kapubanner for mobile

39 cikk a(z) munkamánia címkével - 1. oldal

Útmutató munkamániásoknak - avagy hogy szerezzük vissza az életünk feletti kontrollt?

9 hónapja Munkamánia az, amikor a munka uralja a gondolatokat és a tevékenységeket az élet egyéb oldalainak kárára, beleértve ebbe a szociális kapcsolatokat és az egészséget is. A Harward Business Review oldalon megjelent cikkében Malissa Clark bemutatja a munkamánia ismertetőjegyeit, és hat megküzdési stratégiával vértezi fel az olvasót, amelyekkel megtörheti a körforgást. Az olyan mechanizmusok révén, mint például annak újradefiniálása, hogy mi a sürgős és mi nem sürgős, a munkamániás óra rögzítése, valamint a pihenés és a regenerálódás elfogadása, a munkamániások megszüntethetik a toxikus folyamatokat, és visszaszerezhetik a kontrollt az idejük és az életük felett. Teljes cikk...


A kiégés presztízs? A munkamánia egyenlő az elkötelezettséggel?

9 hónapja Rendszeres túlórák, folyamatos elérhetőség és fáradhatatlan hajtás. Manapság sokszor azt érezhetjük, ez az elvárt a munkahelyeken. A kiégés mintha már presztízst jelentene a munkaerőpiacon. A munkához való viszonyunkban történő torzulások arra engednek következtetni, hogy a munkamániát azonosítjuk az elkötelezettséggel, ami viszont óriási áldozatokkal járhat hosszú távon. A munka világában történő változások – új generációk és technológiák megjelenése – elkerülhetetlenek, azonban az, hogy hogyan reagálunk rájuk és milyen szemléletet viszünk a munkahelyre, rajtunk múlik. Teljes cikk...


Honnan tudhatjuk, hogy már nem egészséges az, amennyit dolgozunk?

1 éve "Ha elfelejtjük, hogy kell feltöltődni. Elfelejtjük, hogy az este nem arra való, hogy hazavigyük a munkát és otthon folytassuk, hanem arra, hogy pihenjünk. Ha hétvégén is dolgozunk..." - ezek mind a munkafüggőség jelei, mondja Garai István mentálhigiénés szakember, munkafüggő, azaz munkesz, az Anonim Munkaholisták (Workaholics Anonymus, WA) önsegítő csoportjának egyik szervezője. A tíz éve működő csoport egyik gyűléséről tudósított a Telex újságírója. Teljes cikk...


Mentsük meg a munkamániásokat! Vagy inkább mégse?

2 éve Baj-e a „munkamánia”? Hogyan segítek álláskeresési tanácsadóként egy munkáját vesztett „munkamániásnak”? És miért rakom idézőjelbe mindig azt, hogy „munkamániás”? - sorolja a kérdéseket Jobangel, és a posztban válaszol is rájuk. Teljes cikk...


A munkamánia számos egészségügyi problémát okozhat - Kik a legveszélyeztetettebbek?

2 éve Hazánkban a dolgozók 7-8 százaléka lehet munkafüggő, ami olyan betegségek megjelenéséhez is vezethet, mint az emésztési problémák vagy a diabétesz - derül ki egy kutatásból. Teljes cikk...


Rengeteg magyar munkamániás

2 éve Magyarországon a munkavállalók 7-8 százaléka munkamániás. Bár a társadalom erényként tekint erre a viselkedésre, valójában addikció. Teljes cikk...


Nem kell, hogy tabu legyen: függőségek a munka világában

2 éve Munkamánia, alkohol, drogok, dohányzás, nyugtatók, szerencsejáték, evéskényszer - a függőségek vagy rossz szokások a munkahelyeken is megjelenhetnek és hatással vannak a teljesítményre, hiszen azokat lehetetlen letenni a nap elején, ha másként nem, sóvárgás formájában elkísérnek bennünket. Ki lehet szűrni, el lehet küldeni a szenvedélybeteg kollégát, vagy a munkaerőhiányban jobb szemet hunyni a probléma felett? Kötelessége-e a gondoskodó szervezetnek segíteni, vagy a függőség teljes mértékben magánügy, mindenki birkózzon meg vele egyedül? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgetnek Soós Andrea és vendégei: Zacher Gábor toxikológus, Markovics András a HR Portál ügyvezetője és Pintér Tamás szerveztfejlesztési tanácsadó, az AGORA Intézet ügyvezetője az „Ember és szervezet” című podcast sorozat legújabb epizódjában. Teljes cikk...


