kapubanner for mobile

427 cikk a(z) stressz címkével - 10. oldal

Fizikai és gondolkodásbeli teljesítmény romláshoz vezet a multitasking

9 éve Lehet, hogy azt hiszed, tudsz egyszerre emailezni, tanulni, csetelni és facebookozni, de valójában nem tudsz. Sőt, agykutatók szerint a modern kommunikációs technológiák által létrehozott folyamatos készenléti állapot és a vele párosuló reakciókényszer kifejezetten káros lehet az emberi agyra: fizikai és gondolkodásbeli teljesítmény romláshoz vezet - tudatja a 444.hu. Teljes cikk...


"Jönnek a buddhisták és agymosást tartanak"

9 éve Először érkezett előadó Spanyolországból a Coaching Határok Nélkül előadássorozatára. Alejandra Sánchez Yagüe a Medical School of the University of Massachusetts programját mutatta meg. Az MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) arra tanít, hogyan lehet a tudatos jelenléttel a jó teljesítményt szolgálni. Meg arra is, hogyan lehet legyőzni a stressz okozta bajokat. A címben lévő idézetre is azonnal fény derül. Teljes cikk...


Kiégéshez vezethet a terrorizmus?

9 éve Bár a média és a kutatások is általában az áldozatokkal és a közvetlen családtagokkal foglalkoznak, izraeli kutatók szerint a terrorista cselekmények közvetlen kapcsolatban vannak a munkahelyi kiégéssel, írja az Origo. Teljes cikk...


Egy szabadúszó naplója IX. - Évzáró céges bulik: csoki-szökőkúttól a szexorgiáig

9 éve Az ünnep (s mellékhatása, az erőltetett áhítat, a színlelt boldogság, a bevásárlásoknál elszenvedett tömegnyomor) sokaknál inkább a stresszt növeli, nem pedig a jókedvet. Főleg, ha nem teljesen önkéntes az ünneplés. Tipikusan ebbe a kategóriába sorolható az évzáró céges buli. Amely nem keveseknek inkább letudandó, túlélendő terhes kötelesség, túlóra, mintsem igazi öröm. E sorok írója úgy véli: az ilyesfajta cégünnepekben az a legjobb, ami a gruppenszexben a legrosszabb – kimaradni belőle. De miért ilyen a legtöbb céges buli? Muszáj, hogy ilyen legyen? Atipikus, provokatív vélemény következik. Teljes cikk...


Ne legyél főnök! Légy vezető!

9 éve Főnöknek lenni nem nagy kunszt. Jó főnöknek, sőt, vezetőnek lenni, sokkal nagyobb érdem. A hatalmat úgy gyakorolni, hogy a beosztottak tiszteljenek minket, bízzanak bennünk, és lelkesen végezzék el feladataikat, az sok munkát, tanulást, önismeretet és empátiát igényel. Teljes cikk...


Év végi hajrá: melyek a legstresszesebb munkakörök?

9 éve Fokozott megterhelést jelent a munkavállalóknak az év végi hajrá és a karácsonyi vásárlási láz. Az egészségügyben, az oktatásban, az ügyfélszolgálatokon és a kereskedelemben dolgozókat éri a legnagyobb stressz. A munkáltató törvényi kötelessége a stressz kezelése. Teljes cikk...


Trénerek a stresszmentes szervezetekért, avagy a megelőzésben rejlik a titok

9 éve Én stresszelek, te stresszelsz, ő stresszel. Valóban stresszelünk? Kutatások százai támasztják alá, hogy a stresszel foglalkozni kell, lehet és érdemes! Mindez nem csupán magasröptű értekezés; a Világgazdaság is arról számol be, hogy az Európai Unió tagállamaiban a stressz által okozott gazdasági kár évente átlagosan 136 milliárd euró. A stressz hatásainak következménye a magyar vállalkozásoknak évente 440 milliárd forintos veszteséget okoz, továbbá a stressz bizonyítottan növeli a táppénzen töltött napok számát, a munkabaleseteket és a halálozást. Teljes cikk...


Kevesebb stressz, ha gyalogolunk munka közben

9 éve A gyalogló munkaállomások növelik a fizikai és szellemi egészséget, csökkentik a stresszt egy amerikai kutatás szerint. Teljes cikk...


Létezik telefonos stresszkezelő segélyszolgálat

10 éve Bőven kijut a stresszes hétköznapokból a munkavállalóknak. Magyarországon az elmúlt 3 évben legalább 20 ezren fordultak a vállalatukkal szerződésben álló és lelkisegélyt nyújtó call centerekhez. A vezető ok még mindig a munkahelyi pszichoterror. Teljes cikk...


