran szintén nem éri el célját. Erről ír Lapu Klára, a Flow Consulting trénere, business coach, aki ezekről a kihívásokról a Tréning Kerekasztal Konferencián is beszél majd.

Lapu Klára, wellbeing-

A magyar vállalati világban is egyre jobban terjed a gondoskodó vállalati szemlélet, amely a különböző wellbeing megoldásokban testesül meg. Szervezetfejlesztőként széles skálát láthatunk az egyedi eseményektől a komplex wellbeing stratégiáig. A legjobb hír az, amikor egy cég igény- és állapotfelmérésen alapuló megoldásokat alkalmaz, amelyek következménye valóban lehet a fizikai egészségmegőrzés és a dolgozói elégedettség növekedése. Számos nagyvállalatunk jár élen ilyen stratégiai projektekben. Ilyenkor a cégvezetés és a HR örül, hogy értéket teremt, a dolgozók egy része marad a cégnél, - pl. azért, mert a drága jogi, egészségügyi szolgáltatásokat maga nem tudná finanszírozni -, a szolgáltatói kör bízik a stabil megbízásokban. Mindenki jól jár… 

Az irány tehát jó, és mégis mit hallunk rendszeresen a stresszkezelő és a vezetői tréningeken? Pl ilyeneket: végtelen meetingáradat, szünet nélküli napi elfoglaltság, hétvégi, esti munkavégzés otthonról, folyamatos telefonos készenlét, éjszaka kapott e-mailek másnapi teljesítési határidővel. A testszenzoros felméréseink azt mutatják, hogy a munkavállalók többsége nem tart feltöltő szünetet napközben, és az éjszakai alvásuk jelentős része sem pihentető. Akinek a hétvége marad a töltődésre, pihenésre, azok nagyrésze összesűrítve próbál a végére jutni a privát teendőknek: a kertgondozástól a bevásárláson át a kirándulásig. A vállalatok arról nyilatkoznak, hogy nem lesz kevesebb feladat és felelősség, a munkavállalói oldal nagyrésze pedig túlhajszolt és túlélő üzemmódban tölti a munkaidő nagy részét. 

Akkor vajon hiába a stressztréning, a közös főzés és sportolás, az állapotfelmérés, a pszichológus és a jogi tanácsadás? Vajon mi változik a programokat igénybevevők oldalán valójában? Jobb az egészségük, a terhelhetőségük? Kreatívabbak, fittebbek, bizakodóbbak, reziliensebbek? Valóban nő a lojalitásuk? Kinek a feladata ezt mérni, nyomon követni és mikor? Mit tehetnek a szolgáltatók, mit a vállalat, mit maga a dolgozó, aki lelkesen részt vesz a programokban, de semmi változtatási lehetőséget nem lát a saját rutinjában, életében? Egyéni szinten a munkahelyi programokra korlátozódik a wellbeinggel való foglalkozás, mert annyi másra is kell az idő? 

Ezeket a kérdéseket feszegetjük abban az 1 órában, ami a vitaindító után interaktívvá válik – remélem – és együtt ötletelünk azon, hogy melyik oldal miben látja a további megoldást és a saját szerepét.  HR-esek, téma iránt elkötelezett résztvevők számára lehet inspiráló a találkozás. 

Jöjjön el a 2022-es Tréning Kerekasztal Konferenciára, 2022. október 5-én, az Anantara New York Palace Budapest Hotelbe!

A konferencia, több évtizedes hagyományt követve, az aktuális szervezeti és HR kihívásokra ad válaszokat és bemutatja a magyar piac vezető tréningcégeinek legújabb fejlesztéseit és tapasztalatait. Válaszok a folyamatos változásra, stresszre, fluktuációra és a hibrid működésre. 

Izgalmas előadások és tartalmas workshopok egész nap. 500+ év szervezetfejlesztési tapasztalat egy helyen. Nyeremények 1 millió Ft értékben. A program üzleti vezetőknek, cégvezetőknek, HR vezetőknek, HR Business Partnereknek és vállalati képzési és fejlesztési szakembereknek szól.

Jelentkezzen most! További részleteket itt talál.

Ráhangolónak szánom az alábbi két idézetet: 
„A Wellness világból érkeztünk a válságba, és továbbra is kényelmesen, fájdalom nélkül, a külsőségeket mindenképpen megőrizve szeretnénk élni. Ez a wellness csak érzetet nyújt, kapaszkodót nem. Egészen biztos, hogy le kell mondanunk alapszükségleteknek gondolt igényekről is, ez a lemondás lépés a rugalmasságunk irányába.” 

„Csak a személyes, megélt, ápolt, akár konfliktusokkal is megterhelt kapcsolat lehet kapaszkodó a mostani helyzetben, csak a lelkileg rugalmas, higgadt, a változásokra jól reagáló személyiség nézhet bizakodóan a jövőbe.”

Nézzünk rá arra közösen, hogy mi tehet bennünket bizakodóvá felfordult világunkban! 

Lapu Klára
tréner, business coach, Fusion Vital életmód szakértő

  • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Miért vagyunk ennyire hullafáradtak – és mi köze ehhez a munkának?

Nem egyéni gyengeségről van szó, hanem rendszerszintű jelenségről. A pandémia utáni években a munka világa folyamatos alkalmazkodásra... Teljes cikk

Ezzel a 7 lépéssel képernyőmentes lehet a karácsonyi ünneplés

A magyarok naponta átlagosan 6 óra 10 percet töltenek online, ebből 3 órát mobilon, 1 óra 48 percet szentelve a közösségi médiára. A közelgő... Teljes cikk

A türelem pszichológiája: ezt kell megérteni és minden könnyebb lesz

A türelem nem egyszerűen személyiségjegy vagy „jó nevelés” kérdése: a pszichológia szerint egy tanulható érzelemszabályozási képesség, amely... Teljes cikk