A szabadság alatt is dolgozunk

7 éve Egy magyar utasokat vizsgáló felmérésből az derült ki, hogy munkamániások vagyunk, nyaralás közben is megnézzük munkahelyi emailjeinket, a munka miatt inkább többször és rövidebb időszakokra megyünk szabadságra - írja a nyugat.hu. Teljes cikk...


A segítő foglalkozást végzőket fenyegeti leginkább a kiégés

7 éve A munkavállalók 80 százaléka érezte már úgy, hogy nem tud megfelelni a munkahelyén. Ami könnyen vezethet kiégéshez. A védőnők, ápolók, nővérek a veszélyeztetettebbek, társadalmi és fizetésbeli elismertségük alacsony, rengeteg túlórát kell vállalniuk, gyakran elégedetlen betegekkel, hozzátartozókkal kell találkozniuk - írja a 24.hu. Teljes cikk...


Így feledkezzünk el a munkáról, amikor épp nem dolgozunk

8 éve Mikor tudtad utoljára igazán letenni a munkát? Olyannyira, hogy egyáltalán nem gondoltál rá, nem aggódtál miatta, és egyetlen elintéznivalón sem pörgött az agyad? Teljes cikk...


Munkamániások a fiatalok

9 éve Egy friss amerikai kutatás szerint a legfiatalabb munkavállalók (Y generáció) a leginkább munkamániások, akik a szabadságukat is beáldozzák a cégért, írja a Privátbankár. Teljes cikk...


Semmi sem elég?!? Miért?

9 éve Véleményem szerint aki arra kíváncsi, hogy mi a baj vele, személyesen ővele, gyorsan meg fogja találni a választ. Akkor is, ha nő, akkor is, ha férfi, ha vezető, vagy ha nem, ha diplomás vagy ha nem, ha szülő vagy ha nem. Környezetünkben még sokáig hiába várunk a pozitív kommunikáció jeleire: legalább egy-két generáció, mire a panaszkultúra visszahúzódása érzékelhető lesz. Teljes cikk...


Zacher szerint mindenki függő - ideje a tükörbe nézni!

9 éve Kétség sincsen afelől, hogy mindannyian függőként éljük az életünket. Ha nem a nikotin, a koffein, az alkohol, hát akkor a szokásaink, rutinjaink, megrögzött magatartásformáink rabjai vagyunk. A kérdés csak az, hogy ez a rabság mennyire hatalmasodik el rajtunk, tudunk-e változtatni, ha kell? Zacher Gábor a Restart és a HR Portal által szervezett novemberi HR Pikniken tükröt tartott a hallgatóságnak. Teljes cikk...


A függőségeink a munkahelyünkre is elkísérnek

10 éve Tipikus irodaház előtti jelenet: cigi a dolgozók egyik, kávé a másik kezében – legyen tűző napsütés vagy mínusz tíz fok. A függőség alapvetően magánügy, mégis nagymértékben érinti a munkahelyet is, mivel függőségeink minden percben ott vannak velünk, akár a munkahelyünkön, akár otthon vagyunk. Az irodában ugyanolyan nikotin-, koffein-, internet-, stb. függők vagyunk, mint a magánéletben. Kell-e szankcionálni a függő dolgozót? Mi a rosszabb, ha elvonási tünetei vannak, ami miatt csökken a teljesítménye, vagy ha hagyjuk, hogy óránként kimenjen öt percre rágyújtani? Mit tehet a munkahely a függő kollégával? Hogyan tud neki segíteni? Dr. Zacher Gáborral, a Magyar Honvédség Egészségügyi Központ Sürgősségi Betegellátó Centrumának osztályvezető főorvosával beszélgettünk a munkahelyen is megjelenő függőségekről. Teljes cikk...


Pótolhatatlanná tesz a munkamánia?

10 éve Mindenki szeretne pótolhatatlan lenni a munkahelyen. Ez a cél illúzió, ugyanis mindenkit le lehet cserélni, ám értékes munkatársként jobb alkupozícióba kerülünk, leépítés esetén kis eséllyel válnak meg tőlünk. Hogyan lehet ezt elérni? Amint összeállításunkból kiderül, nem munkamániával. Teljes cikk...


Munkamániás vagy jól teljesítő? - most kiderül

11 éve Bár kívülről egyformának látszik a jól teljesítő és a munkamániás dolgozó, alapvetően különböznek egymástól. Előbbi egészséges és fenntartható módon dolgozik, boldog és motivált. Utóbbi boldogtalan, fenntarthatatlanul, egészségtelen módon tevékenykedik, "két végén égeti" a gyertyát, gyorsan kiég. Teljes cikk...


