37 cikk a(z) étkezés címkével - 1. oldal

3 hónapja Az egészséges táplálkozás nemcsak a testünkre, de az elménkre is jótékony hatással van. Ahogy fokozatosan integráljuk mindennapjainkba a tudatos étkezési szokásokat, tapasztalhatjuk, hogy energikusabbá és kiegyensúlyozottabbá válunk. De hogyan érdemes elkezdeni az életmódbeli átállást? Teljes cikk...

5 hónapja Mára már nem is lehet kérdés, hogy a legjobb befektetés az egészségünk megtartása vagy visszaszerzése. Továbbá azt is tudjuk, hogy mindez a táplálkozással kezdődik, az összes egyéb tényező csak ezután következik. Teljes cikk...

9 hónapja Egy kellemes estén a legjobb és legpihentetőbb tevékenység, ha összeülünk a családdal, barátokkal, haverokkal, és egy kellemes beszélgetés mellett eszünk egy igazán finomat. Olyat, aminek az illata ínycsiklandó, amitől már előre érezni az ízét minden falatnak csupán az illata alapján. Teljes cikk...

10 hónapja Egyre többször halljuk, hogy a diéták, különösen azok, ahol a cél a fogyás, sok mindenkinek nem működnek. De mi lehet a gond? Ha betartunk minden szabályt, miért nem érjük el a kívánt testsúlyt? És ha sikerül, utána miért hízunk vissza pillanatok alatt? Teljes cikk...

1 éve A magyarok többsége tisztában van vele, hogy a napközbeni étkezés jelentősen javíthatja vagy épp ronthatja munkahelyi teljesítményünket, a gyakorlatban mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni erről – világít rá az Eisberg az Opinio felületén végzett Színes Tálak Kutatása. A reprezentatív kutatásban megkérdezettek háromnegyede legfeljebb fél órát szán az ebédre, ötödük még 15 percet sem. A kutatás azt is megmutatta, hogy a magyar munkavállalók többsége a munkahelyén is a házikosztra esküszik. Teljes cikk...

1 éve A korszerű grillsütőkben a különféle kiegészítők, eszközök segítségével számtalan finomságot elkészíthetünk, nemcsak a hagyományos grillételeket, hanem például pizzát is. Teljes cikk...

2 éve A mindennapi ebéd kiválasztása gyakran okozhat fejtörést. Sokan reggelente állnak a konyhában és tűnődnek, hogy mit is főzzenek aznapra. Ha úgy érezzük, hogy nincs ötletünk, hogy mivel lepjük meg a családot, vagy csak szeretnénk valami új és izgalmas dolgot készíteni, érdemes az interneten is kutakodni kicsit! Teljes cikk...

2 éve Pizza, gyümölcsnap vagy épp birkaperkelt és tábortűz feeling. A kérdés az, hogy vajon hogyan alakult ki az a szép szokás, hogy a cég a HR jóindulatú támogatásával rendszeresen szükségesnek érzi, hogy megetesse a kollektívát? Ezen töpreng el Kókai Róbert, business coach a HR Blogon. Teljes cikk...

6 éve Vannak élelmiszerek, amelyek szinte nélkülözhetetlenek egy jól felszerelt konyhában, mert ezek segítségével pillanatok alatt fejedelmi ételt varázsolhatunk az egyszerű tésztából is. A pesto – magyarosan pesztó – egy hagyományos olasz szósz, amely friss fűszernövényekből, diófélékből, olívaolajból, fokhagymából valamint sajtból készül, és szinte bármilyen fogást fel lehet vele dobni. Ez az egyszerű, de nagyszerű szósz nem csak Itáliát, de az egész világot meghódította, ezért érdemes kicsit jobban szemügyre vennünk, mi mindenre használható. Teljes cikk...

4 éve Ha egy cég időnként meglepi dolgozóit ínycsiklandó falatokkal, azt nem csak plusz juttatásként tartják számon a hálás kollégák. Sokkal inkább azt mutatja, hogy a cég törődik dolgozóival, és az erőfeszítéseiket és teljesítményüket igazán nagyra értékeli. Teljes cikk...

