465 cikk a(z) egészség címkével:

1 éve Nem lettünk könnyebben. Sőt. A világ valaha volt legnagyobb tömeges pszichológiai emberkísérlete zajlik. A Föld civilizált felének valamennyi lakója kísérleti alany. Nem egészen önkéntesen és sajnos ráadásul minden javadalmazás nélkül. Sőt. De hogyan segíthetnek ebben a helyzetben is a történetek, a versek, hogyan oldhatják a szorongást? Erről ír Mihalik Judit a HR Blogon. Teljes cikk...

1 éve Amerikai kutatók azt vizsgálták, hogy milyen hatással lehet a napi 8-10 órás ülőmunka a testi fejlődésre. Az eredmények alapján megalkották az irodai dolgozó modelljét - az eredmény őket is megdöbbentette. Teljes cikk...

1 éve Mire figyeljünk oda a négy fal között, hogy megőrizhessük egészségünket? Orvosszakértői javaslatok a Doktor24 Egészségközponttól. Teljes cikk...

1 éve Milyen óvintézkedéseket tehetünk, hogy megvédjük magunkat, otthonunkat és szeretteinket a fenyegető koronavírustól? Kövesse a Doktor24 orvosszakértőinek javaslatait saját maga és szerettei védelmében! Teljes cikk...

1 éve Kövesse a Doktor24 orvosszakértőjének praktikus tanácsait egészsége védelmében! Teljes cikk...

1 éve Influenzajárvány van, terjed koronavírus, utóbbi szerencsére Magyarországon egyelőre nincs jelen. A vállalatok is elővigyázatossági lépések megtételére kényszerülnek. Ennek egyik eszköze lehet a cégeknél a pandémiás terv, amelyben szerepelnek azok az intézkedések, amelyet egy esetleges járvány esetén a dolgozók egészségének megőrzése és a működés fenntartása érdekében megtesznek. Teljes cikk...

1 éve A magas vérnyomás gyakori probléma, főleg az idősebb korosztály körében. A betegséget nehéz azonosítani, mivel a kezdeti szakaszban nem okoz feltűnő tüneteket. Orvosi vizsgálatok nélkül a betegek gyakran nincsenek tudatában a problémának. Ha viszont fény derül rá, sokan akkor sem veszik kellően komolyan, így viszont elmarad a kezelés is. Teljes cikk...

1 éve Már tinédzserkor környékén megjelenik vágyálomként a szép és izmos kockahas. Van, akiknek csak az is marad, de aki tesz érte, az könnyen meg is valósíthatja ezt az álmát. Teljes cikk...

1 éve Január a fogadalmak hónapja, az év első napján még erős bennünk az elhatározás, hogy bizony tartani fogjuk magunkat a céljainkhoz, és új szokásokat vezetünk be, azonban ahogy sodródunk a hetekkel, csökken a lelkesedés. Mit tehetünk ez ellen? Teljes cikk...

1 éve Országos felmérés készült a képernyő előtti munkavégzés hatásairól és arról, hogy Magyarországon az irodai dolgozók és a munkaadóik mennyire vannak tisztában az ingyenesen igényelhető szemüveg lehetőségével. Teljes cikk...

1 éve Az Eurostat kimutatása szerint a magyarok 25 százaléka él együtt tartós egészségügyi korláttal. Teljes cikk...

1 éve „Ugyan, ez csak ülőmunka, nem hiszem, hogy fárasztó lenne!” Sokan még mindig úgy gondolják, az irodai munka fizikailag nem megterhelő. Pedig a sok ülés, a stressz és a mozgásszegény életmód éppen úgy megkéri az árát, mint a több aktivitással járó feladatok. Lássuk, mit tehetünk az irodai egészségért! Teljes cikk...

1 éve Az aztékzsályamag, azaz a chia mag sok rostot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, és fontos fehérje, Omega-3 és Omega-8 forrás. A chia mag szuperélelmiszer, vagyis superfood, amely kiváló tápanyagforrás az étrendünkben, és az egészségtudatos táplálkozás egyik alap élelmiszere lett. Nézzük, hogyan használhatod fel a konyhában. Teljes cikk...

1 éve Felelős gazdiként fontos a kutyánk védelmének biztosítása az élősködők ellen. Lényeges a rendszeres féreghajtás vagy a bolhák távoltartása, nem beszélve a kullancs és szúnyog elleni védelemről. Teljes cikk...

1 éve A havi bevételek jelentős részét, átlagosan 23 százalékát vihetik el az egészségügyi kiadások a nyugdíjba vonulás után - erre számítanak a 30-59 éves magyarok a K&H biztos jövő felmérésében. A kutatásból az is kiderült, hogy a magyarok 74 százaléka betegen is dolgozik, mindössze 45 százalék sportol hetente legalább egyszer, az internetes öngyógyítással pedig 46 százalék próbálkozik. Teljes cikk...

1 éve Ha a glettelés szép, akkor az egész munka szép lesz. Azután beavat a hosszú és a rövid szárú henger használata közötti eltérésekbe, és abba is, hogy mi az oka, ha valaki csak szemmagasságban tud dolgozni - Saári Zoltán szobafestővel beszélgettünk. Teljes cikk...

2 éve Azokon a bizonyos nehéz napokon nagyon is fontos törekedni egy kis „énidőre”, illetve megadni a testnek és léleknek a neki járó gondoskodást. Természetesen mindenki másképp éli meg a menstruáció okozta nehézségeket, de vannak olyan jól bevált praktikák, amelyeket bátran merünk ajánlani mindenkinek. Teljes cikk...

2 éve Erőtől duzzadó izmok, gyorsan elérhető, látványos eredmények, siker az ágyban és a teremben is… A húszas évek elején a szervezetnek nem jelent gondot, hogy nagy teljesítményt nyújtson. 40 éves korunkra, azonban ez gyökeresen megváltozik. Ennek egyik oka a tesztoszteron szint csökkenése. Bele kellene törődni? Dehogy! Teljes cikk...

2 éve Hogy mitől lenne veszélyes egy irodai munka? Esetleg egy pénztáros vagy informatikus állás? A közös pont, hogy mindhárom ülőmunkát is jelent egyben, ráadásul nem is keveset. Teljes cikk...

2 éve Mára a munkavállaló jólléte a cégek fejlődésének központi kérdése. A munkaidőben megoldott sportolási lehetőség, pedig a leghatékonyabb eszköz a dolgozói jóllét megteremtésére. Ennek szellemében rendezik meg idén hetedik alkalommal a Legfittebb Munkahely Díjat, amire már csak pár napig lehet jelentkezni! Teljes cikk...