A munkamánia jelei

11 éve A munkamánia persze rövid távon vonzó lehet, akár a munkáltató szemében, hosszú távon azonban a kizárólagosság az egészség majd éppen a munka rovására is mehet, írja a hvg.hu. Teljes cikk...


Többre értékelik a munkát a szabadidőnél a jómódú britek

11 éve Többre értékelik a munkát a szabadidőnél a jómódú, tanult brit dolgozók - derült ki egy oxfordi tanulmányból. Az új "szuperdolgozók" több időt töltenek a munkahelyükön, mint az alacsonyabb végzettségűek. Teljes cikk...


Munkamániások - egyre többen vannak

11 éve A munkamánia mint szenvedélybetegség csak a legutóbbi évtizedekben öltött tömeges méreteket. Szalonképességét az adja, hogy egészen odáig hajlamosak vagyunk szemet hunyni felette, amíg csupán az egyén személyiségjegyeit változtatja meg. Teljes cikk...


Az élet értelme a munka?

11 éve Egy munkamániás számára mindenképpen azzá válik. Olyan függőség, aminek hatására minden más szociális és családi kapcsolat háttérbe szorul, írja a WEBBeteg.hu. Teljes cikk...


Minden eddiginél jobban felemészti a munka az életünket

11 éve A Learnvest legfrissebb, az Egyesült Államokban elvégzett felmérése szerint a munka és a magánélet egyensúlyáról nem véletlenül esett egyre több szó 2013-ban. A kutatás alapján ugyanis eddig soha nem látott mértékben emészti fel a munka mindennapjainkat - cikkezi a Profession.hu. Teljes cikk...


A munkamánia is a kiégés jele lehet

12 éve A kiégés (burnout) nem csak a topmenedzsereket veszélyezteti. Szinte bárki járhat így, aki folyamatosan túlterhelt, állandóan ott lebegnek a feje felett a szoros határidők, a túlzott elvárások vagy a nagy felelősséggel járó döntések. Teljes cikk...


Ilyen a munkamániás dolgozó

12 éve Minél magasabb beosztásban dolgozik valaki, annál nagyobb eséllyel válik munkamániássá, írja a profession.hu a román Business Magazin kutatása nyomán. Teljes cikk...


26 év robot - elkötelezettség vagy munkamánia?

13 éve Ön el tudja képzelni, hogy egy ember 26 éve folyamatosan dolgozik úgy, hogy egyetlen egyszer sem ment szabadságra vagy maradt otthon betegen? Egészséges ez? Vajon mikor beszélhetünk elkötelezett dolgozóról és hol kezdődik a munkamánia? Cikkünkben ezt a kérdést járjuk körül. Teljes cikk...


Terjed a munkamánia és vele a (társas) magány

14 éve Egyre többen döntenek a függetlenség, karrier mellett, ami miatt nem létesítenek tartós párkapcsolatot, vagy ha mégis, valami miatt a munkába menekülnek, kapcsolataikat elhanyagolják. Terjed a munkamánia és vele a (társas) magány. A magányos menedzserek számára pedig már működnek exkluzív társkeresők is. Teljes cikk...


Hol veszik el az idő a munkahelyen?

14 éve A modern kor túlterheli az embert, amelynek következtében felértékelődik az idő és ha az ember ura kíván lenni az életének, nem akar örökös rohanásban, stresszben létezni, akkor bizony készség szintjén el kell sajátítania az időkezelés "művészetét". Ez azonban nem megy egyik napról a másikra: valós eredményeket csak sok gyakorlással, odafigyeléssel, önkontrollal, és tudatossággal lehet elérni. Teljes cikk...


Elkötelezett és munkamániás a PSZÁF új elnöke

15 éve Elkötelezett, határozott, munka- és rendmániás vezetőként él a PSZÁF dolgozóinak emlékezetében Szász Károly, aki 2000 és 2004 között már vezette az intézményt, s most visszatér annak elnöki székébe. Teljes cikk...


Már nem betegség, hanem elvárás a munkamánia

15 éve Pánikrohamok, gerincproblémák, magas vérnyomás, cukorbetegség, szívbetegségek, allergia, elhízás - ezek a munkahelyi stressz lehetséges következményei. A munkamániás embereket korábban betegnek tartották, ma viszont sok cégnél ez a viselkedés az elvárás - mondták szakemberek a Népszabadságnak. Teljes cikk...