6 éve Sok gazdi számára ma már nem is kérdés, hogy négylábú kedvencüknek nem ajánlott házi kosztot adni. Némelyek azonban még mindig nem értik, hogy mi a gond az emberi étellel, hisz ha nekünk jó, akkor a kutyának mi baja lehet tőle? Ideje hát tisztába tenni a dolgokat. Teljes cikk...

5 éve Minden évben újabb és újabb diétákkal bombázzák azokat, akik fogyni szeretnének vagy csak egészségesebben étkezni. A paleolit diéta azonban már jó ideje a köztudatban van, számtalan kutatásokkal alátámasztott előnnyel rendelkezik, mind a fogyás, mind a betegségmegelőzés terén. Teljes cikk...

5 éve Mi is az a Piknik-Spritz? Hogyan készül? Milyen ízvilágra és élményre lehet számítani a kortyolásakor? Illetve melyek azok a finomságok, amiket nyugodt szívvel fogyaszthatunk hozzá? A cikkből minden feltett kérdésre kiderül a válasz. Teljes cikk...

3 éve Már tavasszal 30 százalék körüli áremelés lett volna szükséges és indokolt az élelmiszer- és energiapiacon történt változások hatására. Ősztől egy iskolai ebéd teljes áron 800-900 forint lehet, így a szülőknek az eddigi 400-500 helyett legalább 100 forinttal többet kellene majd fizetniük a jelenlegi becslések szerint. Teljes cikk...

4 éve Egy tanulmány szerint tavaly márciusban, a koronavírus-járvány miatt elrendelt zárlat kezdetét követő három hónapban a kalóriabevitel a normálisnál 15 százalékkal magasabb volt az Egyesült Királyságban. Teljes cikk...

4 éve Szeptemberben életbe lép a menzareform, ami 10-15 százalékos áremelkedést hozhat az iskolai és a munkahelyi menzákon. Teljes cikk...

5 éve Bérkiegészítést, bérgaranciát, vállalati kölcsön moratóriumot és ingyenes étkezési lehetőséget is kapnak a Nestlé dolgozói és kölcsönzött munkatársai a következő három hónapban. Teljes cikk...

7 éve Különös szokás kezd divatozni pár éve a honi társas evészetben: feltünedeztek lakáséttermek Budapesten is. Az úri passzió Amerikából indult, és rövid párizsi megálló után kelet felé halad. A vendéglátók általában maguk is civilek - ha már fizetett szakember főzi a menüt, akkor inkább egy lakás hangulatúnak álcázott étteremben vagyunk. Nem lakásétterem az sem, ha mi magunk hívunk otthonunkba szakácsot, hogy vendégeinkkel cseveghessünk, míg a vacsorát tálalják. Mihalik Judit írása a HR Blogon jelent meg. Teljes cikk...

7 éve Keresve se találsz a munkahelyed közelében minőségi éttermet, ha mégis, inkább hazai ízekre vágysz? Nem vagy egyedül. Javasoljuk: Főzz a kollégáidnak, és ők is főzzenek neked! Kezdeményezésünknek a Repeta nevet adtuk. Teljes cikk...

8 éve Egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszünk a nap folyamán, munka közben, hiszen vannak ételek, amik elnehezítenek, elálmosítanak, míg vannak olyanok is, amelyek energiát adnak, sőt még az agyműködést is serkentik. Teljes cikk...

8 éve Alaposan visszaesett a munkahelyi vendéglátás forgalma idén, hiába nőtt a vendéglátóhelyek forgalma. Az áfakulcs csökkenése is okozhat majd felfordulást, akár munkahelyi étkezdék bezárását is - írja a blokkk.com. Teljes cikk...

8 éve A többség otthonról visz meleg ételt a munkahelyére. Meglepően sokan pedig egyáltalán nem esznek, ez derült ki olvasói felmérésünkből. Teljes cikk...

11 éve A sportnál csak a nyelvtanulást tartják fontosabbnak a magyar szülők, ha a gyermekeik oktatáson kívüli tevékenységéről kérdezik őket, derül ki a Kutatópont felméréséből. Teljes cikk...

