Sokan szeretnénk igazán jól teljesíteni a munkahelyünkön, ennek érdekében pedig gyakran minden mást hajlamosak vagyunk háttérbe szorítani. A kiégés veszélye azonban ott lebeg a fejünk felett, különösen azokban a munkakörökben, ahol állandó nyomás alatt kell teljesíteni. A stressz, a túlórázás és a folyamatos mentális terhelés hosszú távon csökkentheti a teljesítményt, ami azonban ennél is veszélyesebb, hogy magát az életminőséget is ronthatja: ha te is úgy érzed, hogy egyre kevésbé vagy motivált, állandóan kimerültséggel küzdesz, és munka után már semmihez nincs kedved, itt az ideje, hogy tudatosan avatkozz közbe.

A labdarúgás a világ egyik legnépszerűbb sportja, amely kontinenseken és generációkon átívelve képes az embereket összehozni. A szurkolás, a gólöröm, egy csalódást okozó pillanat, az izgalmas utolsó percek, mind hozzátartoznak a foci varázsához.

A horgászatnak kis hazánkban jelentős történelme és kultúrája van, így nem meglepő módon mind a mai napig hatalmas népszerűségnek örvend ez a tevékenység. Sok esetben apáról fiúra szállnak mind az eszközök, mind pedig a hozzájuk kapcsolódó, rendkívül értékes tudás. Ugyanakkor mindig vannak olyanok, akik teljesen kezdők, sosem horgásztak még, és a környezetükben sincs igazi nagy pecás.

Vádat emelt a Miskolci Járási Ügyészség halált okozó, foglalkozás körében elkövetett gondatlan veszélyeztetés vétsége miatt két kórházi dolgozó ellen, akik a betegfelvevő pulttól kórházi ellátás helyett háziorvoshoz irányítottak egy férfit; a beteg másnap hajnalban meghalt - közölte a Borsod-Abaúj-Zemplén Vármegyei Főügyészség kedden az MTI-vel.

Több mint 15 millió forint értékű áru eredetével nem tudott elszámolni egy vállalkozás, amelyet a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) adóellenőrei egy raktártelepen árurakodás közben ellenőriztek.

A 40. születésnapját betöltő Cristiano Ronaldo már második éve a világ legjobban fizetett sportolója 260 millió dolláros keresetével, amelyből 215 millió dollárt a szaúdi profi ligában szereplő Al Nassr nevű klubjától kapott, 45 milliót pedig a pályán kívül keresett meg. A 100 legjobban fizetett sportoló között továbbra sincsen nő - derül ki a Sportico összeállításából, melyet negyedik éve készítenek el.

A homlokzati vakolat kulcsfontosságú szerepet tölt be egy épület külső megjelenésének és védelmének szempontjából. Nemcsak esztétikai szempontból határozza meg az ingatlan arculatát, hanem ellenállóságot is biztosít az időjárás viszontagságaival szemben. Egy jól kiválasztott homlokzati vakolat évtizedekig tartós maradhat, miközben segíti az épület energiahatékonyságát és védelmét a csapadék, a fagy és az UV-sugárzás ellen.

Az élet gyakran hasonlítható egy tál gyümölcshöz. Néha édes, néha kissé savanykás, de mindenképpen izgalmas. A bourbon és a cseresznye "kapcsolata" ezen az alapon alakul: egy kis gyümölcsös felfrissülést hoz az életünkbe. A whiskykészítők régi, jól bevált receptjei új lendületet kaphatnak, amikor gyümölcsös ízekkel gazdagítják őket, ezért is tapasztalható ez a trend napjainkban.

Az ismerkedés mindig izgalmas dolog, főleg, ha egy romantikus közeledésről van szó. Ilyen esetben kulcsfontosságú szerepe van az első találkozónak, hiszen itt jó eséllyel eldől, hogy lesz-e folytatás, vagy sem. Természetesen ehhez az alkalomhoz rengeteget hozzátehet a választott program, ám ennek megtervezése nem mindig egyszerű.

Elon Musk, a Tesla és a SpaceX vezérigazgatója szerint a Kormányzati Hatékonysági Minisztérium (DOGE) alkalmazottai heti 120 órát dolgoznak. A kijelentés heves kritikát váltott ki a közösségi médiában. Musk azt állítja, hogy emberei naponta 17 órát dolgoznak, a hétvégi munkavégzést pedig „szupererőnek” nevezte a techmogul. - írja a The Economic Times.

Hunyorogni mindenki szokott, ha éppen nem lát megfelelően egy távoli feliratot, rendszámtáblát, vagy megpróbál felismerni valakit az utca másik oldalán. A probléma akkor kezdődik, ha ez rendszeressé válik és egyre többször tapasztaljuk azt, hogy nem látjuk elég élesen a távolabb lévő tárgyakat, személyeket.

A japán hatóságok még mindig küzdenek egy 74 éves teherautó-sofőr kimentéséért, aki járművével január 28. óta egy hatalmas, egyre táguló víznyelőben rekedt Szaitama prefektúra keleti részén - írja a Japan Times online kiadása.

Bűnösnek mondta ki a bíróság azt a férfit, aki a munkavégzési szabályokat megszegve egy takarítónő halálát okozta egy békéscsabai gyárban - tájékoztatta a Gyulai Törvényszék hétfőn az MTI-t.

Az ülőmunka a modern élet velejárója, de sajnos számos egészségügyi kockázattal jár. A hosszú távú ülés negatívan befolyásolja a testtartást, az anyagcserét, a szív- és érrendszer működését, és növeli bizonyos betegségek kialakulásának esélyét. Szerencsére van egy egyszerű, mégis hatékony módszer, amellyel ellensúlyozhatjuk ezeket a káros hatásokat: az óránkénti rövid szünetek beiktatása. Ez a kis odafigyelés csodákra képes, javítja a közérzetet, növeli a produktivitást és hosszú távon megőrzi az egészséget.