cikk a(z) mentális állapot címkével:

6 azonnal hasznosítható tipp a mentális állapot megerősítéséhez

2 hete Közeledik a tél, ráadásul nyakunkon az újabb covid hullám, így a mentális egészség erősítése még inkább előtérbe kerül. Szerencsére vezetőként, HR-esként sok mindent tudunk tenni annak érdekében, hogy a mentálhigiéné eszközeit bevetve fenntartsuk az egészséges lelkiállapotot, a motivációt, a céges összetartozás érzését, illetve féken tartsuk a fluktuációt. Ehhez ad komplett támogatást a Training360 két napos mentálhigiénés képzése, ahol cégvezetőknek, HR vezetőknek mutatnak irányt a mentális állapot tudatos és eredményes megerősítéséhez. Mindezekkel együtt most néhány általános tippet is megosztunk olvasóinkkal arról, hogy melyek a testi és lelki egészség megőrzésének, illetve megerősítésének alapfortélyai a munkavállalók szemszögéből nézve. Teljes cikk...


A dolgozók több mint felének negatívan befolyásolta a mentális egészségét a járvány

2 hónapja A mentális egészség világnapja alkalmából készült felmérés a koronavírus-járvány hatásairól. Teljes cikk...


Újra meg kell szeretnünk a munkahelyünket?

6 hónapja A visszatérés az irodákba számos helyen megkezdődött, bár több nagy cégnél még csak 20-30%-os arányban. Szeptemberre terveznek általában növekedést, ha a járványhelyzet megengedi. Addig is kezelni kell a bizonytalanságokat, az esetleges félelmeket és egyáltalán a visszaszokást az irodai környezetbe a tartós home office után. Teljes cikk...


Így őrizd meg mentális egészségedet a járvány idején - trükkök, tanulságok

2 éve A koronavírus-járvány egy olyan krízisszituáció, amihez hasonlóra még nem volt példa, ezért jól bevált rutinjaink sem működnek. Új megküzdési mechanizmusokra van szükségünk. De hogyan kezelhetjük a munka-magánélet színtereinek összecsúszását, vagy egzisztenciális biztonságunk megingását? Pszichológusokat kérdeztünk. Teljes cikk...


Neurodiverzitás - A befogadó munkahelyek figyelembe veszik agyunk működésének különbségeit is

2 éve Noha a népesség legalább 10 százaléka valamilyen módon neurodivergens, vagyis neurológiai működése eltér a megszokottól, a HR-esek 72 százaléka egyáltalán nem veszi figyelembe az idegrendszeri sokféleséget. Bizonyos cégek ugyan már próbálkoznak „neuroinkluzív” munkahelyeket kiépíteni, például csendes órát biztosítanak az autista munkavállalóknak, ahhoz, hogy a munkaáltatók kihasználják a neurodivergens emberekben rejlő potenciált, az egyén igényeikre kell szabniuk a felvételi folyamatot és a munkakörnyezetet is. Teljes cikk...


A szakmai sikerekhez a szabadság is elengedhetetlen

5 éve Az amerikai munkavállalók sokkal kevesebb szabadságot vesznek ki, mint a huszadik század második felében. 2016-ban mindössze átlagosan 16,8 szabadnapot vettek ki. A Project: Time Off kezdeményezés célja, hogy felhívja a dolgozók figyelmét a pihenés, kikapcsolódás fontosságára, írja a Portfolio. Teljes cikk...


5 jó tanács, ami segít, hogy OK legyen az élete

5 éve Az OK vagyok! mentális show-t hagyományteremtő szándékkal rendezték meg a Belvárosi Színházban. Az esemény fő szervezője Márton-Koczó Ildikó olyan rendezvényt álmodott, melyen az előadók inspirációt és motivációs gondolatokat nyújtanak a közönségnek. A legerősebb gondolatokat ebben a cikkben gyűjtöttük össze, hogy ezeket megfogadva, hosszú távon önök is elmondhassák magukról: „OK vagyok!”. Írjunk cetlit a jövőbe! Teljes cikk...


A szakértők tartanak az új közmunkától

5 éve Egy múlt heti kormányhatározat szerint felül kell vizsgálni a mentális, egészségügyi és szociális problémák miatt nem foglalkoztatható emberek foglalkoztathatóságának kérdését. A szakértők vegyes érzésekkel állnak a felvetéshez, írja a Világgazdaság. Teljes cikk...


Bebizonyították, hogy a "bármilyen" állás egyáltalán nem biztos, hogy jó állás

7 éve Stephen Bevan, a Lancaster University professzora, a munkaerő hatékonyságával foglalkozó egyetemi kutató éppen azokat az állításokat vitatja, amelyekkel az egyre dagadó magyar közmunkaprogramot is indokolni szokták - írja a Hvg.hu. Teljes cikk...


Már heti egy óra önkéntes munka is javítja a szívfunkciót

9 éve A Magyar Nemzet Online írása szerint az önkéntes munka nemcsak a léleknek, de a szívnek is jót tesz. Teljes cikk...


A munkaképességet is befolyásoló mentális zavarok megelőzésére indítanak programot

9 éve Átfogó program kidolgozásába kezdett a ma már minden ötödik embert érintő különféle mentális zavarok megelőzésére a Magyar Pszichiátriai Társaság. Az egészségügyi tárca megbízásából indult nagyszabású munkába betegszervezetek, különféle civil szerveződések szakértőit is bevonják. Teljes cikk...


Véd az összetett munka az időskori elbutulás ellen

9 éve Akiknek a munkája az átlagosnál összetettebb, jelentősen kisebb az esélye az Alzheimer-kór és demencia (időskori elbutulás) kialakulásának - derül ki a Dél-Floridai Egyetem öregedéstudományi tanszékének tanulmányából, amelyet a webbeteg.hu szakportál idéz. Teljes cikk...


Egy rossz munkahely nyomasztóbb, mint a munkanélküliség

11 éve Sok ember számára sokkal megterhelőbb lelkileg egy rossz munkahely, mint ha munka nélkül marad - derül ki egy ausztrál tanulmányból. Teljes cikk...


Betegséget és több mint száz milliárdos veszteséget okoz a stressz

12 éve A dolgozókra nehezedő nyomás folyamatosan nő: bizonytalanok az állások, magas a stressz, alig jut elismerés, jutalom - mégis egyre többet vár el a munkaadó, ez pedig fokozza a teljesítménykényszert. Jó tudni, hogy a munkavállalók mentális betegségei évente mintegy 136 milliárd eurós kiadást jelentenek az EU számára. Teljes cikk...


Ártalmasabb a férfiakra a gazdasági válság

13 éve A recesszió hatására világszerte sokkal több nő veszíti el állását, mint ahány férfi, az állástalanság mégis rosszabbul hat a férfiakra, mint a "gyengébbik" nem képviselőire - derül ki egy friss felmérésből, amelyet az InfoRádió idéz. Teljes cikk...