Feláldozzuk kapcsolatainkat a sikerért?

15 éve A rohanó tempó, a teljesítménykényszer sokszor eredményez elmagányosodást, mert hatására gyakran fellazulnak a baráti, családi kapcsolatok. Kérdés, hogy a versenytársadalom nyakába varrható-e kapcsolataink kiüresedése, vagy mi menekülünk a munkába, mert az életünk más területén nincs minden rendben. Teljes cikk...


Egy nagy projektnek tekintjük életünket

16 éve Az átlagos magyar fogyasztó munkamániás és még szabadidejében is dolgozik. A magánprogramokban a barátkozás mögött, második helyen áll a kertészkedés, írja a Népszabadság. Teljes cikk...


Egyre többet gürcölnek a brit cégvezetők

17 éve A brit vállalkozók hetente mintegy három órával dolgoznak többet, mint tavaly: a cégvezetők ötvenórás munkahetet tartanak, és a törvényileg előírt szabadságot sem veszik igénybe, derül ki a Bank of Scotland felméréséből. Teljes cikk...


Dr. Csernus pénzről és karrierről

17 éve Dr. Csernus Imre a pénzben mérhető sikerről, a siker hozzávalóiról, a karrierről, az üzleti élet problémáiról és a menedzser életvitel buktatóiról tart interaktív előadást május 16-án, ahol a vezető beosztásban dolgozó nők dilemmáiról is szó lesz. Teljes cikk...


Mitől örömteli egy szervezet?

17 éve A vevői kizsákmányolás, a szolgalelkűség, a pénzmánia, az elidegenedés - ezek a legjellemzőbb betegségek, amelyek egy szervezet egészséges működését károsíthatják. Az, hogy egy vezető mire helyez hangsúlyt, illetve mit hanyagol el, alapvetően meghatározza a szervezet egészségét - mondja Dr. Lövey Imre, akivel ( társszerző: Manohar S. Nadkarni) legújabb, Az örömteli szervezet című könyve megjelenése kapcsán beszélgettünk. Teljes cikk...


A munkamánia nem tesz pótolhatatlanná

17 éve A nélkülözhetetlennek vélt munkatársról sokan feltételezik: elsőként érkezik, utolsóként távozik, éjjel-nappal túlórázik, és meg sem fordul a fejében az évi rendes szabadság gondolata, miközben mindig, minden területen a maximumot nyújtja. Ez az előítélet azonban téves. Teljes cikk...


Az alváson spórolnak a munkamániás amerikaiak

17 éve Kevesebbet alszanak és többet dolgoznak az amerikaiak, mint régen, nagy többségük álmatag napközben - derült ki a Nemzeti Alvás Alapítvány (NSF) felméréséből. Teljes cikk...


Középvezetők a túlóra fogságában

17 éve A középvezetők többsége képtelen megállni, hogy ne dolgozzon munkaidő után, s ezért gyakorta beosztottjaikat hibáztatják. Sokszor késő estig vagy hétvégéken keresztül húzzák az igát, sőt, még ingázás közben is laptopjaikat nyüstölik - állítja egy amerikai fejvadász cég, az MRINetwork egyik tanulmányában. Teljes cikk...


A munkaalkoholizmus öt tünete

18 éve A folyton csengő mobiltelefonok és a bárhova vihető laptopok világában meglehetősen nehézkes megkülönböztetni a beszűkült tudatú munkaalkoholistákat azoktól a tudatos menedzserektől, akik csupán elhivatottak a munkájuk iránt. Teljes cikk...


Veszélyes, de leküzdhető a munkamánia

18 éve Jóval a munkaidő kezdete előtt érkezik meg, folyton túlórázik, és rendre utolsóként távozik az irodából? Forgalmi dugóban vagy szabadság alatt is szüntelenül céges kimutatásokat olvasgat? A barátok és a szabadidő csak töltelékprogramot jelentenek? Ha igennel felel a kérdésekre, érdemes tanácsot kérni. Ha még csak úton van a munkamánia felé, nem késő megelőzni. Teljes cikk...


Öt intő jel a munkamánia határán

18 éve Ártalmatlannak gondoljuk, ha valaki rengeteget dolgozik és folyamatosan fáradt. Munkamániának, munkaalkoholizmusnak is nevezik a jelenséget, ami később testi problémákhoz vezethet. Hogy ismerhető fel a kóros munkafüggés? A Career Journal amerikai magazin öt intő jelet foglal össze. Teljes cikk...