Díjat kaptak a stresszkezelésben élen járó magyar cégek

10 éve Magyarországon immár 10. éve rendezik meg az Európai Munkavédelmi Hetet, amelynek célja, hogy felhívja a munkáltatók és a munkavállalók figyelmét a munkahelyi biztonsági és egészségi, ezen belül idén kiemelten a pszichoszociális kockázatokra. Teljes cikk...


440 milliárd forint kárt okoz a stressz

10 éve Az Európai Unióban 217 millió munkavállaló dolgozik, szükség van egységes szabályozásra a munkavédelem terén, hangsúlyozta Andor László uniós biztos. A magyar cégeknek 440 milliárd forintos kárt okoznak a munkahelyi mentális egészségügyi problémák, írja a Napi.hu. Teljes cikk...


A kieső munkanapok feléért a stressz felelős

10 éve Európában a második leggyakrabban jelentkező egészségügyi probléma, ami a munkához köthető. A Healthy workplaces adatai szerint a kieső munkanapok 50-60 százalékáért a munkahelyi stressz okolható, írja a napidoktor.hu. Teljes cikk...


Nem tesz jót a munkahelyi stressz a lelkünknek

10 éve Világszerte többet kellene foglalkozni a depresszióval, már csak az azzal összefüggő társadalmi-anyagi teher nagysága okán - derül ki a Világgazdaság a lelki egészség világnapja alkalmából készített összeállításából. Depresszió vagy az annak talaján kialakuló testi betegségek miatt esnek ki a legtöbben a munkából. Teljes cikk...


Stresszesek a magyar munkahelyek

10 éve A svéd (67 százalék), a belga és a horvát (59 százalék), a román és a magyar (58 százalék) munkavállalók panaszkodtak a leginkább a munkahelyi stresszre az uniós államok közül egy kutatás szerint. Andor László, az Európai Bizottság foglalkoztatásért, szociális ügyekért és társadalmi befogadásért felelős biztosa a Napi.hu-nak adott interjújában a stressz megelőzését emelte ki. Teljes cikk...


Halálos lehet az ülőmunka

10 éve Már nem az első cikk illetve lista szedi össze az irodai vagy ülőmunka egészségre káros hatásait. A Business Insider is összeszedett egy részletes listát a negatív hatásokról. Teljes cikk...


Stressz 2014: statisztikák és stratégiák

10 éve Beindult az ősz, indul egy újabb stressz szezon is. Az okos ember megoldja a problémát, a zseni megelőzi, így preventív célzattal utánanéztem néhány friss, 2014-es statisztikának arról, hogy ki mitől, miként stresszel és arra miként reagál. Erről ír Horváth Gábor, tanácsadó a HR blogon. Teljes cikk...


Kínában nem becsülik a tanárokat

10 éve Nem becsülik meg, nem fizetik meg a tanárokat kellőképpen Kínában, és az érintettek több mint egyharmada nem is választaná újra ezt a hivatást – derül ki egy pénteken nyilvánosságra hozott közvélemény-kutatásból. Teljes cikk...


A munkamánia jelei

10 éve A munkamánia persze rövid távon vonzó lehet, akár a munkáltató szemében, hosszú távon azonban a kizárólagosság az egészség majd éppen a munka rovására is mehet, írja a hvg.hu. Teljes cikk...


Öregednek a munkavállalók

10 éve Az EU 28 tagállamában a következő évtizedekben a magasabb várható élettartamnak köszönhetően 2010 és 2030 között majdnem 10 millió fővel fog növekedni az idősebb, 55-64 éves korcsoport aránya az aktív korú népességen belül, miközben az összes többi korcsoport csökkenő tendenciát mutat - áll a portálunkhoz eljuttatott sajtóközleményben. Teljes cikk...


A munkába való bevonódás árnyoldala

10 éve Mennyire vonódjunk be a munkába? Ezt vizsgálta Molnár Nikolett HR-szakos hallgató szakdolgozatában, amelyben mások mellett a HR Portal olvasóit is megkérdezte a munka-magánélet egyensúlyáról. Ebből kiderült: aki a családjára koncentrál, elégedettebb lesz az életével, de a legnyugodtabbak azok, akik a családjuk és a munkahelyük életébe is csak kismértékben vonódnak be, mert kevesebb a stressz az életükben. Az eredményekből úgy tűnik, a munkahelyi stresszel nehezebben birkózunk meg, mint a családi konfliktusokkal. Teljes cikk...


/cimkek/stressz.html