12 éve Tönkreteheti a munkanapot, ha nem figyelünk az optimális kezdésre. A késői kelés, az üres gyomor, a céltalan internetes böngészés mind-mind gátolja, hogy jól teljesítsünk. Hogyan érdemes elindítani a munkanapot? Mindenkinél különbözhet a csodaszer, ám azért akadnak gyakran beváló fogások. Íme tíz tippünk. Teljes cikk...

12 éve Júliusban csúcsra ért a SZÉP-kártya szálláshely zsebének használata. Háromszor annyit költöttek róla, mint májusban - tudta meg a Világgazdaság Online. Teljes cikk...

12 éve A legújabb felmérések szerint akár évi három kilót is felszedhetnek azok az irodai alkalmazottak, akik egészségtelen ételek nassolásával próbálják átvészelni a munkanapot - írja a www.hazipatika.hu portál. Teljes cikk...

13 éve Az elmúlt egy évben reálértéken kevesebb pénzt költöttek a magyarok vendéglátóhelyi étkezésre, mint 2009-ben, legtöbben étterembe és gyorsétterembe járnak - közölte a GfK Hungária Piackutató Intézet csütörtökön. Teljes cikk...

13 éve Már több mint tizenkétezer elfogadóhelyen lehet felhasználni az OTP Szép-kártyát, többek között a nagy nyári fesztiválok belépő jegyei is megvásárolhatók vele. Ugyanakkor legalább ilyen fontos, hogy mind az elfogadóhelyek, mind a felhasználók odafigyeljenek a helyes és biztonságos kártyahasználatra a nyári szezonban is. Tanácsok. Teljes cikk...

13 éve "Étrendőrség" felállítását, mármint az alkalmazottak étkezésének ellenőrzését javasolja egy egészségügyi agytröszt Nagy-Britanniában. Teljes cikk...

14 éve Versenyre, a már elért eredmények megtartására, illetve fejlesztésre készül 2012-ben az OTP Pénztárszolgáltató Zrt. A Széchenyi Pihenőkártyával kapcsolatban csak jó tapasztalatokról számolt be a HR Portálnak adott interjújában Róth Lajos, a vállalat vezérigazgatója. A gazdaságot, a belföldi turizmust élénkíti ez a termék, és már az is elmondható, hogy a kártyás felhasználású béren kívüli juttatás ott hasznosul, ahová a munkáltató és a törvény szánja. Teljes cikk...

14 éve A magyarországi kis- és közepes vállalkozások (kkv) 61 százaléka építi be bérezési rendszerébe a cafetériát a következő egy évben; a legnépszerűbb béren kívüli juttatás az étkezési hozzájárulás és a közlekedési költségtérítés - derül ki a K and H Csoport legfrissebb felméréséből, amelynek eredményeit hétfőn juttatta el az MTI-hez. Teljes cikk...

17 éve A szervezetek költségeinek legnagyobb részét a dolgozók bérei és ennek járulékai jelentik, így ezen a területen már kisebb, legális megtakarításokkal sokat spórolhatunk. Erre lehet megoldás a cafeteria, a rendszer kiépítése azonban sok cégvezetőnek fejtörést okoz, mert vagy a dolgozók ellenállását kell legyűrni, vagy a törvényi szabályokat és az alkalmazást kell összehangolni. Teljes cikk...

17 éve Valaki kimegy kávézni a konyhába és a kollégákkal beszélget, más egykedvűen bámul ki az ablakon, megint más privát e-maileket válaszol meg. A dolgozók felmérések szerint napi 70 percet töltenek a munkaidőből pihenéssel. A kikapcsolódás fontos, növeli a későbbi munka hatékonyságát, ám nem mindegy, hogyan tesszük. Teljes cikk...

18 éve Egy jól kialakított cafeteria-rendszer nemcsak kiegészíti a jövedelmeket, hanem növeli a munkavállalók elégedettségét, sőt igyekszik ügyesen rájátszani különleges igényeikre. Három vállalati példa arra, hogyan lehet a béren kívüli juttatásokat bevezetni, kezelni, illetve továbbfejleszteni. Teljes cikk...